نبذة عامة
ضروري لنجاح علاج الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري العنقي ، بالإضافة إلى التنفيذ المنتظم لبرنامج التمرين المصاحب للعلاج الطبيعي ، هو الموقف الواعي في الحياة اليومية وتجنب المواقف الضارة التي تستمر في وضع القرص تحت الضغط (كما قد يكون الحال مع إطالة). يجب وضع برنامج تمرين هادف وممارسته مع المعالج ويجب تدريب الإدراك الذاتي. أثناء العلاج الطبيعي ، يمكن تمديد التدريب النشط بالسلب تمتد وتقنيات التعبئة.
جميع المقالات في هذه السلسلة: