نظرة عامة مختصرة الدورة والتشخيص: حالة غير ضارة في الأساس، ولكن من الممكن أن تكون سرطانية. الأعراض: عادة لا توجد أعراض الأسباب وعوامل الخطر: غير معروفة حتى الآن التشخيص: تصوير الثدي بالأشعة، الخزعة العلاج: الجراحة، الإشعاع، إذا لزم الأمر العلاج المضاد للهرمونات الوقاية: غير ممكن على وجه اليقين ما هو DCIS؟ في DCIS (سرطان الأقنية الموضعي)، الخلايا الظهارية المبطنة لقنوات الحليب في … DCIS: التشخيص والمخاطر والعلاج
اليوغا هي في الأصل فلسفة للحياة وليست رياضة ، ولكن في العالم الغربي غالبًا ما تُفهم اليوجا على أنها شكل محدد من برامج التدريب التي تتكون من تمارين لطيفة تتضمن التنفس. بالنسبة للمبتدئين ، تعتبر اليوغا تحديًا صغيرًا للقوة والاستقرار والتوازن في البداية. ومع ذلك ، هناك تمارين (أساناس) هي ... اليوجا للمبتدئين
تمارين اليوجا للمبتدئين تمارين اليوجا البسيطة المناسبة أيضًا للمبتدئين هي على سبيل المثال تحية الشمس الكلاسيكية ، والتي تعد الأساس في العديد من أشكال اليوجا المختلفة. تبدأ من وضع الوقوف وتركز على تدفق تنفسك. من وضعية الوقوف تضع يديك على الأرض ... تمارين يوجا للمبتدئين | اليوجا للمبتدئين
ما هي الأدوات التي يمكنني استخدامها كمبتدئ؟ يوصى باستخدام أقراص DVD بانتظام على الإنترنت وفي المجلات (مجلات اللياقة البدنية ، ومجلات اليوغا) لتتمكن من أداء وتعلم تمارين اليوجا بدون استوديو لليوغا. بالطبع ، يعد قرص DVD الذي يحتوي على صور ديناميكية وتعليمات احترافية في الغالب طريقة جيدة للمبتدئين للوصول إلى ... ما هي الأدوات التي يمكنني استخدامها كمبتدئ؟ | اليوجا للمبتدئين
تمارين اليوغا للمبتدئين يوصى باستخدام أقراص DVD DVD بشكل منتظم على الإنترنت وفي المجلات (مجلات اللياقة البدنية ومجلات اليوجا) لتتمكن من أداء وتعلم تمارين اليوجا بدون استوديو لليوغا. بالطبع ، يعد قرص DVD الذي يحتوي على صور ديناميكية وتعليمات احترافية في الغالب طريقة جيدة للمبتدئين للتعرف على التمارين ... تمارين يوجا للمبتدئين DVD | اليوجا للمبتدئين
التصلب المتعدد هو مرض عصبي ، ويعني التهاب مزمن في الجهاز العصبي المركزي. ويسمى أيضًا مرض "الوجوه المتعددة" ، وذلك لأن أعراض المرض ومساره لا يمكن أن يكونا أكثر اختلافًا. في التصلب المتعدد ، يحدث الالتهاب في الأغماد النخاعية للألياف العصبية للجهاز العصبي المركزي ، ... تمارين التصلب اللويحي MS
العلاج الطبيعي العلاج الطبيعي لمرض التصلب المتعدد يعتمد على أعراض المريض. نفس القدر من الأهمية في علاج التصلب المتعدد هو العلاج بالكلام ، والذي يؤثر على أخصائي العلاج الطبيعي بقدر ما يؤثر على المعالج النفسي. يجب أن يكون المريض قادرًا على التحدث عن أعراضه وقلقه والتعبير عن مخاوفه حتى ... العلاج الطبيعي | تمارين التصلب اللويحي MS
اضطراب المشية في مرض التصلب المتعدد ، يتطور اضطراب المشي بسبب الأعراض المصاحبة. عادة ما يظهر نمط مشية غير مستقر إلى حد ما مع تأثير طفيف ، خاصة حول الزوايا أو من خلال الأبواب. يمكن أن يحدث هذا بسبب صعوبات التنسيق / التوازن ، حيث يكون الإدراك الذاتي مضطربًا ويصعب تقدير المسافات بسبب الاضطرابات البصرية الموجودة. تمارين المشي ... اضطراب المشية | تمارين التصلب اللويحي MS
في متلازمة النفق الرسغي ، من المهم حماية الهياكل وتخفيفها ، ولكن لا يجب إبقائها ثابتة تمامًا. لا تزال الحركة مهمة للحفاظ على استمرار عملية التمثيل الغذائي ، وهو أمر ضروري لالتئام الجروح ، وكذلك للحفاظ على حركة الهياكل وحماية العضلات من التدهور. يتكيف الجسم مع احتياجاته بسرعة كبيرة ... متلازمة النفق الرسغي - تمارين تساعد
أسباب متلازمة النفق الرسغي النفق الرسغي عبارة عن قناة على الرسغ ، وبشكل أكثر دقة بين كرة الإصبع الصغير وكرة الإبهام. يتكون من عظام الرسغ الصغيرة ومن الخارج بواسطة شريط نسيج ضام قوي. أوتار العضلات المثنية لـ ... أسباب متلازمة النفق الرسغي متلازمة النفق الرسغي - تمارين تساعد
أي الأصابع تغفو كل أصابع اليد يتم تزويدها بأعصاب معينة. هذه الأعصاب مسؤولة عن جعلنا نشعر بالأشياء والحفاظ على مرونة أصابعنا. ما يسمى بالعصب الزندي ، والذي يمتد على طول الساعد ، هو المسؤول عن الإصبع الصغير والجزء الخارجي من البنصر. من أجل ... أي الأصابع تغفو | متلازمة النفق الرسغي - تمارين تساعد
تدابير علاجية أخرى تشمل التدابير الأخرى في علاج متلازمة النفق الرسغي العلاج الكهربائي ، والتدليك الذاتي باستخدام أسطوانة اللفافة ، والشريط اللاصق أو ارتداء جبيرة الرسغ لتخفيف المنطقة المصابة ، وكذلك علاج العمود الفقري العنقي. غالبًا ما تحدث مشاكل متلازمة النفق الرسغي في هذه المنطقة ، حيث يخرج العصب المتوسط بين الفقرات ... مزيد من الإجراءات العلاجية | متلازمة النفق الرسغي - تمارين تساعد
