ألم عند المشي | ألم في القدم

ألم عند المشي

عند المشي ، يمكن أن تؤلم القدمين بسبب الأحذية الضيقة للغاية. بشكل عام ، يجب على المرء الانتباه إلى الأحذية المناسبة ، ولا سيما النساء لا ينبغي لهن المشي باستمرار في أحذية عالية. ألم القدم عندما يتفاقم المشي بالوجود زيادة الوزن لأن الوزن يضغط على القدمين.

يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى أقدام مسطحة ، حيث يتم تسطيح القوس الطولي. الحمل الزائد بسبب الكثير من المشي والوقوف يضع ضغطا على القدمين. يمكن أن تتسبب أيضًا حالات سوء التموضع مثل القدم المفلطحة أو المنحنية أو المسطحة الم، ولكن يمكن تصحيحه غالبًا بالنعال.

عند البالغين ، غالبًا ما تحدث تغيرات في القدمين ، مثل أصابع المطرقة, أصابع مخلب و أروح الإبهام، حيث ينحني إصبع القدم الكبير نحو الأصابع الأخرى ، مما يؤدي إلى تشكل وسادة سميكة. غالبًا ما تكون مصحوبة بأقدام مفلطحة. يمكن أن تتطور أيضًا مسامير اللحم والدُشبذات.

لكن تقرحات ، الثآليل، نام أظافر، قدم الرياضي والأجسام الغريبة مثل الشظايا يمكن أن تسبب أيضًا الم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتطور إليه عدوى ، مصحوبة بتورم واحمرار وارتفاع درجة الحرارة. في بعض الأشخاص ، يمكن أن تؤدي زيادة حمض البوليك أيضًا إلى حدوث هجوم نقرس، والتي يمكن أن تؤثر بشكل خاص على الإبهام وأصبع القدم الكبير.

هنا تحدث التورمات وارتفاع درجة الحرارة. كما يجب توضيح الأمراض الروماتيزمية التشخيصية التفاضلية. التهاب المفاصل يمكن أن يتطور أيضًا في القدم ، على سبيل المثال بعد الإصابة ، لكن السبب غالبًا ما يكون غير معروف.

اضطرابات الدورة الدموية مثل تلك التي تحدث في مرض انسداد الشرايين المحيطية (pAVK) يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة على القدمين. تقرير المرضى الم في العجول عند المشي وخدر وتنميل في القدمين. من المهم أن نلاحظ أنه حتى أصغر الجروح لن تلتئم بسبب نقص دم الدورة الدموية وتؤدي إلى فقدان الأنسجة (التنخر).

إذا كان الشخص المصاب مصابًا أيضًا بمرض السكر ، فإنه الأعصاب يمكن أن يتأثر بمستويات السكر المرتفعة لدرجة أنه لا يشعر بأي ألم ويلاحظ ذلك التنخر بعد فوات الأوان. ال مرض السكري يؤدي في حد ذاته إلى اضطراب في الدورة الدموية حتى بدون مرض انسداد الشرايين المحيطية (pAVK). في ألمانيا ، القدم السكرية المتلازمة هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لبتر القدم.

تهيج أو تهيج في الكعب وتر العرقوب (متوسط. وجع العرقوب) يسبب أيضًا آلام القدم عند المشي. على وجه الخصوص ، فإن نتوء الكعب السفلي ، الذي يتطور على باطن القدم بسبب الحمل الزائد ، يؤذي الشخص المصاب عند حدوثه.

هذا هو المكان الذي يحدث فيه تكلس ارتباط الوتر في نعل وتر القدم ، اللفافة الأخمصية. يمكن أيضًا أن يلتهب هذا الصفاق الأخمصي (التهاب اللفافة الأخمصية) ويسبب الألم عند تحريك القدم. يتم تعزيز هذا أيضًا عن طريق سوء وضع القدم و زيادة الوزن.

In عظم الكعب متلازمة النفق ، العصب الذي يغذي نعل القدم والحافة الداخلية للقدم (العصب الظنبوبي) محاصر. هذا يسير في قناة خلف الداخل الكاحل، على طول عظم الكعب نفق. يمكن أن يحدث الضغط بسبب الأحذية والتورم بعد ذلك الكاحل إصابات أو تغيرات الأنسجة.

ينتج عن ضغط العصب احتراق ألم وخدر في المنطقة المعالجة ، على غرار اليد الموجودة متلازمة النفق الرسغي. يمكن أن يؤدي القرص الغضروفي في العمود الفقري القطني أيضًا إلى الإصابة احتراق ألم وخدر بسبب الانزلاق الغضروفي في منطقة القدم. آلام الأعصاب ينتج أيضًا عن استهلاك الكحول ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى آلام القدم.

يشتكي العديد من الأطفال من إرهاق الساقين والقدمين والألم أثناء المشي ، ويفعل ذلك تقريبًا جميع الأطفال لأن أرجلهم القصيرة تعني أنهم يغطون درجات أكثر من الكبار ويتعبون في وقت سابق. في العادة ، هذا ليس شيئًا سيئًا ، ولكن إذا قال الطفل بعد خطوات قليلة أن قدميه تؤلمه ، أو لم يهدأ الألم وكان موجودًا أيضًا أثناء الراحة ، فقد تكون هناك أسباب أخرى وراء ذلك. يمكن أن يكون لألم القدم عند الأطفال أسباب مختلفة.

