كوليسترول HDL: ما الذي تعنيه قيمة مختبرك

ما هو الكوليسترول الحميد؟

كوليسترول HDL هو نظام نقل البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) للكوليسترول في الدم. فهو ينقل الكولسترول من خلايا الجسم إلى الكبد، حيث يمكن تكسير الدهون في الدم. بالإضافة إلى ذلك، HDL قادر على إزالة الكوليسترول الزائد الذي تم ترسيبه في جدران الأوعية الدموية. وبالتالي فإن الكولسترول HDL يحمي من "تصلب الشرايين" (تصلب الشرايين أو تصلب الشرايين) ولذلك يشار إليه غالبًا بالكولسترول الجيد.

العواقب الخطيرة لتصلب الشرايين هي اضطرابات الدورة الدموية في الأنسجة والأعضاء المختلفة، على سبيل المثال أمراض القلب التاجية (أساس النوبة القلبية) والسكتة الدماغية.

متى يتم تحديد الكولسترول HDL؟

يتم تحديد مستوى HDL عندما يريد الطبيب تقييم خطر الإصابة بتصلب الشرايين وخاصة أمراض القلب التاجية (CHD). ويزداد هذا الخطر إذا كان مستوى الكوليسترول الجيد (HDL) منخفضًا جدًا. ولكن من الواضح أيضًا أن خطر الإصابة بتصلب الشرايين يزداد عند مستويات عالية للغاية (أعلى من حوالي 90 ملجم / ديسيلتر).

الكولسترول HDL: القيم القياسية

لقياس نسبة الكولسترول HDL، يقوم الطبيب بأخذ عينة من الدم. وبما أن الدهون تدخل الدم عن طريق تناول الطعام، فيجب أخذ عينة الدم على معدة فارغة، على الأقل عند التحديد الأول. وينبغي أيضًا تجنب الاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية أو الكحول في الأيام السابقة، لأنه قد يؤدي إلى تزوير النتائج. ومع ذلك، وفقًا لرأي الخبراء الحالي، يمكن أيضًا إجراء فحوصات المتابعة على وجه الخصوص دون الصيام.

العمر أو الجنس

القيم الطبيعية للكولسترول HDL

مواليد جدد

22 - 89 ملجم / دل

الرضع

13 - 53 ملجم / دل

الرضع

22 - 89 ملجم / دل

نسائي

45 - 65 ملجم / دل

رجالي

35 - 55 ملجم / دل

للتبسيط، يمكن للمرء أن يتذكر: يجب أن يكون تركيز الكوليسترول الجيد في الدم لدى النساء 45 ملجم / ديسيلتر على الأقل، وفي الرجال 40 ملجم / ديسيلتر.

بالإضافة إلى الكولسترول HDL، يحدد الطبيب أيضًا الكولسترول الكلي والكوليسترول الضار LDL – من أجل تقدير أفضل لخطر الإصابة بتصلب الشرايين. ولهذا الغرض، يمكنه أيضًا حساب حاصل الكولسترول الكلي والكوليسترول الحميد (الهدف: < 4.5) بالإضافة إلى حاصل الكولسترول المنخفض الكثافة/البروتين الدهني عالي الكثافة (LDL/HDL). لهذا الأخير:

وفي الوقت نفسه، فقد حاصل LDL/HDL بعضًا من أهميته عندما يتعلق الأمر بتقدير مخاطر القلب والأوعية الدموية. من الواضح أن المستويات المرتفعة للغاية من الكولسترول الجيد HDL (أعلى من حوالي 90 ملجم/ديسيلتر) تزيد في الواقع من خطر الإصابة بتصلب الشرايين. ومع الكولسترول HDL، فإن القاعدة ليست: كلما كان ذلك أفضل، كلما كان ذلك أفضل.

كيف يمكنني زيادة الكولسترول HDL؟

إذا كان HDL منخفضًا جدًا، فهناك حاجة إلى اتخاذ إجراء. يجب على المرضى الذين لديهم عوامل خطر أخرى للإصابة بتصلب الشرايين على وجه الخصوص زيادة نسبة الكوليسترول الجيد لديهم. وتشمل هذه داء السكري، واضطرابات استقلاب الدهون الخلقية والسمنة.

يؤدي الامتناع عن النيكوتين أيضًا إلى ارتفاع قيمة HDL في الدم. إذا لم تكن هذه التدابير الأساسية فعالة، يتم استخدام أدوية إضافية لخفض الكولسترول، ولكن تأثيرها على الكولسترول HDL أقل من تأثير الكولسترول LDL.

ماذا لو كان مستوى الكولسترول HDL مرتفعًا جدًا؟

يكون كوليسترول HDL مرتفعًا جدًا في الحالات النادرة: وفقًا للدراسات، فإن القيم أعلى من تقريبًا. 90 ملغم / ديسيلتر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والأمراض الثانوية المحتملة مثل الأزمة القلبية.