تقدم 12 مرحلة | أعراض متلازمة الإرهاق

تقدم 12 مرحلة

قام مؤلفون مختلفون بتقسيم متلازمة الإرهاق إلى اثني عشر مرحلة ، ولكن لا يجب أن تحدث هذه بالضبط بهذا الترتيب. - الحافز للاعتراف قوي جدا. يؤدي الطموح المبالغ فيه الناتج إلى مطالب مفرطة ، حيث يتم تحديد أهداف عالية للغاية.

  • يتجلى ذلك من خلال الرغبة المبالغ فيها في الأداء ، وهذا هو السبب في أنه لا يكاد يتم إعطاء أي مهام للآخرين. وبالتالي ، لا يوجد تخفيض في عبء العمل ، بل هو عبء عمل. - تلاشت الاحتياجات الأساسية الخاصة.

نادرا ما يحدث النوم والراحة والتجدد. بدلا من ذلك ، فإن زيادة استهلاك القهوة والكحول و النيكوتين يأخذ مكانه. - إشارات التحذير من المطالب المفرطة تتلاشى وتتسلل المزيد والمزيد من الأخطاء.

  • يُنظر إلى البيئة الخاصة على أنها مشوهة. يقل الاتصال بالعائلة والأصدقاء ، حيث يُنظر إليه بشكل متزايد على أنه مرهق. في كثير من الأحيان يعاني شركاء المتضررين.
  • الأعراض الجسدية مثل القلق ، الصداع و تعب تحدث هنا. ومع ذلك ، يتم تجاهل هذه العلامات بمهارة. - إنها مرحلة الانسحاب.

يتم قمع المشاعر الإيجابية إلى حد كبير من خلال المطالب المفرطة واليأس. يتم استهلاك الكحول والأدوية في كثير من الأحيان. يتم تجاهل البيئة الاجتماعية بالكامل تقريبًا.

  • يعتبر العجز الحرج السمة الرئيسية في هذه المرحلة. إنه مرفوض تمامًا ويُنظر إليه على أنه هجوم على الذات. نتيجة لذلك ، ينسحب الشخص المصاب أكثر فأكثر.
  • تبدأ مرحلة الاغتراب عندما يرى المرء نفسه مختلفًا ، كآلي ، ويشعر بأنه لم يعد لديه أي إرادة حرة خاصة به. - يتم تحديد الحياة اليومية للشخص المصاب بالإرهاق والإحباط. بالاضافة، نوبات الهلع تحدث بشكل متكرر.

من المفترض أن يؤدي تناول العربدة أو زيادة الكحوليات وما شابه ذلك إلى قمع المشاكل. - المزاج المكتئب وقلة الدافع والاهتمام هي العلامات الرئيسية الاكتئاب المزمن. وتحدث في هذا القسم. - يظهر الإرهاق الكلي نفسه. ال الجهاز المناعي بسبب الإجهاد المستمر ، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد خطر الانتحار ويكون أعلى في هذه المرحلة.

تشخيص

غالبًا ما يتم إجراء التشخيص الأولي المشتبه به "للإرهاق" من قبل طبيب الأسرة الذي يعالج المريض ، والذي يتم استشارته في البداية في كثير من الحالات على أساس الأعراض الجسدية ، مثل الصداع والعودة الم أو زيادة التعب. بعد استبعاد سبب عضوي والسوابق الاجتماعية المقابلة (جمع المعلومات المتعلقة بالحالة الاقتصادية والاجتماعية والعائلية والنفسية والعمل للمريض) ، يتم بعد ذلك الإحالة إلى أخصائي في الطب النفسي والطب النفسي الجسدي أو طبيب نفساني ، الذي يمكنه في النهاية إجراء تشخيص "متلازمة الإرهاق" من خلال المناقشات والفحوصات الجسدية الإضافية الممكنة. نظرًا لأن الأعراض متنوعة جدًا وغالبًا ما تختلف اختلافًا كبيرًا من مريض لآخر ، فقد يستغرق الأمر أحيانًا وقتًا طويلاً لتحديد التشخيص النهائي.

وتجدر الإشارة ، مع ذلك ، إلى أن مصطلح "الإرهاق" غالبًا ما يستخدم من قبل المرضى كتعبير ملطف عن الاضطرابات النفسية الأخرى. بدعة "الاحتراق" تبدو مقبولة اجتماعيًا أكثر من ، على سبيل المثال ، الاكتئاب المزمن..