جفاف العيون: الأسباب والعلاج والمساعدة

عيون جافة الطاعون المزيد والمزيد من الناس - هم حكة وحرق. عيون جافة يمكن أن يقلل بشكل حساس من جودة الحياة إذا كان حالة يستمر بشكل دائم ولا يتم التعامل معه بحكمة. ومع ذلك ، إذا اتبعت بعض النصائح والحيل وأبلغت نفسك بالأسباب ، فلن تضطر إلى المعاناة عيون جافة لفترة طويلة.

ما هي العيون الجافة

يتحدث المرء عن جفاف العين عندما تنتج العين القليل جدًا من الإحساس أو يمكن التحقق منه طبيًا السائل المسيل للدموع. تظل الحواف الداخلية للجفون جافة ، وحتى الومضات المتكررة لا تساعد في القضاء على الشعور بالجفاف. غالبًا ما يصف المرضى جفاف العيون على أنهم يشعرون وكأن الرمال في عيونهم طوال الوقت.

الأسباب

قد تكون بدائل الدموع الاصطناعية حلاً. يمكن شراء القطرات المناسبة على الإنترنت وفي الصيدليات والصيدليات. يعتبر جفاف العيون مشكلة منتشرة لم تكن موجودة إلى هذا الحد قبل عقود قليلة فقط. تكمن أسباب جفاف العين على وجه الخصوص في ظروف العمل المتغيرة: يضطر المزيد والمزيد من الناس إلى الجلوس أمام الكمبيوتر طوال اليوم لأسباب تتعلق بالعمل. إنهم يحدقون باستمرار في نقطة واحدة ، وبالتالي يجهدون أعينهم بلا داع. في مرحلة ما ، السائل المسيل للدموع يصبح أقل ويزداد الشعور بالرمال في العين. إذا لم تتصرف الآن ، فإنك تخاطر بضرر دائم لعينيك! ولكن ليس فقط لأسباب مهنية يجلس المزيد والمزيد من الناس على أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم لفترات أطول وأطول من الوقت. أصبحت الإنترنت مهمة للغاية ، خاصة بالنسبة للمراهقين والأطفال. يقضي العديد من المراهقين معظم فترة ما بعد الظهيرة أمام الكمبيوتر للدردشة وفي الشبكات الاجتماعية. وبالتالي ، يقضي معظم اليوم في التحديق في مكان ما على الكمبيوتر. إلى جانب الكمبيوتر ، يمكن أن يكون الهواء الداخلي أيضًا سببًا لجفاف العين. غالبًا ما يكون الهواء في الغرف جافًا وخانقًا بشكل لا يُصدق أثناء موسم التدفئة في الشتاء على وجه الخصوص: كلا هذين العاملين يعززان متلازمة العين الجافة. يمكن أن تكون الحساسية بمختلف أنواعها سببًا أيضًا لجفاف العين.

أمراض مع هذه الأعراض

  • حساسية
  • نقص فيتامين أ
  • التهاب الملتحمة
  • متلازمة سجوجرن
  • الاضطرابات الهرمونية
  • داء السكري

الدورة

يجب معالجة جفاف العين دون فشل ، وإلا فإن مسار المرض سيستمر في التدهور. العيون حساسة للغاية ، لكنها من أهم أعضائنا. بينما في البداية فقط الشعور المزعج بالرمال في العين يزعجك دون علاج الجراثيم يمكن أن يدخل جفاف العين وقد تنخفض حدة البصر.

المضاعفات

غالبًا ما يقلل المرضى من خطر الإصابة بجفاف العين ، ولكن بسبب المضاعفات المحتملة ، فإن جفاف العين يعد أمرًا خطيرًا حالة. يحتوي الفيلم الدمعي للعين على دفاعات مناعية وتحمي من الأجسام الغريبة. ومع ذلك ، فإن بدائل المسيل للدموع المستخدمة من قبل أطباء العيون علاج لا تحتوي على مواد دفاع مناعي. لذلك ، في حالة جفاف العين ، تدهور الأداء المناعي للعين وقابلية للإصابة به التهابات العين يجب توقعه على الرغم من العلاج. علاوة على ذلك ، فإن جفاف العين يزيد من الحساسية للدخان والضوء. لذلك ، إذا تركت دون علاج ، فإن جفاف العين يمكن أن يحدث قيادة لحساسية الضوء المزعجة ، والتي يمكن أن تسبب ألم في العين. بالإضافة إلى ذلك ، يرتدي العدسات اللاصقة يمكن قيادة لزيادة تبخر الفيلم المسيل للدموع وبالتالي المساهمة في تفاقم الأعراض. وفقًا للأبحاث الحالية ، فإن جفاف العين ينطوي على مرض مزمن خفيف التهاب من سطح العين. فحوصات منتظمة مع طبيب عيون مهمة من أجل الكشف عن الأمراض الثانوية المحتملة وتجنبها بسبب العمليات الالتهابية في مرحلة مبكرة. في المرضى الذين يعانون من خلل وظيفي في غدة الميبوميان ، فإن علاج الغدد المسدودة باستخدام الكمادات الدافئة لا يمكن أن يخفف الأعراض فحسب ، بل يحافظ أيضًا على الوظائف المتبقية لغدد الميبوميان على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة جفاف العين الشديد ، قد يحدث تلف في القرنية على المدى الطويل دون علاج. يمكن منع هذا الضرر عن طريق العلاج ببدائل المسيل للدموع. العلاج بواسطة أ طبيب عيون لذلك يوصى بشدة إذا كانت الأعراض شديدة.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

