تساقط الشعر: الأسباب والعلاج

لمحة موجزة

• الأسباب: الأشكال المختلفة لتساقط الشعر لها أسباب مختلفة، بما في ذلك، على سبيل المثال، الأسباب الهرمونية أو بعض الأدوية أو الأمراض أو سوء التغذية.
• العلاج: يعتمد على شكل وسبب تساقط الشعر.
• متى تزور الطبيب: إذا لاحظت تساقط الشعر الزائد.
• التشخيص: التاريخ الطبي، الفحص البدني، فحص الدم، اختبار إزالة الشعر ("اختبار التمزق")، تصوير الشعر، استبعاد الأمراض الأخرى، إلخ.
• الوقاية: يمكن الوقاية من أنواع معينة من تساقط الشعر، على سبيل المثال، عن طريق تجنب سوء التغذية أو تسريح الشعر الطويل بشكل متكرر.

ما هو تساقط الشعر؟

ويشير الخبراء إلى هذه المراحل بمرحلة النمو، والمرحلة الانتقالية، ومرحلة الراحة. وبالتالي، فإن تساقط الشعر بما يصل إلى 100 شعرة يوميًا أمر طبيعي. يمكن الحديث عن تساقط الشعر كمرض (الثعلبة) فقط عندما يكون أكثر من 20 بالمائة من الشعر في المرحلة النهائية في نفس الوقت.

إنذار

يختلف تشخيص تساقط الشعر الوراثي بشكل كبير. بشكل عام، كلما بدأ تساقط الشعر في وقت مبكر من الحياة، كلما كان التشخيص أسوأ.

لا يمكن التنبؤ بمسار تساقط الشعر الدائري. في كثير من الحالات، يكون هناك شفاء تلقائي، حيث ينمو الشعر المتساقط مرة أخرى، بحيث تختفي بقع الصلع مرة أخرى. ومع ذلك، من الممكن حدوث انتكاسات، أي تساقط الشعر مرة أخرى.

في المرضى الآخرين، لا يحدث الشفاء التلقائي وتبقى البقع الصلعاء بشكل دائم. ثم يلجأ العديد من المتضررين إلى استخدام شعر مستعار. في ظل ظروف معينة، ستساهم شركة التأمين الصحي في شراء قطعة الشعر هذه. ومن الجدير أن نسأل!

في حالة الثعلبة التندبية، يكون تساقط الشعر غير قابل للإصلاح: فالشعر المتساقط لن ينمو مرة أخرى بسبب تلف بصيلات الشعر.

عادةً ما يعود تساقط الشعر الناتج عن وسائل ميكانيكية إلى حالته الطبيعية إذا تم تجنب الضغط الضار على جذور الشعر (على سبيل المثال، عن طريق ربط ذيل الحصان أو جديلة بإحكام).

تساقط الشعر: الأسباب وعوامل الخطر

الأشكال المختلفة لتساقط الشعر لها مجموعة واسعة من الأسباب.

تساقط الشعر الوراثي

يعد تساقط الشعر الوراثي (الثعلبة الأندروجينية) هو الشكل الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر ويؤثر بشكل رئيسي على الرجال: لدى المصابين، تظهر جذور الشعر فرط حساسية محدد وراثيًا للهرمونات الجنسية الذكرية (الأندروجينات)، وخاصة للثنائي هيدروستيرون (DHT).

عند النساء، يحدث تساقط الشعر الخلقي بشكل أقل تكرارًا، ولكنه ممكن. عادة ما يتم التعرف على تساقط الشعر من خلال ترقق الشعر في منطقة التاج. في بعض الأحيان، يكون هناك مرض يصاحبه اضطراب في إنتاج هرمون الاستروجين أو زيادة في إنتاج هرمون التستوستيرون، مثل ما يسمى بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة PCO). ومع ذلك، يكون مستوى هرمون التستوستيرون طبيعيًا عند معظم النساء المصابات.

في هذه الحالة، يُعتقد أن السبب هو انخفاض نشاط إنزيم الأروماتيز مع حساسية محددة وراثيًا لبعض (وليس كل) جذور الشعر للأندروجينات:

للحصول على ملخص للأسباب المحتملة لتساقط الشعر عند النساء وخيارات العلاج، راجع مقال تساقط الشعر عند النساء.

