للوقاية من مرض بوين ، يجب الانتباه إلى تقليل الفرد عوامل الخطر.
عوامل الخطر السلوكية
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية (الشمس ، الاستلقاء تحت أشعة الشمس).
التلوث البيئي - التسمم (التسمم).
- زرنيخ
- التعرض لأشعة الشمس
ملحوظة: مرض بوين يحدث أيضًا في المناطق غير المعرضة للضوء مثل أسفل الساقين. هناك يتجلى من خلال لويحات حمراء متقشرة (منطقة أو تكاثر مادة تشبه الصفيحة من بشرة).
عوامل الوقاية (عوامل الحماية)
- العوامل السلوكية
- الحماية من الشمس [إرشادات S3: انظر أدناه].
- تجنب أشعة الشمس القوية (انظر أيضًا مؤشر الأشعة فوق البنفسجية: مؤشر الأشعة فوق البنفسجية (UVI) هو مقياس موحد لـ ضربة شمس- الإشعاع الشمسي الفعال (الأشعة فوق البنفسجية).) ؛ البقاء بالداخل أفضل من وضع واقي الشمس!
- بشكل عام ، يعتبر مؤشر الأشعة فوق البنفسجية مقياسًا لأقوى إشعاع شمسي في منتصف النهار (الحد الأقصى اليومي).
- ارتداء الملابس المناسبة أفضل من استعمالها كريم واقي من الشمس كحماية فردية من أشعة الشمس.
- القبعات/قبعة الشمس، تي شيرت (وقميص واحد فوق الآخر) ، نظارة شمسية.
- تطبيق الواقي من الشمس
- الحماية من الشمس [إرشادات S3: انظر أدناه].
الوقاية الثانوية
- في وقت مبكر بشرة سرطان كشف (فحص سرطان الجلد) باستخدام تنظير الجلد (الفحص المجهري للضوء المنعكس ؛ يزيد الثقة في التشخيص).