برد

الوقاية من نزلات البرد: النظافة أهم إجراء للوقاية من نزلات البرد هو النظافة. يمكن لفيروسات البرد البقاء على قيد الحياة لفترة طويلة على الجلد أو على سطح الأشياء. لذلك، التوصيات التالية: إذا كنت قد خالطت شخصًا مصابًا بنزلة برد أو لمست أسطحًا يحتمل أن تكون ملوثة (مثل مقابض الأبواب، الحافلة... الوقاية من نزلات البرد