تساقط الشعر الدائري

لم يتم توضيح الأسباب الدقيقة لتساقط الشعر الدائري (الثعلبة البقعية) حتى الآن. هناك بعض العوامل المشتبه بها التي قد تساهم في تطور هذا النوع من تساقط الشعر:

في الغالب، يكون رد فعل المناعة الذاتية هو المسؤول: بسبب اضطراب ما، يهاجم الجهاز المناعي جذور الشعر، بحيث يتساقط الشعر في النهاية. ويدعم هذا الافتراض حقيقة أن الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الدائري يعانون أحيانًا أيضًا من أمراض المناعة الذاتية مثل الصدفية.

بالإضافة إلى ذلك، يشتبه الخبراء في أن الاستعداد الوراثي والعوامل النفسية قد تعزز أيضًا تطور الثعلبة البقعية.

يمكنك قراءة المزيد عن هذا في مقالة تساقط الشعر الدائري.

تساقط الشعر المنتشر

• أدوية معينة، على سبيل المثال تثبيط الخلايا كجزء من العلاج الكيميائي للسرطان، وأدوية فرط نشاط الغدة الدرقية (أدوية تثبيط الغدة الدرقية)، ومضادات التخثر، وأدوية ارتفاع مستويات الدهون في الدم (أدوية خفض الدهون) أو "حبوب منع الحمل" (مثبطات الإباضة)
• الأمراض المعدية مثل حمى التيفوئيد والسل والزهري والحمى القرمزية والأنفلونزا الشديدة
• الأمراض الأيضية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية وقصور الغدة الدرقية
• التسمم بالمعادن الثقيلة (مثل الزرنيخ أو الثاليوم)
• سوء التغذية لفترة طويلة، مثل الأنظمة الغذائية القاسية أو علاجات الصيام أو نتيجة ضعف استخدام الطعام
• العلاج الإشعاعي للسرطانات في منطقة الرأس
• الإجهاد الحاد (مثل الإجهاد العاطفي والجراحة)

قد يحدث أيضًا تساقط الشعر المنتشر عند الأطفال حديثي الولادة.

أسباب أخرى لتساقط الشعر

بالإضافة إلى الأشكال الثلاثة الرئيسية لتساقط الشعر، هناك أسباب أخرى لنمو الشعر المتناثر أو زيادة تساقط الشعر. وتشمل هذه:

• الجر المستمر على جذور الشعر، على سبيل المثال بسبب الارتداء المتكرر لضفيرة أو ذيل حصان مربوط بإحكام (تؤثر ثعلبة الشد هذه بشكل رئيسي على منطقة الجبهة والصدغ)
• التندب أو فقدان الأنسجة (ضمور) في منطقة الرأس، مثل الالتهابات التي تسببها الفطريات أو البكتيريا، والذئبة الحمامية، والحزاز العقدي (الحزاز المسطح الأحمر)، والصدفية، وتصلب الجلد (الثعلبة الندبية)
• نتف الشعر أو نتفه بشكل قهري (هوس نتف الشعر)، غالبًا عند الأطفال المصابين بالعصاب
• خلل وراثي يؤدي إلى نمو الشعر بشكل متقطع أو عدم نموه على الإطلاق (الثعلبة الخلقية)
• تساقط الشعر بسبب الإجهاد (العقلي أو الجسدي)

تساقط الشعر: العلاج

بشكل عام، من الصعب تقييم نجاح الدواء أو أي علاج آخر لتساقط الشعر - بالنسبة للبعض، ينجح العلاج، والبعض الآخر لا ينجح.

يقدم الجدول التالي نظرة عامة على المكونات الدوائية الفعالة الأكثر فعالية والعلاجات الأخرى التي يستخدمها الأطباء لمختلف أشكال تساقط الشعر:

نوع تساقط الشعر	الوسائل / الطريقة	ملاحظة
تساقط الشعر الوراثي	الاستخدام الداخلي للرجال فقط
استعمال خارجي؛ للنساء والرجال
مضادات الأندروجين	الاستخدام الداخلي للنساء فقط
ديثرانول (سيجنولين، أنثرالين)	استعمال خارجي
السكرية	الاستخدام الخارجي أو الداخلي
العلاج المناعي الموضعي	تطبيق خارجي فقط للبقع الصلعاء الكبيرة
PUVA	التطبيق الخارجي للسورالين بالإضافة إلى التشعيع بالأشعة فوق البنفسجية
تساقط الشعر المنتشر	فيتامينات ب/الأحماض الأمينية	الاستخدام الداخلي للنساء والرجال

فيناسترايد

فيناسترايد هو ما يسمى مثبط 5α-reductase، مما يعني أنه يمنع إنزيم 5α-reductase، الذي يحول عادة هرمون التستوستيرون الجنسي الذكري إلى شكله النشط ثنائي هيدروتستوستيرون (DHT). عند الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي، تكون جذور الشعر شديدة الحساسية للـDHT. ولذلك، فإن فيناسترايد قادر على وقف تطور تساقط الشعر لدى المصابين.

في بعض الأحيان يتكاثف شعر الرأس مرة أخرى. ومع ذلك، عادة ما يصبح التأثير واضحًا فقط بعد ثلاثة إلى ستة أشهر. إذا توقف الدواء، يتساقط الشعر مرة أخرى.

تتطلب المادة الفعالة وصفة طبية ويتم تناولها على شكل أقراص (1 مليجرام). تمت الموافقة على الأقراص ذات الجرعة العالية (5 ملليجرام) فقط لعلاج تضخم البروستاتا الحميد.

بالنسبة للنساء، فإن علاج تساقط الشعر هذا غير مناسب، لأنه عند النساء الحوامل والنساء في سن الإنجاب لا يمكن استبعاد الضرر الذي يلحق بالجنين.

مينوكسيديل

كان المينوكسيديل، مثل فيناسترايد، مخصصًا في الأصل لعلاج حالة مختلفة تمامًا - وهي ارتفاع ضغط الدم. وهنا أيضًا لوحظ زيادة نمو الشعر كأثر جانبي. ثم قام الباحثون بتطوير صبغة شعر تحتوي على المينوكسيديل، والذي تمت الموافقة عليه للاستخدام الخارجي في علاج تساقط الشعر الوراثي.

في المرضى الإناث، يعتبر المينوكسيديل حاليا العلاج الأكثر فعالية.

في بعض الأحيان، يتم إجراء محاولات أيضًا للتخفيف من تساقط الشعر الدائري (الثعلبة البقعية) باستخدام المينوكسيديل، ولكن لم يتم تحقيق نجاح كبير.

الآثار الجانبية: إذا لزم الأمر، يحدث احمرار والتهاب موضعي في الجلد أو حكة في فروة الرأس لدى المرضى الذين يستخدمون علاج تساقط الشعر. في بعض الأحيان يزداد نمو الشعر على الوجه. نادرا ما تحدث تغيرات في ضغط الدم.

ومع ذلك، فمن المستحسن أن ينتبه الأشخاص المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية إلى الآثار الجانبية مثل تسارع ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب)، واحتباس الماء في الأنسجة (الوذمة)، وزيادة الوزن: إذا لم يكن حاجز فروة الرأس سليمًا (على سبيل المثال، إذا كانت هناك نتوءات صغيرة) الدموع)، قد يدخل العنصر النشط إلى مجرى الدم وربما يسبب مثل هذه الآثار الضارة.

في البداية، قد يكون هناك زيادة في تساقط الشعر. ويفسر ذلك حقيقة أن العنصر النشط يدفع بعض الشعرات السائبة (الشعر الانتهائي) إلى خارج البصيلات بواسطة شعرات أخرى.

لا ينبغي استخدام المينوكسيديل أثناء الحمل والرضاعة.

مضادات الأندروجين

مضادات الأندروجينات (مثل أسيتات سيبروتيرون أو دينوجيست) هي مواد تمنع عمل هرمون التستوستيرون أو ثنائي هيدروتستوستيرون الأكثر فعالية (DHT) عن طريق احتلال مواقع الالتحام الخاصة بها (المستقبلات).

بعض مضادات الأندروجينات مثل أسيتات الكلورمادينون تمنع أيضًا إنزيم 5α-reductase (مثل فيناسترايد)، بحيث يتم إنتاج كمية أقل من DHT في الخلايا. وبسبب آليات العمل هذه، يُعتقد أن مضادات الأندروجينات تساعد في مكافحة تساقط الشعر الوراثي لدى النساء.

بعد انقطاع الطمث، قد يصف الأطباء مضادات الأندروجينات وحدها. بالنسبة للنساء في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث، من المهم تناولها مع هرمون الاستروجين كوسيلة لمنع الحمل. السبب: يجب تجنب الحمل بأي ثمن أثناء العلاج. وذلك لأن مضادات الأندروجينات من شأنها أن تعطل نمو الأعضاء التناسلية لدى الجنين الذكر وتؤدي إلى "التأنيث".

الآثار الجانبية: من بين أمور أخرى، مضادات الأندروجينات قادرة على تقليل الرغبة الجنسية.

ينصح الأطباء المدخنين بعدم تناول مستحضرات الهرمونات الجنسية لعلاج تساقط الشعر لأن لديهم خطر متزايد للإصابة بجلطات الدم (الجلطات والانسدادات). الهرمونات بالإضافة إلى ذلك تزيد من هذا الخطر.

يجب على الرجال المصابين بالثعلبة الوراثية ألا يتناولوا مضادات الأندروجينات لأنها "تؤنث" (على سبيل المثال، من خلال نمو الثدي الذكري = التثدي).

ديثرانول (سيجنولين، أنثرالين)

يستخدم العنصر النشط ديثرانول في المقام الأول في علاج الصدفية. ومع ذلك، يصف الأطباء أحيانًا أيضًا مادة مهيجة للجلد لبقع الصلع الناتجة عن تساقط الشعر الدائري: حيث يحفز تهيج الجلد نمو الشعر الجديد.

الجلايكورتيكويد ("الكورتيزون").

عادةً ما يعالج الأطباء تساقط الشعر الدائري خارجيًا باستخدام كريمات أو محاليل الكورتيزون. أنها تخفف من الاستجابة المناعية الالتهابية في المناطق المتضررة. في بعض المرضى، يؤدي هذا إلى إيقاف تساقط الشعر ونمو شعر جديد، لكن في حالات أخرى لا يحدث ذلك.

إذا نجح العلاج، فإنه عادة ما يستمر فقط طالما استمر: إذا توقف العلاج بالكورتيزون، فغالبًا ما يتساقط الشعر مرة أخرى.

وفي بعض الحالات، يقوم الطبيب بحقن الكورتيزون في مناطق الصلع. يمكن أيضًا علاج تساقط الشعر الشديد باستخدام أقراص الكورتيزون. ومع ذلك، فإن خطر الآثار الجانبية مرتفع بشكل خاص في هذه الحالة.

الآثار الجانبية: الاستخدام الخارجي للكورتيزون قد يسبب الحساسية أو آثار جانبية أخرى. خاصة عند استخدامه داخليًا، هناك خطر طويل المدى لحدوث آثار جانبية جهازية، أي آثار جانبية تؤثر على الجسم بأكمله.

العلاج المناعي الموضعي

إذا أدى تساقط الشعر الدائري بالفعل إلى ظهور بقع صلعاء أكبر، فقد يساعد العلاج المناعي الموضعي. يتضمن ذلك التطبيق المستهدف للعنصر النشط ديفينسيبرون (ثنائي فينيل سيكلوبروبينون، DCP) لتحفيز التهاب الجلد التماسي التحسسي، والذي يتم الحفاظ عليه عن طريق العلاج المتكرر.

الهدف هو "صرف" الخلايا المناعية عن مهاجمة جذور الشعر. في الواقع، يشتبه الخبراء في وجود رد فعل مناعي ذاتي في تساقط الشعر الدائري، أي هجوم الخلايا المناعية على جذور الشعر بسبب خلل في جهاز المناعة.

الآثار الجانبية: من بين أمور أخرى، قد يؤدي العلاج المعقد إلى تكوين أكزيما شديدة في مناطق الجلد المعالجة. ولذلك فمن المستحسن أن يتم إجراؤها فقط من قبل أطباء مدربين تدريباً خاصاً.

