الموارد
من بين الوسائل المساعدة لتضيق القناة الشوكية التي يمكن أن تخفف من الأعراض والتي يتم دفع تكاليفها من قبل شركة التأمين الصحي هي:
- أجهزة تقويم العمود الفقري التي يمكنها إصلاح العمود الفقري وتثبيته جزئيًا أو كليًا. تنتمي الأجساد والكورسيهات أيضًا إلى أجهزة تقويم العمود الفقري هذه. غالبًا ما تحتوي على عناصر للتعزيز مثل القضبان المعدنية أو الأصداف البلاستيكية ويمكن أن تخفف من الهياكل التالفة في الحياة اليومية. من العيوب المهمة في تثبيت أجهزة التقويم تقليل عضلات الظهر الناتجة عن التثبيت. هذه العملية يمكن أن تزيد من تكثيف الم الأعراض بسبب زيادة عدم استقرار شرائح الحركة.
- للمحافظة على أقصى مسافة سير وإطالةها ، ركائز أو يمكن أن تكون عصا المشي مفيدة أيضًا الإيدز.
- في المنزل ، تُعد الكراسي المريحة المعدة بشكل فردي أو حتى مكتب الوقوف مناسبة للعمل.
- كعلاج تكميلي ، يمكن أن يقوم به أخصائي العلاج الطبيعي ، تتوفر أيضًا أشرطة العمود الفقري ، والتي يمكن أن يكون لها تأثير استقرار واسترخاء العضلات.
- بالإضافة إلى الاحتباس الحراري أو التبريد وكذلك الم- المراهم المهدئة مثل Voltaren هي علاجات طبية تخفف الانزعاج على المدى القصير أو بعد إجهاد خاص.
مدة العلاج
من الصعب تقديم بيان صالح بشكل عام حول مدة العلاج نفق فقري تضيق ، لأن هذا يعتمد على العديد من العوامل المختلفة. بالإضافة الى، نفق فقري تضيق هو مرض مزمن وبالتالي في معظم الحالات ، باستثناء العلاجات الجراحية ، لا يمكن علاجها سببيًا. يجب أن يكون المرضى مستعدين لمناقشة مدى الحياة حول تمارين الظهر الأيمن وتقنيات الإغاثة.
إذا ساءت الأعراض بشكل حاد ، يمكن أن يمتد العلاج المحافظ بالعلاج الطبيعي والأدوية من بضعة أيام إلى عدة أشهر. بعد العملية الجراحية ، يتعين على معظم المرضى البقاء في المستشفى لمدة تتراوح بين 7 و 10 أيام ، يتبعها عادةً إجراء إعادة تأهيل للمرضى الداخليين أو الخارجيين لمدة تتراوح بين 4 و 8 أسابيع. حسب نوع الوظيفة وفيما يتعلق بالاختلافات الفردية في اللياقة البدنية و حالة بالنسبة للمرضى ، يمكن استئناف العمل بعد إجراء إعادة التأهيل هذا ، على سبيل المثال ، في البداية بدوام جزئي أو لبضع ساعات في اليوم.
جميع المقالات في هذه السلسلة: