ما هو نقص الوزن هشاشة العظام؟
نقص الوزن هشاشة العظام هو تطور مرض هشاشة العظام ، أي فقدان العظام بسبب نحيف. والأكثر تضررًا هم الشابات اللاتي يعانين من اضطرابات الأكل ، وكذلك كبار السن الذين يفقدون المزيد والمزيد من الوزن ، على سبيل المثال بسبب عدم كفاية تناول الطعام وأمراض أخرى. يلعب هرمون الاستروجين دورًا أيضًا في هشاشة العظام بسبب نحيف. لمواجهة فقدان العظام ونقص الوزن بشكل متوازن الحمية غذائية والتمارين المنتظمة مهمة للغاية.
الأسباب - كيف ترتبط هشاشة العظام ونقص الوزن؟
هناك روابط مختلفة بين هشاشة العظام ونقص الوزن. من ناحية أخرى ، يعد وجود نقص الوزن عامل خطر مهم للإصابة بهشاشة العظام ، ومن ناحية أخرى ، فإن فقدان العظام يعزز أيضًا انخفاض وزن الجسم. السبب الأكثر شيوعًا لنقص الوزن ، والذي يسبب هشاشة العظام ، هو سوء التغذية.
خاصة عند الشابات ، تؤدي الرغبة القوية في إنقاص الوزن إلى عدم كفاية وعدم توازن الحمية غذائية. الامتناع عن منتجات الألبان ، مثل الجبن أو الكريمة ، يؤدي إلى نقص الكلسيوم داخل الجسم. نتيجة لذلك ، يبدأ الجسم في الحصول على الكلسيوم من العظامالتي تعتبر من أهم المستودعات المعدنية.
ونتيجة لذلك، العظام تصبح غير مستقرة وأكثر عرضة للكسور. فضلا عن ذلك، العظام يفقد بشكل طبيعي الكثافة أو المادة من سن 30 فصاعدًا. علاوة على ذلك ، يؤدي نقص الوزن على مدى فترة زمنية أطول إلى نقص هرمون الاستروجين.
هذا يؤدي أيضًا إلى انخفاض في كثافة العظام، والتي يمكن أن تعزز هشاشة العظام. لكن هشاشة العظام تلعب أيضًا دورًا في الشيخوخة. بسبب انخفاض طبيعي بالفعل كثافة العظام وكثرة حدوث أمراض أخرى في سن الشيخوخة ، يصبح كثير من الناس أكثر ضعفًا وعجزًا عن الحركة بشكل متزايد. هذا يؤدي إلى انخفاض في كتلة العضلات وبالتالي إلى انخفاض وزن الجسم.
تشخيص هشاشة العظام عند نقص الوزن
• تشخيص هشاشة العظام في المرضى الذين يعانون من نقص الوزن يعتمد على عوامل مختلفة. يمكن تشخيص هشاشة العظام نفسها عن طريق القياس كثافة العظام. عادة ما يشار إلى نقص الوزن باسم أ مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5 ، على الرغم من أن المعلمات الأخرى مثل الجنس والعمر تلعب دورًا أيضًا. في سياق هشاشة العظام ، يكون نقص الوزن عادة مزمنًا ، أي يستمر لفترة طويلة من الزمن. نظرًا لأن العديد من العوامل تلعب دورًا في تطور هشاشة العظام ، فإن نقص الوزن باعتباره السبب الوحيد المسبب له لا يمكن تحديده بوضوح في كثير من الأحيان.