الأعراض المصاحبة | انتفاخ المعدة بعد الأكل

الأعراض المصاحبة

تضخم معدة يمكن أن يترافق مع أعراض مختلفة. غالبًا ما يحدث شعور بالامتلاء بسبب الغازات المنتفخة في الجهاز الهضمي. ال معدة يبدو أكثر سمكًا من المعتاد وأحيانًا تقل الشهية.

في بعض الأحيان قد يكون هناك زيادة في التجشؤ. نفخة هو أيضا ليس من غير المألوف ألم في البطن, قيء أو قلة البراز ، يجب استشارة الطبيب بسرعة ، حيث يمكن أن تكون هذه أعراض انسداد معوي. غالبًا ما يسبب البطن المنتفخ شعورًا مزعجًا بالقرص معدة.

البطن أثخن بشكل ملحوظ من المعتاد وهناك أيضًا نقص في الشهية. إذا كان أقوى الم يحدث ويستمر ، يجب استشارة الطبيب. إذا كان البطن منتفخًا بشكل كبير عن المعتاد ، فقد يؤدي ذلك أحيانًا إلى الإصابة بألم فقدان الشهية والشعور بالامتلاء ولو طفيفاً غثيان.

ومع ذلك ، في حالة متعددة قيء أو شديدة ألم في البطن، يجب استشارة الطبيب لاستبعاد ذلك انسداد معوي. سيقوم هذا الطبيب بتنفيذ أ فحص جسدى، إذا لزم الأمر في البطن الموجات فوق الصوتية, أشعة سينية وربما التصوير المقطعي بالكمبيوتر. عودة الم الذي يحدث في سياق البطن المتضخم هو أمر غير معتاد إلى حد ما. ومع ذلك ، فليس من غير المألوف أن تحدث كلتا الأعراض بشكل مستقل عن بعضهما البعض.

ماذا تفعل بعد تناول وجبة مع انتفاخ المعدة؟

عادة ما تكون الخطوة الأولى في علاج انتفاخ البطن هي التغيير الحمية غذائية. يجب أن ينتبه الشخص المصاب إلى حالة صحية ومتوازنة الحمية غذائية. توسيع الأطعمة مثل الملفوف (الكرنب) أو البقوليات (الفول والبازلاء) يجب تجنبها.

من الأفضل تناول عدة وجبات أصغر من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة إذا كان الجهاز الهضمي حساسًا. من المهم أيضًا تناول كمية كافية من السوائل. يجب أن يكون هذا على الأقل 2 لتر في اليوم قلب-صحي و الكلى مرضى أصحاء.

يجب تجنب المشروبات الغازية هنا. أخيرًا ، تعتبر التمارين البدنية الكافية ضرورية لعملية الهضم السليمة. ليس من الضروري دائمًا الانخراط في شاقة القدرة على التحمل رياضات؛ كما أن المشي اليومي في الهواء الطلق يخدم الغرض منه.

في حالة تضخم المعدة ، تلعب التغذية دورًا مهمًا. لفترة من الوقت ، ينبغي الحرص على أن الحمية غذائية ليست غنية بالألياف. خصوصا الفول و الملفوف (الكرنب) يجب اجتنابها.

التمرين الكافي مهم جدًا أيضًا. علاوة على ذلك ، من المهم تناول الطعام ببطء مع المضغ الجيد من الأفضل تناول العديد من الوجبات الصغيرة بدلاً من تناول القليل من الوجبات الكبيرة. كعلاجات منزلية للمساعدة في منع تضخم المعدة بابونج or شمر الشاي ، وكذلك شاي الزنجبيل أو الزنجبيل تؤكل نيئة. مضغ كراوية أو شمر البذور وأخيراً وليس آخراً زجاجة ماء ساخن للمعدة.