قاعدة ABCDE: تتبع سرطان الجلد

ما هي قاعدة ABCDE؟

تعتبر قاعدة ABCDE أداة بسيطة للكشف عن الشامات الخبيثة والخطيرة (سرطان الجلد!). من خلاله، يتم مراقبة تغيرات الجلد من خلال معلمات بسيطة. تنطبق المعايير التالية على التحكم المستقل في الشامات والبقع الصبغية وكذلك تغيرات الجلد الأخرى مثل البقع الجافة والمتقشرة:

أ = عدم التماثل

ب = الحدود

ج = اللون

د = القطر

E = الارتفاع

أ = عدم التماثل

ب = الحدود

يتم تحديد حدود الشامات والبقع الصبغية غير الضارة بشكل حاد وناعم. من ناحية أخرى، إذا بدت الحدود باهتة و/أو خشنة و/أو غير مستوية و/أو خشنة، فيُنصح بإجراء فحص عاجل من قبل طبيب أمراض جلدية.

ج = اللون

د = القطر

إذا كان قطر تغير الجلد أكثر من ثلاثة إلى خمسة ملليمترات أو إذا كان الشكل نصف كروي، فيجب استشارة طبيب الأمراض الجلدية بسرعة.

E = الارتفاع

الارتفاع يعني مدى ارتفاع الشامة أو تغيرات الجلد الأخرى فوق مستوى الجلد المحيط. إذا كان الطول أكثر من ملليمتر واحد، فهذا قد يشير إلى سرطان الجلد.

تغييرات إضافية

إذا لاحظت أن الشامة التي لديك منذ فترة طويلة تتغير، وربما تصبح أكبر أو تغير شكلها أو لونها، فهذه أيضًا إشارة إنذار. وينطبق الشيء نفسه إذا كان هناك إحساس بالحكة في تلك البقعة أو إذا كانت البقعة تنزف. في مثل هذه الحالات، يجب عليك بالتأكيد مراجعة الطبيب وإجراء فحص للبقعة الجلدية المشبوهة.

لماذا يجب عليك فحص الجلد حسب قاعدة ABCDE؟

لذلك يجدر الانتباه إلى الجلد وفحصه بانتظام باستخدام قاعدة ABCDE. اعتبارًا من سن 35 عامًا، يحق لكل شخص مؤمن عليه أيضًا إجراء فحص مجاني لسرطان الجلد في عيادة الطبيب كل عامين.

كم مرة يجب فحص الجلد وفقًا لقاعدة ABCDE؟

كيف يقوم الطبيب بفحص الجلد؟

إن أخذ عينة من أنسجة الجلد لا يشكل أي مخاطر أكبر من الإصابة "العادية" للجلد.

قاعدة ABCDE - بسيطة مثل ABC

إذا التزمت بالإرشادات البسيطة لقاعدة ABCDE، فقد اتخذت خطوة كبيرة فيما يتعلق بالوقاية من سرطان الجلد. بالإضافة إلى ذلك، استخدم الفحوصات الوقائية عند الطبيب، الذي يقوم أيضًا بفحص بشرتك وفقًا لقاعدة ABCDE.