تمارين
في علاج الشلل التشنجي بعد السكتة الدماغية ، من المهم أن يقوم المريض بإجراء تمارينه الخاصة من أجل إعطاء الأعصاب أكثر المدخلات المستهدفة الممكنة. في البداية ، يجب تنشيط الطرف المصاب أولاً. للقيام بذلك ، يتم فرده بالذراع السليمة أو الضغط عليه بلطف.
غالبًا ما يعاني المرضى من مشكلة في الأطراف المصابة باعتبارها تنتمي إلى نفسها ، من خلال هذه التمارين ، يجب تحسين الإدراك. بعد ذلك يمكن البدء في تمارين الحركة الخفيفة. اعتمادا على شدة الشلل التشنجي، يمكن أن تساعد الذراع السليمة في أداء الحركات.
ومع ذلك ، من المهم أن يكون المريض دائمًا مُركّزًا ومدركًا لكيفية أداء الحركات قدر الإمكان مع الطرف المصاب. يمكن العثور على مجموعة شاملة من التمارين الأخرى التي يمكن أن توفر المساعدة في هذه المقالات:
- على سبيل المثال ، يمكن توجيه الذراع المصابة إلى الكتف المقابل ثم شدها لأسفل بشكل مائل بجانب الجسم. في وضع التمدد ، يمكن أن تمارس نشاطًا داعمًا طفيفًا في وسادة أو في يد ذراع التوجيه.
يجب أن تبدأ الحركات برفق وصغيرة. يمكن للحركات السلسة والضغط على العضلات أن يخف في كثير من الأحيان الشلل التشنجي.
- يمكن أن يكون الدوران البطيء للكتف في البداية مفيدًا أيضًا.
- في الساقين يستمر المرء بالمثل ، رفع بسيط لل ساق في المقعد من الورك إلى الأرض ، يمكن أن يكون هنا تمرينًا جيدًا ، من أجل الشعور بساقك على أنها انتماء ، وتحسين الحركة في الورك. نقل الوزن على ساق ودعم اليدين بالضغط على المصاب فخذ يوفر مدخلاً للعضلات لتخفيف التشنج.
- العلاج الطبيعي للتشنج - تمارين
- تمارين التعبئة من العلاج الطبيعي
الافراج عن التشنج
بالإضافة إلى العلاج الدوائي ، هناك تدابير فعالة في العلاج الطبيعي لحل التشنج ، من خلال الضغط على العضلات والضوء. تدليك السكتات الدماغية على بطون العضلات المتوترة ، يمكن خفض النغمة بشكل أساسي. بعد ذلك يبدأ المرء بقبضة تعبئة لطيفة. تبدأ بالقرب من الجذع.
هذا يعني أن الكتف يتم تحريكه أولاً في حركات كبيرة لطيفة. المكونات الدورانية تدعم إطلاق التشنج. يجب أن تفسح العضلات المجال تدريجياً بحيث يلي المفاصل يمكن تعبئتها.
يتم زيادة الحركات تدريجيا حتى المفاصل قادرة على الحفاظ على نطاق حركتها الكامل ويمكن شدها برفق. من المهم التحلي بالصبر وعدم محاربة مقاومة العضلات بالقوة. ال المفاصل يمكن تعبئتها في جميع الاتجاهات.
يمكن بعد ذلك بناء نشاط داعم. هذا يعني أن المريض يدعم نفسه بالذراع المصابة (إذا لزم الأمر بمساعدة المعالج أو الذراع السليمة) على وسادة. يوفر هذا محفزات للعضلات ، والتي من شأنها أيضًا أن تخفف من التشنج.
بالنسبة ساق، يمكن أن يؤدي تغيير الوزن في المقعد إلى الساق إلى نشاط دعم. من المهم خلق جو لطيف وهادئ عند تخفيف التشنج. يمكن أن تتسبب المحفزات المفاجئة والصاخبة والمخيفة في اندلاع التشنج مرة أخرى في ومضة. قد تهمك هذه المقالة أيضًا في هذا الصدد: العلاج الطبيعي للتشنج