يمكن أن يكون لجفاف العيون مجموعة متنوعة من الأسباب ، لذلك قد يكون العلاج الطبي ضروريًا ، وفي معظم الحالات ، يسبب جفاف العين احمرارًا شديدًا. في الوقت نفسه ، تبدأ العيون في الاحتراق ، لذلك يوصى في هذه المرحلة بتناولها بشكل مناسب قطرات للعين. هذه القطرات متاحة مجانًا ، لذلك لا يلزم وصفة طبية لها. إذا لم يؤد استخدام هذه القطرات إلى تحسن كبير ، فيجب استشارة الطبيب بالتأكيد. قد يكون هناك مرض أساسي وراء جفاف العين ، مما يتطلب علاجًا طبيًا أو دوائيًا عاجلاً. إذا كان جفاف العين مصحوبًا بإحساس لاذع في العين ، فهناك احتمال كبير جدًا أن تكون هناك عدوى وراءه. يتم تشغيل العدوى بواسطة بكتيرياالذي يسبب الاحمرار والجفاف الشديد. إذا تركت هذا حالة بدون أي علاج ، يجب أن تتوقع تفاقمًا كبيرًا في الأعراض الفردية. في ظل ظروف معينة ، صديد قد تتشكل. يمكن أن تنسد العين صديد السوائل ، خاصة في ساعات الصباح. بالإضافة إلى ذلك ، شديدة الم ممكن أيضًا ، الأمر الذي يتطلب العلاج المناسب بشكل عاجل. أولئك الذين يلجأون إلى مثل هذا العلاج بالعوامل المضادة للالتهابات يمكن أن يتوقعوا تحسنًا سريعًا وفعالًا.

العلاج والوقاية

وبالتالي ، تتطلب العيون الجافة بالتأكيد علاجًا موجهًا. ترتبط مسألة علاج جفاف العين ارتباطًا وثيقًا بمسألة الوقاية المعقولة ، لأن ما يلي ينطبق هنا: الوقاية الجيدة هي عادةً أفضل علاج. وبالتالي ، من حيث العلاج ، فإنه يعتمد أيضًا على السياق الذي يحدث فيه جفاف العين. في حالة جفاف العين أثناء موسم التدفئة ، من الضروري توزيع عدة أوعية صغيرة ماء في جميع أنحاء الغرف. تعمل الرطوبة الناتجة على تحسين المناخ الداخلي بسرعة وبالتالي يمكن أن تقلل من الشعور بجفاف العين. بالطبع ، ماء يجب تغييرها بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، يجب التأكد من التهوية جيدًا. يعزز الهواء الذي لا معنى له جفاف العين. لا سيما في الصباح ، يجب تهوية العينين لفترة وجيزة في أي درجة حرارة - يجب تجنب المسودات. يجب أن تكون غرف النوم على وجه الخصوص جيدة التهوية في جميع أوقات السنة. إذا تحسنت حالة جفاف العين بعد تحسن رطوبة الهواء ، فلن يكون من الضروري إجراء مزيد من العلاج في البداية. إذا حدث جفاف العين بشكل متكرر في أوقات معينة من العام ، ويفضل أن يكون ذلك خلال مواسم حبوب اللقاح في الربيع ، أو يحدث بشكل متكرر بعد أنشطة معينة ، مثل طعام معين ، ومداعبة حيوان ، وما إلى ذلك ، ينبغي للمرء أن يفكر في حساسية. كجزء من العلاج الفوري ، من المهم أن تتجنب ، إن أمكن ، كل ما يثير الاشتباه في علاقته مع رد فعل تحسسي. يجب أيضًا تحديد موعد مع أخصائي في أقرب وقت ممكن. هذا يمكن أن يختبر ما إذا كان ملف حساسية موجود وما الذي يسبب الحساسية على وجه التحديد. يمكن أيضًا تخفيف العديد من الحساسية أو أعراضها أقراص. إذا كان سبب جفاف العين هو البقاء المستمر على الكمبيوتر ، فيجب على المرء أن يتحقق بشكل نقدي من مقدار الوقت الضروري حقًا على الكمبيوتر. يجب على الأشخاص الذين يتعين عليهم العمل على الكمبيوتر لأسباب مهنية والذين لا يستطيعون تقليل مقدار الوقت الذي يقضونه على الكمبيوتر الانتباه إلى الغرفة الجيدة تهوية من جهة ، وتحريك العيون بوعي من جهة أخرى. يجب تحرير النظرة من جهاز الكمبيوتر مرارًا وتكرارًا. قد يكون من المفيد أيضًا أن ترمش بوعي عدة مرات. يمكن أن تكون بدائل الدموع الاصطناعية حلاً أيضًا. يمكن شراء القطرات المناسبة على الإنترنت وفي الصيدليات والصيدليات. إذا لم يساعد كل هذا ، يجب أن يكون لديك بالتأكيد جفاف في العين من قبل الطبيب.

