النحاس: حالة العرض

النحاس لم يتم تضمينها في المسح الوطني للتغذية 2008 (XNUMX). فيما يتعلق بتناول copper في السكان الألمان ، توجد بيانات من تقرير التغذية لعام 2004 الصادر عن جمعية التغذية الألمانية (DGE).

هذه البيانات على copper يعتمد المدخول على التقديرات ويعكس فقط متوسط ​​المدخول. ليس من الممكن الإدلاء ببيانات عن الرجال والنساء الذين تقل مدخولهم عن متوسط ​​القيمة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يوجد نقص في المعروض من النحاس بين السكان الألمان.

فيما يتعلق بحالة العرض ، يمكن ذكر:

  • في المتوسط ​​، التوصية بتناول النحاس لدى سكان ألمانيا في جميع الفئات العمرية يتم تحقيقها من قبل كل من الرجال والنساء.
  • يستهلك كل من الرجال والنساء في المتوسط ​​حوالي 2 مجم من النحاس يوميًا.
  • النساء الحوامل والأمهات المرضعات ليس لديهن متطلبات إضافية للنحاس. وفقًا لذلك ، فإن توصية تناول النحاس يتم تحقيقها أيضًا من قبل النساء الحوامل والأمهات المرضعات في المتوسط.

نظرًا لأن توصيات المدخول من DGE تستند إلى احتياجات الأشخاص الأصحاء وذوي الوزن الطبيعي ، فقد يكون المتطلب الإضافي الفردي (على سبيل المثال بسبب النظام الغذائي ، واستهلاك المنشطات ، والأدوية طويلة الأجل ، وما إلى ذلك) أعلى من توصيات المدخول الخاصة بـ DGE.