إذا كان العلاج فعالا ونمو الشعر مرة أخرى، فقد يحدث الانتكاس في وقت لاحق.

PUVA

بشكل عام، يتم تطبيق السورالين خارجيًا (على سبيل المثال ككريم). تعتبر طريقة العلاج ناجحة بشكل مماثل للعلاج المناعي الموضعي. ومع ذلك، فإن خطر الانتكاس أعلى.

الآثار الجانبية: بشكل عام، يتم تطبيق السورالين خارجيًا على شكل كريم (PUVA موضعي). خاصة إذا كان التركيز مرتفعًا جدًا، فقد تظهر تفاعلات غير مرغوب فيها مثل نوع من حروق الشمس على منطقة الجلد المعالجة بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية فئة A.

سيكون من الممكن تطبيق السورالين داخليًا (كأقراص) قبل تشعيع الجلد. ومع ذلك، فإن علاج PUVA الجهازي ليس واعدًا أكثر من العلاج الموضعي. كما أنه يحمل مخاطر أعلى من الآثار الجانبية، مثل ارتفاع خطر الإصابة بسرطان الجلد.

خيارات العلاج الأخرى لتساقط الشعر

وفي حالة تساقط الشعر الدائري، يتم أيضًا استخدام الزنك بشكل متكرر نظرًا لتأثيره على جهاز المناعة.

إذا كان سببه بعض الأدوية، فعادةً ما ينحسر تساقط الشعر عند إيقاف العلاج. اعتمادًا على الدواء، من الممكن تقليل الجرعة أو التحول إلى مستحضر بديل أقل ضررًا على الشعر.

في بعض الأحيان، تتسبب حالات العدوى أو الأمراض الأخرى (مثل اضطرابات الغدة الدرقية) في تساقط الشعر المنتشر. وينبغي التعامل مع هذه وفقا لذلك. إذا كان نقص البروتين أو الحديد هو السبب وراء تساقط الشعر المفرط، فمن المهم تعويض النقص من خلال النظام الغذائي أو المستحضرات البديلة.

الاستعدادات من الصيدلية مفيدة أيضًا في العلاج الداعم لتساقط الشعر المنتشر. المكونات النشطة مثل فيتامينات ب المختلفة والأحماض الأمينية (L-سيستين) تقوي جذور الشعر وتحفز تكوين خلايا شعر جديدة.

حتى في حالة تساقط الشعر المتندب (الثعلبة الندبية)، فإن علاج المرض الأساسي (الذئبة الحمامية، الحزاز العقدي وما إلى ذلك) هو أفضل استراتيجية ضد تساقط الشعر.

زرع الشعر

يمكن إخفاء خط الشعر المتراجع وبقعة الصلع التي تتشكل عند الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي عن طريق زراعة الشعر الذاتي. في هذا الإجراء، يقوم الأطباء بقطع قطع صغيرة من الأنسجة مع بصيلات الشعر من الجزء الخلفي الأكثر شعرًا من الرأس، والتي عادة لا تتفاعل بحساسية مع هرمون التستوستيرون، وزرعها في مناطق الصلع. يوصى بإجراء هذا الإجراء بواسطة طبيب أمراض جلدية ذي خبرة.

بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر الوراثي، غالبًا ما لا تكون زراعة الشعر مناسبة جدًا، لأنهن عادة لا تظهر عليهن بقع صلعاء محددة (مثل بقع الصلع في الجزء الخلفي من الرأس)، ولكن الشعر ككل يصبح رقيقًا أو خفيفًا (خاصة في أعلى الرأس). في معظم الحالات، لا يحدث الصلع الكامل.

لا ينصح أيضًا بزراعة الشعر في حالات تساقط الشعر الدائري، لأن الشعر غالبًا ما ينمو من تلقاء نفسه بعد بضعة أشهر (شفاء تلقائي).

تقدم التجارة العديد من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية ضد تساقط الشعر. على سبيل المثال، هناك شامبو الكافيين ضد تساقط الشعر، وجذر الأرقطيون ومستخلص البلميط المنشاري، والمنتجات التي تحتوي على فيتامين H، ومستخلص الدخن أو التورين.

