انتقل إلى المحتوى

صحة الإنسان
الأمراض
أعراض
الأسباب
الاختبارات التشخيصية
المخدرات
الهرمونات
ركن المعلومات الغذائية
رياضة
علم التشريح

تمارين ضد آلام الرقبة الجانبية 3

"أمام العنق العضلات "ضع رئيس من الميل الجانبي الممتد (انظر التمرين 1) في الرقبة. استمر في التمدد لمدة 10 ثوانٍ لكل جانب. انتقل إلى مقال "تمارين ضد آلام الرقبة

الفئات عودة العلاج الطبيعي, الم الرقبة, العلاج الطبيعي للأطفال, العلاج الطبيعي لأمراض العمود الفقري العنقي مصطلحات البحث منظمة حواء, العضلات, الفقرات العنقية, دواء, الاعتراف

اقرأ المقالات بشكل متكرر

الأحماض الدهنية الأساسية في الحمل
قيمة الطاقة للكحول (السعرات الحرارية)
Bisphenol A
المعالجة المثلية والعلاجات الطبيعية | أكزيما في الأذن
التهاب المستقيم (التهاب المستقيم): العلاج
مدة المراحل | مراحل البلوغ
المنشطات
ما هي عواقب تدخين القدر؟
تصحيح الأنف (تجميل الأنف)
ورم العظام: الاختبارات التشخيصية

المقالات التي قرأتها مؤخرًا

الطب الاجتماعي: العلاج والآثار والمخاطر
فقدان الشم: الأسباب والعلاج والتشخيص
التطعيم | التهاب الكبد ج
ديستوبيا الخصية: الأسباب والأعراض والعلاج
التسمم عند الاطفال
أحماض أوميغا 3 الدهنية: التفاعلات
تعثر القلب أثناء الحمل
قسطرة Swan-Ganz: الفوائد الصحية والتطبيق
فيروس الشيكونغونيا: كيفية التعرف على الحمى
قصور عنق الرحم: الأسباب

مقالات جديدة

تمزق العجان: الأسباب والعلاج والتشخيص
قصور البنكرياس: التقدم والأعراض
العلاج بالكلام: الإجراء والتأثير والمتطلبات
حامل رغم الدورة الشهرية؟
استئصال الصفيحة: التعريف والإجراء والمخاطر

فروع الطب

الطب الجمالي
التخدير
طب مكافحة الشيخوخة
طب الأسنان
طب الأمراض الجلدية
انف واذن وحنجرة
الطب البيئي
الطب الباطني
صحة الرجل
طب الأعصاب
قسم أمراض النساء والولادة
طب عيون
جراحة العظام والكسور
طب أطفال
العلاج الطبيعي للأطفال
الجراحة التجميلية
الطب النفسي وعلم النفس
العمليات الجراحية
طب وجراحة المسالك البولية
صحة المرأة

الأمراض الشائعة

حب الشباب
التهاب المفاصل
السرطان.
نزلة برد
مرض عقلي
الاكتئاب
مرض القلب التاجي
مرض السكري
الصرع.
الهربس
التهاب الكبد
الأرق.
سلس البول
الأمراض النفسية
• السمنة .
الالتهاب الرئوي
الأمراض المنقولة جنسيا
الانزلاق الغضروفي
السكتة الدماغية
مرض السل

اعراض شائعة

قشعريرة برد
الإمساك
سعال
الإسهال
مشاكل الجهاز الهضمي
جفاف الفم
الحمى
نفخة
الصداع
فقدان السمع
حرقة في المعدة
ارتفاع ضغط الدم
فقدان الشهية
ضغط دم منخفض
أرتعاش العضلات
غثيان
الم
الطفح الجلدي
تعب
قيء

السياسات

إخلاء مسؤولية
سياسة الخصوصية
سياسة ملفات الارتباط
السياسة الإعلانية
سياسة التصحيح
الشروط والأحكام

عنّا

عنّا
يكتب لنا

محتويات هذا الموقع مثل النصوص والرسومات والصور والمواد الأخرى هي للأغراض الإعلامية فقط. لا يُقصد بالمحتويات أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا مشورة طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بخصوص رأي طبي. لا تتجاهل أبدًا المشورة الطبية المتخصصة أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته على الإنترنت. لا يوصي موقع الويب هذا أو يؤيد أي اختبارات أو أطباء أو منتجات أو إجراءات أو آراء أو معلومات أخرى محددة قد يتم ذكرها في جميع أنحاء الموقع.