تجميد هو رد فعل طبيعي تمامًا للجسم تجاه الأشياء غير الصحية بارد، مما قد يضعف الجهاز المناعي. تصبح مشكلة فقط عندما تحدث بشكل غير متناسب. ثم يتحدث المرء عن ما يسمى ب بارد حساسية.
ما هو التجميد (حساسية البرد)؟
إذا لم يكن هناك سبب لمثل هذه الخطورة تجمد، حساسية بارد يمكن أن يكون أيضًا علامة على وجود مرض كامن ، والذي عادة ما يكون عدوى. تجميد هي استجابة الجسم للهواء البارد. تتحرك العضلات بشكل رعشة ويرتجف واحد أكثر أو أقل حدة ؛ ال دم تداول لم يعد قادرًا على تدفئة الأطراف الخارجية مثل الأصابع ، أنفوالأذنين وأصابع القدم تصبح باردة كالثلج. إذا لم يكن هناك سبب لمثل هذا التجميد الشديد ، يمكن أن تكون الحساسية للبرد أيضًا علامة على وجود مرض كامن ، والذي عادة ما يكون عدوى. يعتبر التجميد غير مريح حتى عندما يكون مناسبًا - بعد كل شيء ، يجب أن يشير الشعور أيضًا إلى أن الوقت قد حان لذلك تسخين ويترك البرد ، حيث يمكن أن يضر الجهاز المناعي و الصحية .
الأسباب
التجميد كملاحظة غير ضارة الصحية يحدث عندما تكون البيئة باردة ولا ترتدي ملابس مناسبة. ومع ذلك ، فهو أيضًا مصاحب شائع للأمراض التي تنطوي عليها حمى. يحدث التجميد ، على سبيل المثال ، أثناء نزلات البرد الشديدة ، أنفلونزامثل الالتهابات ، تأثير وما شابه ذلك الأمراض المعدية. يمكن أن تنذر حساسية البرد أيضًا بالتهابات غير مرتبطة بالحنجرة ، أنف وآذان: متى بكتيريا و الفيروسات تنتشر ، فإنها غالبًا ما تستلزم التجميد أيضًا. قد تكون الحساسية المفرطة للبرد ناتجة أيضًا عن اضطراب الدورة الدموية العام. يمكن أن يكون هذا بسبب انخفاض دم الضغط، نقص الحديد, الأنيميا أو دواء. بعض العلاجات الكيميائية ل سرطان يتسبب المرضى أيضًا في التجميد ، مثل الدواء 5-فلورويوراسيل (5-FU) من أجل سرطان قولوني مستقيمي ولها الانبثاث.
أمراض مع هذه الأعراض
- عدوى
- انخفاض ضغط الدم
- فقدان الشهية
- بارد
- انخفاض حرارة الجسم
- دنف
- أنفلونزا
- مشاكل الدورة الدموية
- قصور الغدة الدرقية
تشخيص
من السهل تشخيص حساسية البرد إذا كنت تريد تحديد ما إذا كنت أكثر برودة من غيرك. من المهم أن ترتدي ملابس مناسبة ، وإلا فلن تحتاج إلى التساؤل عن حساسية أقوى تجاه البرودة. ومع ذلك ، إذا شعرت بالبرد بشكل أسرع أو أكثر حدة من جميع الأشخاص الآخرين ، فيمكنك افتراض أنك في الواقع تتجمد بسهولة أكبر. التجميد خلال فترة الأمراض المعدية من السهل أيضًا اكتشافه: حتى عندما لا تكون الحساسية للبرد مشكلة في الواقع ، فستظل متجمدًا وغالبًا ما ترتجف. سيحدد الطبيب سبب التجميد عن طريق اختبار وظائف الجهاز الدوري أو دموكذلك عن طريق فحص المريض مسببات الأمراض قد ينتج عنه ملف الأمراض المعدية، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بالتجميد.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يعتبر التجميد إحساسًا شخصيًا للغاية. أولئك الذين يشعرون بالبرودة في البداية يتجنبون البيئات الباردة ، أو الملابس الدافئة ، أو "تجميع الملابس". يبدو أن الذهاب إلى الطبيب للتجميد أو الحساسية للبرد مفرط لكثير من الناس. بقدر الشعور بالبرد ، هناك بالتأكيد أسباب للذهاب إلى الطبيب حول هذا الموضوع. ما لم تكن الارتعاش ناتجًا عن درجة حرارة محيطة باردة ، فيجب اعتبارها من أعراض سبب جسدي. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون الحساسية الواضحة للبرد علامة على المرض ، وعادة ما تكون العدوى. يمكن أن يكون هذا نزلة برد ، ولكنه أيضًا مرض آخر يسببه بكتيريا or الفيروسات. في هذه الحالة القشعريرة يمكن أن تزيد إلى درجة الارتعاش. قد يرتبط أيضًا التجميد أو الحساسية الخاصة للبرد نقص الحديد، وانخفاض ضغط الدم، اضطراب الدورة الدموية أو قصور الغدة الدرقية . تتسبب بعض الأدوية الشائعة أيضًا في التجميد كأثر جانبي. المعروف أيضا هو التجمد أو الحساسية من البرد بسبب العلاج الكيميائي in سرطان المرضى و مؤكد المخدرات يستخدم في السرطان علاج. يوفر التجميد كأحد الأعراض للطبيب معلومات مهمة عن علاج المريض. بالطبع سيحاول الطبيب كل شيء للتخفيف من التجمد المزعج ، ومع الأسباب العديدة للتجميد أو الحساسية للبرد ، والتي تنعكس جزئيًا فقط في هذا القسم ، فمن الواضح أن زيارة الطبيب موصى بها تمامًا هنا.
