تشخيص
عادة ما يتم توفير ذلك من قبل طبيب الأسرة ذي الخبرة أو طبيب الأعصاب (متخصص في طب الأعصاب). ليس من غير المألوف أن تنقضي عدة سنوات قبل إجراء التشخيص ، مثل ساق غالبًا ما يُنظر إلى الأرق على أنه أحد أعراض "التململ الجسدي" ، حيث يمكن أن يحدث ، على سبيل المثال ، في الاكتئاب المزمن. أو اضطرابات نفسية جسدية أخرى. يتم علاج RLS (تململ الساقين) بالدواء في المقام الأول.
يوضح المريض والطبيب أولاً شدة الأعراض ثم يحددان خطة العلاج. على سبيل المثال ، إذا كان هناك المزيد من التشنجات الليلية (اللاواعية) وبالتالي اضطرابات النوم ، فقد يكون ذلك كافيًا لعلاج إختلال النوم. للمعتدلين ساق الأرق ، الخيار الأول هو L-dopa (مثل Restex).
هذا الدواء ، الذي يستخدم أيضًا في علاج مرض باركنسون ، هو مقدمة كيميائية لمادة الرسول الفعلية "الدوبامين". في الجسم ، L-dopa ، إذا جاز التعبير ، "محوّل" إلى الدوبامين ثم يتولى مهام مادة الرسول هذه. غالبًا ما يخفف الأعراض في غضون فترة زمنية قصيرة جدًا ويتفاعل أكثر من 80 ٪ من المرضى بشكل إيجابي للغاية.
بشكل عام ، فإن استخدام L-Dopa ، خاصة على مدى فترة زمنية أطول ، لا يخلو من المشاكل ، حيث يمكن أن يسبب العديد من الآثار الجانبية. (انظر موضوع L-DopaDopamine [باختصار]). في الحالات الشديدة ساق الأرق ، يتم استخدام فئة مختلفة من الأدوية اليوم.الدوبامين منبهات ".
في شكله الأصلي ، الدوبامين كمادة رسول يعلق نفسه بمستقبل ويسبب رد فعل هناك. يمكن مقارنة هذا بمفتاح وقفل. في الواقع ، الدوبامين فقط "يناسب" في قفل المستقبل هذا.
"ناهضات الدوبامين" هي أدوية يمكنها أيضًا تحفيز تفاعل مستقبلات الدوبامين. إنهم يتصرفون قليلاً مثل المفتاح المزيف أو قفل القفل. ناهضات نموذجية ، أي
المواد التي تعمل في المستقبل مثل الدوبامين ، مثل كابيرجولين (الاسم التجاري مثل كاباسريل) أو براميبيكسول (الاسم التجاري على سبيل المثال سيفرول).
على غرار L-Dopa ، قد يكون هناك تحسن سريع ، ولكن يجب توقع آثار جانبية كبيرة. إذا كانت الأساليب العلاجية المذكورة أعلاه غير ناجحة واستمر الدافع الأقوى والأكثر شدة للتحرك وقد يكون هذا مصحوبًا الم، يمكن إجراء محاولة باستخدام ما يسمى "المواد الأفيونية". المواد الأفيونية هي الأدوية التي يشيع استخدامها في الم الدواء ويجب استخدامه فقط في نطاق محدود للغاية ، حيث أن لديهم إمكانية إدمان عالية ويمكن أن يتطور التحمل بسرعة نسبيًا.
هذا يعني أنه من أجل تحقيق تأثير معين ، يحتاج المرء باستمرار إلى جرعات أكبر من هذه المادة. لذلك من الضروري الموازنة بين الفوائد والمخاطر بعناية. هناك بعض الأساليب غير الدوائية التي يمكن أن تكمل علاج متلازمة تململ الساق (RLS) (متلازمة تململ الساقين).
هنا ، على سبيل المثال ، ما يسمى بنظافة النوم (انظر أيضًا الموضوع إختلال النوم) من الأهمية بمكان. تختلف الأساليب الأخرى من مريض لآخر وبالتالي لا يمكن فهمها إلا على أنها تحفيز علاجي. على أي حال ، أي نوع من "السلبية" مصطنعة استرخاء (مثل العضلات التقدمية استرخاء, تدريب ذاتي، وما إلى ذلك)
لا ينصح به ، لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. يمكن أن يكون حضور مجموعة المساعدة الذاتية مفيدًا جدًا ، كما هو الحال مع العديد من الأمراض الأخرى.
- حمام أو دش ساخن أو بارد
- حركة خفيفة (بدون جهد مفرط)
- - تمارين التمدد
- تاي تشي
- التدليك