تورم الساق (وذمة الساق): العلاج

يعتمد علاج تورم الساق ("وذمة الساق") على السبب:

تدابير عامة

  • للوذمة الفسيولوجية (الناتجة عن الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة):
    • في المساء أو بين الحين والآخر ارفع قدميك
    • تغيير الموقف الموزع على مدار اليوم
    • المشي أو التحرك كثيرا
    • مارس تمارين التقوية في الحياة اليومية
    • المسبوكات Kneipp ، وطئ المياه
  • النيكوتين التقييد (الامتناع عن تبغ استخدام) - سم الخلية والأوعية الدموية.
  • محدود كحول الاستهلاك (للرجال: 25 جرام كحد أقصى كحول في اليوم؛ النساء: ماكس. 12 جرام كحول في اليوم) - سم الخلايا والأوعية الدموية.
  • اهدف إلى الوزن الطبيعي! تحديد مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم، مؤشر كتلة الجسم) أو تكوين الجسم عن طريق تحليل المعاوقة الكهربائية ، وإذا لزم الأمر ، المشاركة في برنامج إنقاص الوزن تحت الإشراف الطبي.
    • مؤشر كتلة الجسم 25 ← المشاركة في برنامج إنقاص الوزن تحت الإشراف الطبي.
  • مراجعة الدواء الدائم بسبب التأثير المحتمل على ساق تورم / سبب تورم الساق (الوذمة الناجمة عن المخدرات).

العلاج الطبيعي (بما في ذلك العلاج الطبيعي)

  • العلاج الفيزيائي المعقد لإزالة الاحتقان (CPD) مع المكونات التالية (حسب الاستطباب - انظر أدناه):