ضعف الحوض أثناء الحمل

ما هو ضعف الحوض؟

ضعف الحوض (ارتخاء حلقة الحوض) هو ارتخاء الأربطة التي تربط عظام الحوض معًا في منطقة ارتفاق العانة. يحدث هذا بسبب الإجهاد البدني، ولكن أيضًا بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. كما تضعف الأربطة الموجودة في منطقة أسفل الظهر. وهذا يمكن أن يؤدي إلى آلام أسفل الظهر والحوض.

كيف يبدو ضعف الحوض؟

يزداد الألم مع الحركة:

  • عندما تحاول المرأة الحامل الانقلاب على جانبها
  • عندما تقوم الحامل برفع الساق الممدودة أثناء الاستلقاء
  • @ عند صعود السلالم

يمكن أن يحدث ضعف الحوض في وقت مبكر من الحمل ويستمر حتى بعد الولادة.

ماذا تفعل في حالة ضعف الحوض؟

إن طبيبك والقابلة على دراية بمشكلة ضعف الحوض وسيقدمان لك النصائح الشاملة. الإجازة المرضية ضرورية دائمًا تقريبًا.

علاوة على ذلك، فإن مسكنات الألم ليست ضرورية تمامًا، لكن التدابير المذكورة أعلاه غالبًا ما تكون كافية. ومن المفيد أيضًا أن تتلقى المرأة الحامل الدعم في حياتها اليومية من أفراد الأسرة أو الأصدقاء أو المساعدة المنزلية - وهذا يمكن أن يكون مصدر ارتياح كبير للأم الحامل.

ما هي احتمالات التعافي؟

إذا تم اكتشاف ضعف الحوض في وقت مبكر وتم علاجه بشكل صحيح، فإن احتمالات الولادة الجيدة تكون جيدة جدًا.