2. الصداع الجنسي: الوصف والأعراض

لمحة موجزة

  • الأعراض: الصداع أثناء الإثارة (ألم خفيف وضغط) أو أثناء النشوة الجنسية (بداية مفاجئة للألم)
  • الأسباب وعوامل الخطر: غير معروفة تمامًا، من المحتمل حدوث اضطراب في معالجة الإجهاد في الدماغ، توتر عضلي، ارتفاع ضغط الدم، أكثر شيوعًا عند الرجال ومرضى الصداع النصفي، ونادرًا ما تكون هناك أسباب عصبية أخرى.
  • الفحص والتشخيص: الفحص العصبي، واستبعاد الأسباب العصبية الأخرى، إذا لزم الأمر مع تقنيات التصوير، مثل التصوير المقطعي بالكمبيوتر (CT)، تصوير الأوعية، التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)
  • العلاج: ليس من الضروري دائمًا، إذا لزم الأمر، ممارسة التمارين للتغلب على التوتر، وربما تناول مسكنات الألم قبل الجماع
  • مسار المرض والتشخيص: تشخيص جيد، في كثير من الحالات تختفي الأعراض من تلقاء نفسها.

ما هو الصداع الجنسي؟

الصداع أثناء ممارسة الجنس ليس دائما عذرا. هناك نوع من الصداع يحدث حصراً أثناء النشاط الجنسي: ما يسمى بالصداع الجنسي.

في الوقت الحاضر، يميز الخبراء بين شكلين مختلفين من الصداع الجنسي:

صداع ما قبل النشوة الجنسية، والذي تزداد شدته ببطء أثناء الجماع، وصداع النشوة الجنسية. في صداع النشوة الجنسية، يحدث الصداع على شكل هجمات وانفجارات. يحدث صداع النشوة الجنسية ثلاث إلى أربع مرات أكثر من صداع ما قبل النشوة الجنسية.

يصاب واحد من كل 100 شخص بالصداع الجنسي مرة واحدة في حياته. عند الرجال، يكون الصداع الجنسي أكثر شيوعًا بحوالي ثلاث إلى أربع مرات منه عند النساء. كما أن مرضى الصداع النصفي هم أكثر عرضة للإصابة بالصداع الجنسي من الأشخاص الذين لا يعانون من الصداع النصفي.

يلعب العمر أيضًا دورًا: فالمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 50 عامًا هم الأكثر شيوعًا. بالنسبة لمعظم الأشخاص، يحدث الصداع الجنسي فقط خلال فترة قصيرة نسبيًا تتراوح من عدة أسابيع إلى أشهر ثم يختفي. ومع ذلك، فمن الممكن أن يتكرر الصداع الجنسي بعد فترة خالية من الأعراض.

الصداع الجنسي: متى يحدث؟

في صداع النشوة الجنسية، يحدث صداع عنيف فجأة أثناء النشوة الجنسية. يصف المصابون الألم بأنه يشبه البرق ويطلق النار. وتستمر نوبة الألم ما بين دقيقة واحدة وثلاث ساعات. ومع ذلك، فإن البيانات المتعلقة بهذا لا تزال غير كافية.

في بعض المرضى، يستمر الصداع لفترة من الوقت بعد ممارسة الجنس ويظل ملحوظًا كألم خفيف خفيف في منطقة الرقبة. كما هو الحال مع الصداع النصفي، يظهر الصداع الجنسي مع أعراض مثل الغثيان واضطرابات الرؤية والقيء وفرط الحساسية للضوء.

في الصداع قبل النشوة الجنسية، ينتشر الألم عادة من الجزء الخلفي من الرقبة ومؤخرة الرأس إلى الرأس بأكمله إلى الجبهة. ومع زيادة الإثارة، يزداد الألم. يصف المصابون هذا النوع من الصداع الجنسي بأنه ممل وضغطي.

بالنسبة لبعض الأشخاص، يتفاقم الصداع الجنسي عند الوقوف أو الجلوس، ولهذا السبب عادة ما يتخذون وضعية الاستلقاء عندما يحدث ذلك.

ما الذي يسبب الصداع الجنسي؟

على الرغم من أن الجنس ليس أمرًا مزعجًا بالنسبة لمعظم الناس، إلا أنه يشكل ضغطًا (إيجابيًا) على الجسم. أثناء الجماع، على سبيل المثال، يرتفع معدل ضربات القلب وضغط الدم، مما يضع ضغطًا على الدورة الدموية على المدى القصير.

وهناك نظرية أخرى تقول أنه خلال صداع النشوة الجنسية، يرتفع ضغط الدم بسبب الإثارة، مما يسبب الصداع الجنسي. ومن الممكن ألا تتوسع الأوعية الدموية بالشكل المطلوب في الحالة، مما يسبب الألم في الرأس.