فهي تعد، على سبيل المثال، بتحفيز نمو الشعر والحفاظ على الشعر عن طريق تحفيز فروة الرأس والدورة الدموية. ومع ذلك، فإن معظم هذه المنتجات لم تثبت فعاليتها بعد.

الأمر نفسه ينطبق على مقويات الشعر التي تحتوي على الفاتراديول (17-α-استراديول). على غرار فيناسترايد، فإن العنصر النشط قادر على تثبيط إنزيم 5α-reductase وبالتالي تكوين ثنائي هيدروتستوستيرون عالي الفعالية (DHT). لذلك ينصح به للرجال الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي. ومع ذلك، لم يتم إثبات فعاليته بشكل واضح علميا.

قد تؤدي قصة الشعر الصحيحة أو تسريحة الشعر المختلفة إلى إخفاء بقع الصلع أو أقسام الشعر الخفيفة. اطلب النصيحة من مصفف الشعر الخاص بك!

كما يعمل استبدال الشعر على إخفاء المناطق المتضررة. يوجد اليوم شعر مستعار وشعر مستعار مصنوع من الشعر الطبيعي والصناعي بجميع الأشكال والألوان التي يمكن ربطها بشكل مؤقت أو دائم.

مع بعض عمليات استبدال الشعر، من الممكن أيضًا الذهاب للسباحة. تأكد من الحصول على المشورة المهنية في استوديو الشعر الثاني!

اسأل شركة التأمين الصحي الخاصة بك عما إذا كانت ستساهم في تكلفة استبدال الشعر لتساقط الشعر.

تساقط الشعر: متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا كنت تشك في أنك تعاني من زيادة في تساقط الشعر، فمن المستحسن مراجعة الطبيب. ولكن إلى أي طبيب تذهبين لعلاج تساقط الشعر؟ من المنطقي زيارة طبيب العائلة أولاً. وفي بعض الأحيان يحدد السبب بالفعل، مثل نقص الحديد عن طريق فحص الدم.

بالمناسبة، يتحدث المرء عن زيادة تساقط الشعر عندما يفقد الشخص أكثر من 100 شعرة في اليوم. ثم الصلع وشيك.

تساقط الشعر: الفحوصات والتشخيص

من أجل تشخيص تساقط الشعر وتوضيح الأسباب المحتملة، يقوم الطبيب بإجراء فحوصات مختلفة بالإضافة إلى المناقشة بين الطبيب والمريض (السوابق المرضية). وتشمل هذه الفحوصات الفحص البدني واختبار الدم وإجراءات أخرى، حسب الحاجة، مثل اختبار إزالة الشعر أو فحص الشعر أو فحص عينة من فروة الرأس المشعرة.

أخذ التاريخ الطبي

الخطوة الأولى في توضيح تساقط الشعر هي التاريخ الطبي، أي استشارة الطبيب والمريض للحصول على التاريخ الطبي. يسأل الطبيب، على سبيل المثال، عن مدة تساقط الشعر، وما إذا كنت تشك في وجود مسبب معين، وما هي الأدوية التي تستخدمها وما إذا كان لديك أي أمراض كامنة معروفة.

فحص جسدي

ويلي ذلك الفحص البدني. وهنا يقوم الطبيب بفحص فروة الرأس ونمط توزيع الشعر على رأسك. اعتمادًا على نوع تساقط الشعر الذي تعاني منه، تختلف أعراض الثعلبة: إذا لزم الأمر، يبدو تساقط الشعر مختلفًا حسب السبب.

على سبيل المثال، يمكن تشخيص تساقط الشعر الوراثي بوضوح من خلال نمط ترقق الشعر أو الصلع: الجبهة الصلعاء، وبقعة صلعاء في الجزء الخلفي من الرأس (نغمة الشعر) وانحسار خط الشعر تشير أيضًا إلى:

إن تراجع خط الشعر في منطقة الصدغ العلوي هو في الأساس شكوى من الرجال. في بعض الحالات، يتطور خط الشعر المتراجع بالفعل في مرحلة البلوغ المبكر. وهي غالبا ما تكون العلامة الأولى للحاصة الوراثية. ومع ذلك، بالنسبة للنساء المصابات بهذا النوع من تساقط الشعر، فإن تراجع خط الشعر لا يتطور إلا نادرًا جدًا.

