ألم في مؤخرة قدمي - ماذا لدي؟

المُقدّمة

باعتبارها من الأعضاء الأكثر استخدامًا في حركة الإنسان ، تتعرض القدم لضغط مستمر. الم في الجزء الخلفي من القدم عادة بسبب التغيرات المرضية في عظم الكعب أو رصغ المشط المفاصل، والتي يتم تثبيتها في مكانها بواسطة العديد من الأربطة والرؤية ومع ذلك ، تصلب المشط السلامي المفاصل أصابع القدم يمكن أن تسبب أيضا الم في مؤخرة القدم. مطلوب توضيح عاجل من قبل أخصائي تقويم العظام إذا استمرت الشكاوى لأكثر من ثلاثة أيام أو حدثت بالاقتران مع أمراض أخرى. في حالة وجود علامات التهاب مثل ارتفاع درجة الحرارة والتورم والاحمرار وتؤدي إلى تقييد كبير في الحركة ، يجب استشارة أخصائي على وجه السرعة.

الأعراض والأسباب المحتملة

اعتمادًا على السبب الأساسي ، فإن شدة الم ربما يختلف. غالبًا ما يتم الشعور بالألم في الجزء الخلفي من القدم من خلال اللدغة ، والتي غالبًا ما تزداد تبعًا للحمل. نادرا ما يكون الألم هو العرض الوحيد.

على سبيل المثال ، إذا كان هناك التهاب ، فإن القدم منتفخة ، وسخونة زائدة ، ومحمرّة ومؤلمة تحت الضغط. تحدث أعراض مثل الوخز والتنميل عند وجود ضغط قوي أو إصابة العصب. مكسور العظام في منطقة مشط القدم يمكن أن تسبب العظام ألمًا شديدًا عند التدحرج أو تجعل من المستحيل على القدم أن تتدحرج.

غالبًا ما يسبق حدث صادم ، مثل الالتواء أو التأثير القوي للقدم كسر. في علاج مشط القدم الكسور والجراحة ضرورية في بعض الأحيان. الألم عند التدحرج هو أيضًا عرض نموذجي إبهام القدم الجامد.

هذه هي تغييرات مفصلية في المفصل المشطي السلامي من اصبع القدم الكبير. يسبب التصلب المتزايد للمفصل الشعور بعدم الراحة ، خاصة عند لف القدم. غالبًا ما تحدث عمليات البلى المزمن بسبب الإجهاد غير الصحيح والمفرط.

المرض الأساسي نقرس يمكن أن يؤدي أيضا إلى التهاب المفاصل. إلى جانب الألم عند التدحرج ، فإن المفصل المشطي السلامي غالبًا ما يشعر إصبع القدم الكبير بالانتفاخ والدفء. تنشأ مشاكل متزايدة عند ارتداء الأحذية.

في كثير من الحالات ، تسوء الأعراض في درجات الحرارة الباردة. في علاج إبهام القدم الجامد، توصف الإجراءات التحفظية مثل العلاجات الفيزيائية ونعال الأحذية والأدوية المضادة للالتهابات (انظر النعال من أجل إبهام القدم الجامد). يشمل العلاج الجراحي عمليات الحفاظ على المفاصل وعمليات حفظ المفاصل.

غالبًا ما يتم ملاحظة الألم اللاذع بالتزامن مع التورم والاحمرار في الجزء الخلفي من القدم. هذه تغيرات التهابية في عظم الكعب المفاصل. هناك عدة أسباب محتملة.

نتيجة لمجهود بدني غير معتاد ، يسمى ب التهاب كيسي يمكن ان تتطور. بسبب الضغط القوي والإجهاد العالي ، تصبح الجراب ملتهبة ، مما يضمن عادةً انزلاق الأسطح بين المفاصل بسلاسة. للوقاية المزمنة التهاب كيسييجب تجنب المفاصل حتى تهدأ الأعراض تمامًا.

ليس فقط الجراب مصدرًا محتملًا للألم بعد التحميل الزائد ، ولكن أيضًا أغماد الأوتار. عندما يحدث انتفاخ ، يتحدث المرء عن ما يسمى ب العقدة، والتي تُعرف بالعامية باسم "overbone". يعد انتفاخ أغلفة الأوتار على الجزء الخلفي من القدم أحد المتغيرات النادرة لـ a العقدة.

إلى جانب حماية القدم ، يتم استخدام تدابير التبريد والأدوية المضادة للالتهابات في العلاج. قد يثير هذا الموضوع اهتمامك أيضًا: الألم في الجزء الداخلي من القدم ، كما أن الانحرافات في شكل قوس القدم تسبب الألم عند المشي. القدم الصحية هي بنية مستقرة تتكون من قوس طولي وعرضي يوزع وزن الجسم بالتساوي.