نظرًا لأن صداع ما قبل النشوة الجنسية يتركز بشكل أساسي في الرقبة، فهناك تفسير آخر هنا: من المفترض أن عضلات الرأس والرقبة زادت من توتر العضلات وأن العضلات تصبح متوترة حقًا أثناء النشوة الجنسية. يضغط التوتر على الحبال العصبية، وهو ما يُعتقد أنه يفسر الألم.

هناك العديد من عوامل الخطر التي تعزز الصداع الجنسي: وتشمل ارتفاع ضغط الدم، وزيادة التوتر، والجنس الذكوري، والتعب، وممارسة الجنس المتكرر خلال فترة قصيرة من الزمن. مرضى الصداع النصفي والفئة العمرية من 25 إلى 50 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بالصداع الجنسي.

كيف يمكن اكتشاف الصداع الجنسي؟

قد يطرح الطبيب أيضًا الأسئلة التالية:

  • هل تعاني من هذا الصداع فقط أثناء الجماع أم في مواقف أخرى أيضًا؟
  • أين تشعر بالألم بالضبط؟
  • هل تلاحظ أي انزعاج آخر إلى جانب الألم، على سبيل المثال، الاضطرابات الحسية، ومشاكل النطق، وما إلى ذلك؟
  • هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟
  • هل تعاني من الصداع النصفي؟
  • هل تأخذ أي دواء؟

بعد مقابلة التاريخ الطبي، يتبع الفحص البدني. إذا لزم الأمر، سيقوم الطبيب بفحص عمل المخ وجذع الدماغ من خلال اختبارات بسيطة. زيارة الطبيب مهمة بشكل خاص لاستبعاد الأسباب الخطيرة للصداع الجنسي، مثل تشوه الأوعية الدموية (تمدد الأوعية الدموية) أو ورم في المخ.

إذا كان هناك اشتباه في إحدى هذه الحالات النادرة والخطيرة، فمن الضروري إجراء مزيد من التحقيقات.

إذا حدث الصداع المفاجئ لأول مرة أثناء ممارسة الجنس وكان مؤلمًا جدًا، فقد يكون من المهم استخدام التصوير لاستبعاد نزيف الدماغ أو احتشاء دماغي. تعتبر مذكرات الصداع مفيدة أيضًا في تحديد الإيقاع أو العوامل المسببة.

مزيد من الفحوصات

كيف يمكن علاج الصداع الجنسي؟

لا ينبغي لأحد أن يتخلى عن ممارسة الجنس لعلاج الصداع الجنسي بنجاح. في كثير من الأحيان، يختفي الصداع الجنسي من تلقاء نفسه مع مرور الوقت. على الرغم من أن المصابين قد يحدون بشدة من النشاط الجنسي خوفًا من الصداع الجنسي، إلا أن هناك نظرية مفادها أن الجنس قد يكون مفيدًا.

أثناء النشوة الجنسية، يفرز الجسم ما يسمى "هرمون السعادة" السيروتونين. ويقال أن هذا له تأثير مسكن على الصداع الجنسي.

يتسبب السيروتونين أيضًا في تقلص الأوعية الدموية في الدماغ. أدوية الصداع النصفي المعروفة، والمعروفة باسم أدوية التريبتان، تعمل أيضًا بهذه الطريقة.

إذا كان الصداع الجنسي متكررًا، فإن بعض المصابين يجدون أنه من المفيد تناول مسكن خفيف مثل الأيبوبروفين قبل ساعة تقريبًا من ممارسة الحب. ويذكر البعض أيضًا أن الصداع الجنسي يزداد سوءًا عند الوقوف أو الجلوس، ولكنه يتحسن عند الاستلقاء - وقد يساعد تفضيل وضعية الاستلقاء.

وبالتالي، يكون لدى الدماغ المزيد من الوقت للتكيف مع معالجة التحفيز ولا يتم تحميله فوق طاقته. إذا كان من الممكن السيطرة عليه، فيجب أن تكون النشوة الجنسية "لطيفة" قدر الإمكان لتجنب ارتفاع ضغط الدم.

متى يختفي الصداع الجنسي؟

عادة ما يكون تشخيص الصداع الجنسي جيدًا. يحدث الألم عادة في نوبات قصيرة ويختفي بعد بضعة أسابيع أو أشهر. ومع ذلك، هناك احتمال أن يتكرر الصداع الجنسي بعد سنوات.

ومع ذلك، فإن المسار المزمن للصداع الجنسي نادر للغاية. في هذه الحالة، يتطور لدى المرضى دورة بدون فترات خالية من الصداع.

النشاط الجنسي هو عنصر مهم للصحة. ومع ذلك، لا يزال العجز الجنسي في كثير من الأحيان موضوعًا محظورًا في المجتمع. في حالة حدوث صداع جنسي، فإن الأمر يعتمد على شدته والشكاوى العصبية المحتملة الأخرى فيما إذا كانت زيارة الطبيب ضرورية.

إذا كان الصداع الجنسي خفيفًا فقط، فمن الممكن الانتظار وملاحظة الألم في البداية. غالبًا ما ينتهي الصداع الجنسي بالفعل بعد عدة هجمات.