عطلة عيد الميلاد ، الطعام الجيد في الإجازة أو الخنزير الداخلي - غالبًا ما يكون سبب وجود كيلوغرام واحد أو آخر على الميزان واضحًا. ولكن إذا ضغطت سروالك على الرغم من أنك لم تغير ملابسك الحمية غذائية أو عادات ، قد يكون هناك دواء وراء ذلك. لأن بعض المكونات النشطة يمكن أن تسبب زيادة الوزن كأثر جانبي. نفسر كيف يمكن أن تحدث زيادة الوزن بسبب الأدوية وأيها أقراص يمكن أن تجعلك سمينا.
لماذا تحدث زيادة الوزن من الأدوية؟
يمكن أن تكون أسباب زيادة الوزن أثناء تناول الأدوية عدة آليات: في كثير من الأحيان ، تؤدي زيادة الشهية إلى زيادة تناول السعرات الحرارية كأثر جانبي. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض العوامل أن تسبب الجفاف فم أو زيادة العطش. إذا تم استهلاك المشروبات المحتوية على السعرات الحرارية بشكل متكرر ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن. علاوة على ذلك ، يمكن تناول بعض الأدوية قيادة إلى ماء مما يزيد من الوزن. تأثير مباشر لبعض المخدرات على استقلاب الطاقة يمكن أن تؤثر أيضًا على الوزن. ومع ذلك ، غالبًا ما يكون السبب الدقيق لزيادة الوزن غير واضح.
ما هي الأدوية التي تجعلك سمينا؟
تعمل الأدوية بشكل مختلف في كل شخص - يختلف حدوث الآثار الجانبية بشكل فردي ويعتمد أيضًا على الجرعة. طرق تواصل متعددة مع الأدوية الأخرى يمكن أن تلعب دورًا أيضًا. لذلك لا توجد قائمة أقراص التي تجعلك أكثر بدانة. ومع ذلك ، هناك بعض مجموعات المكونات النشطة التي يتم ملاحظة زيادة الوزن فيها بشكل متكرر. وتشمل هذه:
- الكورتيزون- مثل المكونات النشطة (السكرية).
- الأدوية المرض العقلي (مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان).
- الأنسولين والأدوية الأخرى ضد مرض السكري
- مستحضرات الهرمونات
- أدوية ضد الصرع (مضادات الاختلاج)
- الأدوية ضد ارتفاع ضغط الدم مثل حاصرات بيتا.
- أدوية الصداع النصفي مثل بيزوتيفين وفلوناريزين
- الأدوية المضادة للحساسية (مضادات الهيستامين)
- المسكنات المضادة للالتهابات مثل ايبوبروفين أو ديكلوفيناك
- مؤكد المخدرات ضد مرض باكنسون (الدوبامين منبهات).
يسبب الكورتيزون زيادة الوزن
المخدرات بمكونات نشطة مشابهة لـ الكورتيزون يمكن قيادة لزيادة الوزن بعدة طرق: من ناحية ، للكورتيزون تأثير محفز للشهية. ثانيًا ، يمكن ذلك قيادة إلى ماء احتباس (وذمة) ، والتي تتجلى على أنها كاحلين متورمين ووجه منتفخ على سبيل المثال. مع الاستخدام طويل الأمد ، الكورتيزون كما يعزز من تكسر العضلات مما يقلل من استقلاب الطاقة. ومع ذلك ، عادة ما تحدث هذه الآثار الجانبية فقط عندما تحتوي على الكورتيزون أقراص مأخوذة. عند استخدامه موضعيًا - على سبيل المثال ، كرذاذ ل الربو - خطر زيادة الوزن منخفض جدا.
مضادات الاكتئاب تؤثر على الشهية
من بين الأدوية ل الاكتئاب المزمن.، ما يسمى ثلاثية الحلقات ورباعية الحلقات مضادات الاكتئاب على وجه الخصوص ، وكذلك بعض السيروتونين مثبطات الامتصاص ، لها تأثير يزيد الشهية. المواد الفعالة فلوكستين و بوبروبيونمن ناحية أخرى ، يثبط الشهية وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن. الليثيوم، والذي يستخدم في المقام الأول في الهوس الاكتئاب المزمن.، خاصة في كثير من الأحيان يؤدي إلى زيادة الوزن. يشتبه في أنه يؤثر على الكربوهيدرات و التمثيل الغذائي للدهونوظيفة الغدة الدرقية والشهية. فالبروات و الكاربامازيبين تستخدم لكل من الهوس الاكتئاب المزمن. و صرع وقد يزيد الوزن أيضًا.
حبوب منع الحمل: مخاطر منخفضة لزيادة الوزن
غالبًا ما يُشتبه في أن حبوب منع الحمل تجعلك بدينة. في الواقع ، يمكن لهرمون البروجستين الموجود فيه أن يزيد الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، باستثناء الحبة الصغيرة ، فإنها تحتوي عادة على هرمون الاستروجين الإضافي ، والذي يمكن أن يؤدي إلى ماء الاحتباس ، وفي الجرعات العالية ، يؤدي إلى زيادة دهون الجسم. ومع ذلك ، فإن عقاقير منع الحمل المتاحة الآن بجرعات منخفضة للغاية بحيث يكون خطر زيادة الوزن منخفضًا نسبيًا. ومع ذلك، العلاج بالهرمونات البديلة، والذي يستخدم ل أعراض سن اليأس وغيرها من الشروط ، قد تستخدم جرعات أعلى.
اكتساب الوزن من خلال الأدوية - أمر بالغ الأهمية لمرضى السكر.
مرضى السكر الذين يجب عليهم الحقن الانسولين غالبًا ما يعانون من وزنهم. هذا بسبب الانسولين يمنع حرق الدهون ويعزز تكوين رواسب الدهون. ومع ذلك ، فإن بعض مرض السكري الأدوية التي يتم تناولها على شكل أقراص يمكن أن تؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن ، بما في ذلك ما يسمى ب السلفونيل يوريا مثل جليبنكلاميد والمكونات النشطة التي تنتهي بـ -جلينيد أو -جليتازون. زيادة الوزن بسبب مرض السكري غالبًا ما يكون الدواء مشكلة بشكل خاص ، حيث أن العديد من مرضى السكري من النوع 2 يعانون بالفعل زيادة الوزن وكل كيلوجرام إضافي له تأثير سلبي على المرض. البدائل الممكنة هي ما يسمى بمحاكاة incretin والمادة الفعالة ميتفورمين، مما يعزز فقدان الوزن. من الأفضل أن تسأل طبيبك عن هذا.
تؤثر أدوية الغدة الدرقية على التمثيل الغذائي
الغدة الدرقية هرمونات تلعب دورا حاسما في استقلاب الطاقة. إذا تم إعطاؤهم كدواء لـ قصور الغدة الدرقية يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن. ومع ذلك ، إذا تم تقليل الجرعة مؤخرًا ، فقد يفسر ذلك زيادة الوزن. ما يسمى درقي الأدوية المعطاة ل فرط نشاط الغدة الدرقيةمن ناحية أخرى ، يثبط عمل الغدة الدرقية وبالتالي قد يتسبب في زيادة الوزن. إنه من الأفضل أن حديث لطبيبك حول هذا إذا لاحظت تغيرًا في وزنك أثناء تناوله دواء الغدة الدرقية.
6 نصائح لمنع زيادة الوزن من الأدوية
يمكن أن تكون زيادة الوزن من الآثار الجانبية غير السارة عند تناول الأدوية ، مما يؤدي ببعض المرضى إلى التوقف عن تناول الدواء بمفردهم. هذا يمكن أن يكون له عواقب وخيمة. لذلك ، إذا كان لديك انطباع بأنك تكتسب وزناً بسبب الدواء ، فلا يجب عليك التوقف عن تناوله تحت أي ظرف من الظروف ، ولكن حدد موعدًا مع طبيبك المختص. قد يكون قادرًا على تغيير دوائك أو إعطائك نصائح حول ما يجب فعله حيال زيادة الوزن. قمنا بتجميع لمحة عامة عن الإجراءات المضادة الممكنة لك:
- تغيير وقت تناول الطعام: قد تكون قادرًا على تجنب تأثير زيادة الشهية إذا تم تناول الدواء قبل النوم. للقيام بذلك ، اسأل طبيبك عما إذا كان من الممكن تناوله في المساء.
- عوامل تصريف الوذمة: بعض الأدوية ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء. مزيج مع التصريف و دم عامل خفض الضغط هيدروكلوروثيازيد يمكن أن يبطل الوذمة. ومع ذلك ، لا يجب أن تتناول دواء التصريف بشكل مستقل تحت أي ظرف من الظروف ، ولكن ناقش هذا الأمر مع طبيبك.
- تغيير الأدوية: ضد العديد من الأمراض ، هناك عوامل بديلة تقل خطورة زيادة الوزن بشكل كبير. اسأل طبيبك عما إذا كان دواء آخر مناسبًا لك.
- الحلوى الجافة فم: فم جاف كأثر جانبي قد يغريك تناول المشروبات السكرية. بدلاً من ذلك ، يمكنك الوصول إلى السكر- حلوى خالية أو علكة.
- التغيير الحمية غذائية: حتى لو كانت زيادة الوزن ناتجة عن دواء ، فإن فقدان الوزن الشائع الإجراءات يمكن أن يساعد في: سعرات حرارية متوازنة ومنخفضة الحمية غذائية مع الكثير من الخضار والحبوب الكاملة ، وتجنبها الكربوهيدرات في المساء يمكن أن يبطل زيادة الوزن.
- تمرين: أي شكل من أشكال التمارين يمكن أن يساعد في منع زيادة الوزن. مستهدف قوة التدريب كما يزيد من استقلاب الطاقة حتى في حالة الراحة عن طريق بناء العضلات.