العلاج والعلاج
يمكن معالجة التجميد المفرط بدون سبب مرضي بسهولة شديدة بنفسك. إذا خرجت ، فأنت بحاجة إلى الملابس المناسبة ويجب أن ترتدي ملابس أكثر دفئًا من الآخرين. يمكن أن تكون القفازات والقبعات والأوشحة مفيدة جدًا أيضًا. عندما تصاب بنزلة برد أو أنفلونزا، إذا أمكن ، ضع غطاءً دافئًا وابق هناك لأطول فترة ممكنة - ثم القشعريرة لن تشعر بالسوء (انظر أيضًا قشعريرة). ال الأمراض المعدية يجب بالطبع الاستمرار في العلاج إذا كانت هناك حاجة عامة للعلاج ولن تهدأ من تلقاء نفسها. إذا لم يصف الطبيب دواء ، شاي ساخن ، كاكاو أو ساخن حليب مع عسل سيساعد أيضًا ضد القشعريرة. جدي الأمراض المعدية مع التجميد قد يحتاج إلى العلاج في المستشفى ، لأن المرض الأساسي نفسه لا يخلو من المخاطر ، أو قد يحتاج المريض إلى المراقبة عن كثب بسبب أعراضه. تعالج أمراض الدورة الدموية بالتمرين أو المخدرات التي تحفز تداول.
التوقعات والتشخيص
يمكن أن يكون للتجميد المفرط أو الحساسية تجاه البرد أسباب عديدة مختلفة. وفقًا لذلك ، تختلف النظرة والتشخيص مع وبدون علاج. اعتمادًا على سبب حساسية البرد ، تتراوح التوقعات من غير مؤذية أو ذاتية الشفاء إلى شديدة إذا كان السبب الكامن وراءها حالة لا يعالج أو لا يمكن علاجه. على سبيل المثال ، قد يكون اضطرابًا خطيرًا في الدورة الدموية أو مرضًا معديًا. إذا كان التجميد ناتجًا عن حساسية غير عادية محددة وراثيًا للبرد ، فإن النظرة المستقبلية ثابتة ، ولكنها غير ضارة من حيث المبدأ. عادة ما يكون التصرف الجيني المقابل موجودًا إذا كانت هناك حالات أخرى من الحساسية للبرد داخل الأسرة. إذا كان الجسم يتفاعل مع التجمد مع الارتعاش أو الارتعاش في جميع أنحاء الجسم ، دون اعتبار الملابس غير مناسبة لدرجات الحرارة السائدة ، فإن البرد أو أي مرض معدي آخر عادة ما يعلن عن نفسه. يميل التشخيص والتوقعات في هذه الحالات إلى الشفاء الذاتي بمجرد التغلب على العدوى والشفاء مع أو بدون علاج. إذا كانت حساسية البرد ناتجة عن اضطراب في الدورة الدموية غير محدد ، فإن التشخيص يكون غير مؤكد حتى يتم معرفة أسباب اضطراب الدورة الدموية. تعد قابلية العلاج ومسار المرض الأساسي ، مع أو بدون علاج ، أمرًا بالغ الأهمية لتوقعات أحاسيس البرد الحساسة.
الوقاية
يتم منع التجميد عن طريق ارتداء الملابس الدافئة ، على الرغم من أنها قد تجعلك تبدو غير لائق. هذا ينطبق على الملابس نفسها ، وكذلك الأحذية. أثناء البرد أو أنفلونزا، يجب أن تكون أكثر وعياً بالحفاظ على الدفء ، على سبيل المثال مع سترة بياقة مدورة أو وشاح حتى في الداخل. تعمل التمارين المنتظمة أيضًا على تنشيط الدورة الدموية بالكامل وتضمن أن الشخص المصاب أقل عرضة للتجمد - لأن العضلات كتلة يحافظ على الدفء ويزيد أيضًا من الرفاهية العامة.
ماذا يمكنك ان تفعل بنفسك
الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه البرد لديهم خيارات عديدة للعلاج الذاتي. أولئك الذين يتجمدون بشكل متكرر يجب أن يستمروا في الحركة دائمًا. هذا لا ينمي الدم فقط تداول، ولكن يسخن فوق ذلك. يمكن للمصابين تحريك أقدامهم لأعلى ولأسفل أو المشي لمسافة قصيرة ذهابًا وإيابًا. ايادي باردة ممتازة للتدفئة تحت الإبط. بدلاً من ذلك ، يمكن للمصابين أن يتأرجحوا ذراعيهم ذهابًا وإيابًا. يمكن للمصابين أيضًا مقاومة الحساسية تجاه البرودة بالمشروبات الساخنة. يوفر مشروب الشاي الساخن الدفء. يصبح دافئًا بشكل خاص مع التوابل الساخنة كمادة مضافة. زنجبيل يوصى به أيضًا. المواد الساخنة التي يحتوي عليها تنشط مستقبلات الحرارة على بشرة والأغشية المخاطية. ومع ذلك، كحول يجب اجتنابها. من المفترض أن توفر الدفء فقط ، لكنها خطيرة للغاية - خاصة في الهواء الطلق. لمنع الناس من التجمد ، يجب عليهم ارتداء ملابس دافئة واتباع بصل المبدأ. يتضمن ذلك وضع عدة طبقات رفيعة فوق بعضها البعض. يوفر هذا دفئًا أكثر بكثير من الطبقات السميكة. علاوة على ذلك ، يجب توخي الحذر للتأكد من أن الملابس لا تتناسب بشدة مع الجسم ، فهذا يخلق جيوبًا هوائية صغيرة تخزن الحرارة.