يمكنك قراءة المزيد عن انحسار خط الشعر والمخاطر الصحية التي قد تكون مرتبطة به في مقالة انحسار خط الشعر.

تشير البقع المستديرة الصلعاء تمامًا على فروة الرأس دون وجود علامات تغيرات في الجلد (مثل الالتهاب أو التندب) إلى تساقط الشعر بشكل دائري. ويُشار إلى ذلك أيضًا من خلال ما يسمى بشعر علامة التعجب ("شعر الفاصلة")، والذي غالبًا ما يوجد حول حواف بقع الصلع:

وهي عبارة عن شعيرات قصيرة مكسورة يمكن نزعها دون ألم ولها جذر مدبب بدلاً من الجذر المستدير العادي. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الدائري من تغيرات في أظافرهم (الأخاديد والغمازات).

فحص الدم

يعد اختبار الدم مفيدًا بشكل خاص في حالة تساقط الشعر المنتشر. ومن بين أمور أخرى، يقوم الطبيب بفحص مستويات الحديد والزنك ومستويات الغدة الدرقية ومستويات الالتهاب (مثل عدد الكريات البيض ومعدل ترسيب خلايا الدم). توفر قيم الدم مؤشرات على الأسباب المحتملة لتساقط الشعر مثل نقص الحديد أو الزنك أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو الأمراض الالتهابية.

بالنسبة للنساء الأصغر سنًا اللاتي يعانين من تساقط الشعر الوراثي، يوصي الخبراء بتحديد مستويات الأندروجينات والإستروجين في الدم. يعد هذا ضروريًا بشكل خاص إذا ظهرت على النساء علامات ارتفاع مستويات الأندروجين مثل عدم انتظام الدورة ونمط نمو الشعر الذكوري (الشعرانية).

اختبار إزالة الشعر

تريشوجرام

إن مخطط الشعر هو طريقة فحص مجهرية يمكن استخدامها للكشف عن العمليات المرضية في جذور الشعر وساق الشعر. يمر الشعر بمراحل مختلفة (دورة الشعر) خلال حياته:

• مرحلة النمو أو طور النمو: عادة ما تستمر مرحلة نمو الشعر النشط من أربع إلى ست سنوات، وأحيانًا تصل إلى عشر سنوات.
• المرحلة الانتقالية أو مرحلة التراجع: وتستمر من أسبوع إلى أسبوعين، يحدث خلالها تدهور وظيفي لبصيلات الشعر وينتقل الشعر نحو سطح فروة الرأس.
• مرحلة الراحة أو التيلوجين: وتتكون من ثلاثة إلى أربعة أشهر، لا يحدث خلالها أي عملية التمثيل الغذائي – حيث "يرتاح" الشعر. وفي النهاية يتساقط (= يسقط).

يمكن استخدام مخطط التريكوجرام لتقدير نسبة الشعر في المراحل الفردية. هذا يساعد على توضيح تساقط الشعر.

في مخطط الشعر الطبيعي، يكون أكثر من 80 بالمائة من الشعر المقتطف في مرحلة النمو (مرحلة التنامي) وأقل من 20 بالمائة في مرحلة الرفض (مرحلة التيلوجين). يظهر عدد قليل فقط من الشعرات (واحد إلى ثلاثة بالمائة) المرحلة الانتقالية (مرحلة التراجع) وبالتالي يصعب عادةً تحديدها تحت المجهر.

تحدث زيادة في تساقط الشعر عندما تكون نسبة الشعر في مرحلة النمو أقل من 80 بالمائة وتكون نسبة الشعر في مرحلة النمو أكثر في المقابل. تشير نسبة telogen التي تصل إلى 50 بالمائة إلى تساقط الشعر بشكل واضح. عند تقييم مخطط التريكوجرام، من المهم دائمًا أن تأخذ في الاعتبار مقابلة التاريخ الطبي ونتائج الفحص البدني.

