الوقاية | التهاب اللوزتين الحاد

الوقاية

منع محدد ل إلتهاب اللوزتين غير ممكن. ومع ذلك ، يمكن للمرء أن يحاول القضاء على عوامل الخطر للمرض. قوي الجهاز المناعي هو دائمًا مطلب أساسي لتجنب الإصابة.

التأثيرات مثل الإجهاد وقلة النوم و تدخين إضعاف الجهاز المناعي ويجعلها عرضة للعدوى. في المقابل ، غني بالفيتامينات الحمية غذائية والكثير من التمارين تضمن قوة الجهاز المناعي. خصوصا في الحنجرة منطقة من المهم دعم الدفاع المحلي للأغشية المخاطية.

هذا ممكن عن طريق تجنب استهلاك الكحول والسجائر والتأكد بدلاً من ذلك من ترطيب الأغشية المخاطية جيدًا. عادة ما يكون المستوى العالي من الرطوبة كافياً لهذا الغرض ، في حين أن تسخين الهواء يجفف الأغشية المخاطية. إذا لم يكن من الممكن الحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة بدرجة كافية بسبب المرض أو حتى بعده العلاج الكيميائي، معينات وبخاخات خاصة يمكن أن تحل محلها لعاب يمكن أن تساعد.

في العلاج الطبيعي ، يوصى أيضًا باستخدام المسودات الزيتية كإجراء وقائي. يتضمن ذلك الغرغرة بملعقة من زيت الطهي الحنجرة من أجل تقليل كثافة بكتيريا in الحنجرة.