يتشكل هذا البناء من خلال الأربطة و الأوتار. وتر الظنبوب الخلفي على وجه الخصوص يقدم مساهمة كبيرة في هذا. عند البالغين ، غالبًا ما يحدث التواء القدم المسطحة عندما ينخفض ​​توتر هذا الوتر (انظر القدم المسطحة).

يسبب عدم الاستقرار التالي لقوس القدم الألم عند المشي ، ويفضل أن يحدث عند الحافة الداخلية للقدم ويمتد إلى الداخل الكاحل. يحدث الألم أيضًا على الحافة الخارجية للجزء الخلفي من القدم. في معظم الحالات ، يتم التعامل مع القدم المسطحة بشكل متحفظ بنعال الأحذية والتدابير البدنية.

هشاشة العظام عظم الكعب وكما هو معروف التهاب المفاصل من مفصل Lisfranc ويسبب ألمًا مرتبطًا بالحمل في الجزء الخلفي من القدم. سبب محتمل ل التهاب المفاصل هو السابق كسر فقط عندما تفشل إجراءات العلاج التحفظي ، يتم إجراء إيثاق مفصل عظم الكعب. يتم تصلب المفاصل جراحيا.

سابق متلازمة النفق الرسغي يمكن أن يحدث بالتزامن مع ألم في الجزء الخلفي من القدم. ضغط قوي على النفق التشريحي الذي يمر من خلاله الأعصاب و سفن يمكن أن يسبب التمرير ألمًا يعتمد على الحمل ولا يعتمد على الحمل. من المهم توضيح السبب الدقيق.

يمكن إجراء العلاج بشكل متحفظ وجراحي. نادراً ما يحدث الألم في الجزء الخلفي من القدم بمعزل عن الصدمة الملتوية. تظهر الأعراض المؤلمة عادة انتشارًا أكبر.

تتورم القدم بسبب إصابة الأنسجة. في بعض الحالات تتأثر الكاحلين أيضًا. تشير المناطق التي تتحول إلى اللون الأزرق إلى نزيف من التمزق سفن.

يمكن أن يؤدي الحدث الصادم إلى أ تمتد، تمزق أو حتى تمزق كامل في أربطة القدم. كسور في مشط القدم المنطقة ممكنة أيضًا ويجب استبعادها بشكل عاجل. إذا كانت الأعراض شديدة ومستمرة ، يجب استشارة الطبيب على وجه السرعة لمزيد من التوضيح.

في الحالة الحادة ، يوصى برفع القدم وتبريدها والضغط بمساعدة أ ضمادة ضغط. لوحظ استمرار الألم الحاد والطعن فيما يتعلق بـ نقرس, روماتزم وأمراض التمثيل الغذائي الأخرى. من ناحية أخرى ، فإن الضغط على العصب مصحوب بـ a احتراق، ألم خفيف في بعض الأحيان ، مصحوبًا في كثير من الأحيان بالتنميل والوخز.

هذا هو الحال مع متلازمة النفق الرسغي، على سبيل المثال. الالتهاب ، على سبيل المثال الجراب ، يمكن ملاحظته في المقام الأول مع الإحساس بالطعن. غالبًا ما يحدث الألم عندما يبدأ الشخص المصاب في المشي.

التهابات الأوتار تظهر أيضًا أعراضًا مماثلة. لا يحدث ما يسمى بالألم الملطخ في الالتهابات الحادة فحسب ، بل يحدث أيضًا في حالة تغيرات التهاب المفاصل في الكاحل الصغير. يعتبر الألم المفاجئ الحاد والطعن سمة مميزة للشكاوى بعد إصابة العظام بسبب حدث مؤلم ، مثل الالتواء.

A الطفح الجلدي على الجزء الخلفي من القدم يمكن أن يسبب الألم في هذه المنطقة. نقرس هو مرض استقلابي تترسب فيه بلورات حمض اليوريك في البداية في المفاصل وتؤدي لاحقًا إلى الإصابة به الكلى ضرر. ال المفصل المشطي السلامي غالبًا ما يتأثر إصبع القدم الكبير.

في الحالة الحادة ، تظهر علامات الالتهاب النموذجية مثل التورم والاحمرار والألم عند لمس القدم. بعد ذلك ، أ إبهام القدم الجامد يتطور ، زيادة تصلب المفاصل بسبب الفصال العظمي. يشكو المصابون من عدم الراحة عند لف القدم و ألم في مؤخرة القدم. في علاج النقرس المزمن ، تُبذل محاولات لتقليل مستوى حمض البوليك المرتفع من خلال توازن الحمية غذائية. في الوقت نفسه ، يتم استخدام ما يسمى بمحفز حمض اليوريك و uricosstatics لتقليل مستوى حمض اليوريك.