الأسباب | تمارين لإبهام القدم الجامد

الأسباب

إن أسباب هشاشة العظام غير مفهومة بشكل عام. الحمل الزائد الميكانيكي ، على سبيل المثال بسبب تسطيح قوس القدم ، ولكن أيضًا بسبب الأمراض الجهازية التي تؤدي إلى التهاب في الجسم (على سبيل المثال نقرس) يمكن أن تساهم في مشتركة التهاب المفاصل في ال المفصل المشطي السلامي من اصبع القدم الكبير. ال المفصل المشطي السلامي من إصبع القدم الكبير هو مفصل مهم جدًا للمشي الفسيولوجي ، وهو شيء غالبًا ما لا ندركه في الحياة اليومية.

عندما نتدحرج على أقدامنا ، فإن المفصل المشطي السلامي على إصبع القدم الكبير أن يطلق الحركة. في إبهام القدم الجامد، هذه العملية مقيدة بشكل مؤلم ويمكن أن تحدث العرج أو الآليات الأخرى اللطيفة. يمكن أن يتسبب هذا أيضًا في حدوث مشكلات في الكاحلأو الركبة أو مفصل الورك.

OP

يتم استخدام الجبائر والنعال والأحذية الملائمة لتخفيف ألم إبهام القدم الجامد وكذلك لعلاج ما بعد الجراحة لحماية المفصل. كلهم يساهمون في التقلب غير المؤلم والفسيولوجي على القدم. هناك مجموعة كبيرة من الجبائر المتاحة ، لذا يرجى استشارة المعالج أو متجر المستلزمات الطبية أو أخصائي تقويم العظام الذي سيقوم بتكييف الجبيرة مع كل مريض.

يمكن أن تكون الجبائر مفيدة أيضًا في حالة وجود جهاز إضافي أروح الإبهام (الانحراف الداخلي لإصبع القدم). هناك ما يسمى باطن / نعال غير ملتفة تضع إصبع القدم بطريقة معينة لتجنبها الم. غالبًا ما يتم أيضًا تمويل الجبائر والأحذية المجهزة بشكل فردي بواسطة الصحية شركة التأمين ويمكن أن تحسن الوظائف في الحياة اليومية والأعراض.

نبذة عامة

إبهام القدم الجامد هو مرض تدريجي يسببه التهاب المفاصل من المفصل المشطي السلامي في إصبع القدم الكبير. يؤدي إلى تشوهات المفاصل وفقدان الحركة ، بما في ذلك تصلب كامل للمفصل. إذا لم يعد العلاج المحافظ ممكنًا ، فيمكن إجراء الجراحة.

في هذه الحالة ، يجب إجراء تكيف فردي مع المريض اعتمادًا على الشدة والأعراض. يتم التمييز بين عمليات الحفاظ على المفصل (استئصال الشفة ، عملية إعادة التموضع) وعمليات التقوية. استبدال المفصل الاصطناعي مثير للجدل للغاية.

بشكل متحفظ ، يتم إجراء محاولة للحفاظ على حركة المفاصل لأطول فترة ممكنة من خلال تمارين التعبئة ، تمتد تمارين وتمارين تقوية ، وللحفاظ على الأعراض منخفضة قدر الإمكان في الحياة اليومية. يعد استخدام النعال أو الأحذية أو الجبائر الطبية وسيلة جيدة لدعم حركة المفاصل. مساج يمكن أن تكون العلاجات فعالة أيضًا في تخفيف الأعراض الحادة. من المهم أيضًا تضمين نمط المشي والمحيط المفاصل في علاج إبهام القدم الجامد ، حيث تتأثر هذه الهياكل غالبًا بالوضعية اللطيفة وآلية العرج.