التوقعات والتشخيص

علاج جفاف العين فعال. قد تحتاج العيون إلى ترطيب إضافي بسبب العدسات اللاصقة، محطة عمل الكمبيوتر ، نتيجة العين الهربس علاج أو تدفئة الهواء الجاف. يمكن توفير ذلك عن طريق الدموع الاصطناعية. يمكن إجراء علاج جفاف العين عدة مرات في اليوم. يمنع الضرر المتأخر المحتمل للعين. من المفيد التحقيق في أسباب جفاف العين. يجب القضاء عليها قدر الإمكان. من السهل تغيير هواء التدفئة الدافئ. بدلاً من ذلك ، يمكن أن توفر البيجامات الدافئة الحماية من بارد. يجب مقاطعة ساعات العمل الطويلة على جهاز الكمبيوتر كل ساعة. هذا يسمح للعيون بالراحة والترطيب عن طريق الوميض أكثر. للعيون المتهيجة ، يمكن الإشارة إلى الاستخدام العرضي لمرهم العين قبل النوم. في معظم الحالات ، يكون سبب جفاف العين هو نقص السائل المسيل للدموعومع ذلك ، إذا تم تحديد العوامل المسببة الأخرى ، فإن العلاج الإضافي الإجراءات يمكن الإشارة إلى الطبيعة الطبية. على سبيل المثال ، الدموع الاصطناعية وعلاجها قطرات للعين يمكن وصفه. في حالة مرتدي العدسات اللاصقة ، عادة ما تكون العين جافة لأن الكثير من سائل الدموع يتبخر. لم يعد وميض الجفون قادرًا على ترطيب الغطاء بشكل كافٍ بؤبؤ العين. للعيون الجافة ينصح بالارتداء العدسات اللاصقة فقط عندما تكون هناك حاجة فعلية إليها.

ماذا يمكنك ان تفعل بنفسك

في الحالات الخفيفة من جفاف العين ، يمكن أن يؤدي حتى الوميض المنتظم إلى تحفيز تدفق الدموع. في كثير من الأحيان ، تستند الشكاوى أيضًا إلى سبب غير ضار مثل الرطوبة الزائدة أو الهواء الداخلي السيئ بشكل عام. في معظم الحالات ، يكفي تهيئة مناخ لطيف للغرفة بمساعدة مرطبات الهواء أو من خلال النظام العادي تهوية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب حماية العينين من التيارات الهوائية والهواء المنفوخ وكذلك الدخان وأبخرة العادم. يمكن لأي شخص يعمل بانتظام على شاشة الكمبيوتر أن يخفف الضغط على أعينه من خلال أخذ فترات راحة منتظمة والقيام بذلك استرخاء تمارين. مقلة العين تدليك بأطراف الأصابع يوزع السائل المسيل للدموع ويساعد بشكل خاص ضد جفاف العين الحاد. كبديل مختلف العلاج بالابر يمكن استخدام مقابض من الطب الصيني. على المدى القصير ، يمكن أيضًا التخفيف من جفاف العين من خلال النوم الكافي واستخدام أنواع مختلفة الصفحة الرئيسية سبل الانتصاف. من بين أمور أخرى ، أقنعة الخيار والبطاطس ، ولكن أيضًا شاي أسود و زيت السمك كبسولات أثبتت فعاليتها. بدائل الدموع من الصيدلية تساعد في منع جفاف العين في الشيخوخة. بدلا من ذلك ، الاستعدادات المثلية مثل Arsencium Album أو الكبريت يمكن أن تؤخذ. يمكن علاج جفاف العيون المرتبط بالجفون الثقيلة والهالات السوداء تحت العينين بمساعدة ألبوم فيراتروم. اذا هذا الإجراءات لا تحقق النجاح المنشود ، يجب استشارة الطبيب.