إلى متى أنت في إجازة مرضية؟
إذا كنت تعاني من تيبس في الكتف ، فلا داعي بالضرورة للتخلص من المرض أو عدم القدرة على العمل. ومع ذلك ، إذا كان المريض متطلبًا جسديًا أو كان عليه القيام بعمل يتطلب حركة الكتف المنتظمة والمعقدة ، فيجب مناقشة الأمر مع الطبيب المعالج إلى أي مدى يمكن إثبات عدم القدرة على العمل أو ما إذا كان التعيين المؤقت في أخرى يمكن ترتيب مجالات النشاط مع صاحب العمل. إذا تصلب الكتف تم إجراء الجراحة ، ثم عادة ما يتم شطب المريض على أنه غير صالح للعمل لمدة 3-4 أسابيع. ثم ، اعتمادًا على ملف الم، يجب اختبار مدى سرعة عودة المريض إلى العمل.
الوقاية
نظرًا لعدم توضيح سبب انكماش الكبسولة أو الالتهاب بشكل قاطع ، لا يمكن التوصية بأي تدابير وقائية. كما لا يمكن منع التهاب الكتف المتبادل.
مدة الدراسة
يمر الكتف المتجمد عادة بثلاث مراحل. اعتمادًا على السبب والشدة ونوع العلاج ، سيختفي الكتف المتجمد بشكل مثالي في غضون ما بين 9 و 18 شهرًا. إذا كانت هناك أسباب إضافية ، مثل التهاب المفاصل أو عيوب في الكفة المدورة، قد يتأخر الشفاء.
في الحالات غير المثالية ، قد يستغرق شفاء الكتف المتجمدة تمامًا عدة سنوات. تتميز المرحلة الأولى ، المرحلة الأولية أو الالتهابية ، بـ الم يحدث أيضًا في الليل ويستمر حوالي 9 - 12 شهرًا. في المرحلة الثانية ، والمعروفة أيضًا باسم مرحلة التقوية ، يشكو المرضى من فقدان الحركة وغالبًا ما يكونون غير قادرين على أداء المهام والحركات اليومية.
يمكن أن تستمر هذه المرحلة ما بين 4 و 12 شهرًا. المرحلة الأخيرة والثالثة تسمى مرحلة الذوبان ويمكن أن تستمر لعدة سنوات في أسوأ الحالات. أنها تنطوي على حركة الكتف تعود ببطء.
العلاج الطبيعي الجيد هو عنصر مركزي هنا. قد تكون هناك مراحل يكون التقدم فيها أفضل أو أسوأ. يمكن أن تختلف عملية الشفاء بشكل كبير من شخص لآخر. لذلك ، من المهم التعاون الجيد مع الطبيب وأخصائيي العلاج الطبيعي.