بادئ ذي بدء ، يجب أن تتحقق بنفسك إذا كان هناك تفسير عادي للألم. يمكن أن يكون هذا حجرًا في الحذاء أو حذاءًا ضيقًا جدًا يضغط على قدم الطفل. يمكن أيضًا التحقق مما إذا كان الحذاء ضيقًا جدًا من خلال النظر إلى نقاط الضغط على قدم الطفل.

تشير البقع أو الكدمات المؤلمة الحمراء ، وكذلك البثور ، إلى هذا. قد تكون الشظية عند المشي حافي القدمين سببًا أيضًا ألم في القدم. الثآليل يمكن أن يصبح مؤلمًا جدًا وغالبًا ما يحتاج إلى العلاج.

التهاب سرير الأظافر أو نام أظافر متكررة ومؤلمة للغاية. يمكن التعرف على ذلك عن طريق الاحمرار وربما يذوب صديديًا أبيض بجوار الظفر في فراش الظفر. إغاثة من صديد غالبًا ما يكون هادفًا ، نادرًا ما يجب سحب الظفر بالكامل.

غالبًا ما تكون التغييرات في قوس القدم ، مثل التواء القدم المسطحة ، من الاختلافات القياسية التي لا تتطلب عادةً العلاج لأنها تنمو مرة أخرى. من حين لآخر ، يمكن أن تكون النعال مفيدة. سوء وضع إصبع القدم الكبير (أروح الإبهام) يمكن أن يعبر عن نفسه أيضًا في طفولة ويكون مصحوبًا بألم في كرة إصبع القدم الكبير.

A أروح الإبهام يمكن أن تحدث في طفولة، على سبيل المثال ، مع القدم المسطحة. سوء وضع الورك و عظام الحوض بالإضافة إلى الركبتين (genu valgum) والساقين المقوسة (genu varum) يمكن أن تسبب أيضًا ألمًا في القدم. نادرًا ما توجد أمراض أكثر خطورة وراء آلام القدم عند الأطفال.

من الممكن نظريًا أورام العظام أو الأنسجة الرخوة مثل ساركوما يوينغ أو ورم عظمي عظمي. في سياق اضطرابات الدورة الدموية (نخر العظام العقيم), العظام أو أجزاء من العظام يمكن أن تهلك بسبب نقص الإمداد بالأكسجين. يسمى هذا المرض عند الأطفال بمرض كولر (M.Cohler 1: الزورقي العظام (Os naviculare) تتأثر ، M. Köhler 2: A مشط القدم رئيس متأثر).

وبالمثل ، فإن الإرهاق بسبب الكثير من تشغيل ويمكن أن يؤدي القفز أو الإجهاد وتمزق الأربطة عند الانحناء إلى ألم في القدمين. إذا كان الكاحلين متورمين ، ولون أحمر مائل للزرقة ، وسخونة زائدة ومؤلمة ، فيجب استشارة الطبيب. في كثير من الأحيان أشعة سينية يجب أن تؤخذ من القدم لاستبعاد أ كسر.

سبب شائع آخر هو ما يسمى بألم النمو عند الأطفال. ويقال إنها تؤثر على ما يصل إلى ثلث الأطفال في مرحلة النمو ، وتحدث عدة مرات في السنة وتستمر لعدة أسابيع. لماذا تحدث هذه ليست واضحة بعد.

يشتبه في أن الأربطة و الأوتار لا تنمو بنفس معدل العظام وبالتالي فهي تمتد. خاصة آلام النمو يتم ملاحظتها في الليل عندما يكون الطفل في حالة راحة. يمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أن الطفل يبكي أو حتى يستيقظ من الألم.

ومع ذلك ، فإن الألم عادة ما يختفي في صباح اليوم التالي. خاصة مناطق الذراعين والساقين القريبة من المفاصل تتأثر ، مثل الركبتين والساق ، ولكن من الممكن أيضًا أن يصاب الطفل بألم في القدم. يمكن لزجاجة الماء الساخن في المنطقة أو الحمام الدافئ أن يخفف الألم.

المسكنات قد يكون ضروريًا أيضًا. يمكن أن تحدث الأمراض الروماتيزمية أيضًا عند الأطفال وتؤدي إلى آلام في القدم. التهاب في نخاع العظام, التهاب العظم والنقي، أو العظم كله (التهاب العظم) هو أيضًا تفسير يمكن تصوره لـ ساق/ ألم بالقدم.

يمكن أن يحدث هذا بعد إصابة مفتوحة (على سبيل المثال في عظم الساق) أو عدوى بكتيرية مثل الجهاز التنفسي أو اللوزتين الحنكية (اللوزتين). عادة ما يصاحب الالتهاب احمرار وتورم و حمى، ومع ذلك ، ويمكن تعزيز الشك من خلال أخذ دم عينة. هنا ، يجب إعطاء علاج سريع بالمضادات الحيوية ، لأن المرض يمكن أن يهدد الحياة.