تحليل الشعر بمساعدة الكمبيوتر

أصبح من الممكن الآن إنشاء مخطط ثلاثي الأبعاد باستخدام كاميرا رقمية وبرامج كمبيوتر خاصة. ولا يتم نتف شعر المريض لهذا الغرض. وبدلاً من ذلك يقوم الطبيب بحلق مساحة صغيرة من فروة الرأس في مكان غير مرئي. وبعد ثلاثة أيام، يتم صبغ المنطقة والشعر الذي ينمو بصبغة شعر ويتم تصويرهما بتكبير عالي. وتزود النتيجة الطبيب بمعلومات عن كثافة الشعر ونشاط بصيلات الشعر.

خزعة

في بعض الأحيان يكون من الضروري أن يقوم الطبيب بقطع عينة صغيرة من فروة الرأس المشعرة (مع بصيلات الشعر) وفحصها عن كثب. وهذا هو الحال، على سبيل المثال، في حالة الثعلبة التندبية أو تساقط الشعر المنتشر غير المبرر. ينبغي النظر في إزالة الأنسجة بعناية: فهي مؤلمة وتترك ندبة ولن ينمو الشعر مرة أخرى في المنطقة المصابة.

يوميات الشعر

فحوصات أخرى

إذا اشتبه الطبيب في وجود مرض أساسي معين كسبب لتساقط الشعر، فقد يكون من الضروري إجراء مزيد من الفحوصات. على سبيل المثال، لتوضيح فرط نشاط الغدة الدرقية، يقوم الطبيب في كثير من الأحيان بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أو تصوير ومضاني للغدة الدرقية.

تساقط الشعر: الوقاية

أفضل طريقة لمنع تساقط الشعر هي الطريقة الميكانيكية أو الناجمة عن سوء التغذية. لذا، ارتدي شعرًا طويلًا مربوطًا بشكل غير محكم أو مفتوحًا في كثير من الأحيان وقم بتزويد جسمك بانتظام بجميع العناصر الغذائية والمعادن المهمة (البروتين والحديد وفيتامين ب وما إلى ذلك) لمنع تساقط الشعر الناجم عن سوء التغذية!

الأسئلة المتداولة حول تساقط الشعر

ما الذي يساعد في منع تساقط الشعر؟

ما الذي يساعد النساء الذين يعانون من تساقط الشعر؟

لا يختلف علاج النساء اللاتي يعانين من تساقط الشعر بشكل عام عن علاج الرجال. غالبًا ما يكون تساقط الشعر عند النساء بعد انقطاع الطمث بسبب الهرمونات، عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين وتزيد الأندروجينات. إذا كان العلاج بالهرمونات البديلة ضروريًا، فيمكنه مقاومة تأثيرات الأندروجينات.

ما هي الفيتامينات لتساقط الشعر؟

الفيتامينات التي تساعد على منع تساقط الشعر هي فيتامينات A وC وD وE وB (خاصة B7 وB12). أنها تدعم نمو الشعر. النظام الغذائي المتوازن، وإذا لزم الأمر، المكملات الغذائية توفر هذه الفيتامينات.

أي طبيب لتساقط الشعر؟

إذا كنت تعاني من تساقط الشعر، فيجب عليك مراجعة طبيب الأمراض الجلدية (طبيب الجلد). في بعض الحالات، قد يكون من المفيد أيضًا استشارة طبيب متخصص في علاج الشعر متخصص في اضطرابات الشعر وفروة الرأس.

ما هو الشامبو الذي يساعد في تساقط الشعر؟

ما هو مقدار تساقط الشعر الطبيعي؟

من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 إلى 100 شعرة يومياً. إذا لاحظت أنك تفقد شعرًا أكثر بكثير من المعتاد أو تتشكل بقع صلعاء، فيجب عليك استشارة الطبيب. يمكن أن يشير تساقط الشعر إلى مشاكل صحية مختلفة، مثل الاختلالات الهرمونية أو التوتر أو سوء التغذية.

لماذا يحدث تساقط الشعر؟

يمكن أن يكون لتساقط الشعر أسباب مختلفة، مثل الاستعداد الوراثي، أو التغيرات الهرمونية، أو الإجهاد، أو سوء التغذية، أو بعض الأدوية أو الأمراض. السبب الأكثر شيوعًا عند الرجال هو تساقط الشعر الوراثي. عند النساء، التقلبات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تسبب تساقط الشعر.

ما هي الأدوية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر؟