شد عضلي

نظرة عامة مختصرة الأعراض: شد وألم يشبه التشنج في العضلات وألم عند شد العضلات وإجهادها. العلاج: التوقف عن الأنشطة الرياضية، التبريد، ضمادة الضغط، رفع الطرف المصاب، الراحة. مسار المرض والتشخيص: جيد مع الراحة المناسبة، التدريب الخفيف ممكن عادة بعد أسبوع إلى أسبوعين. السبب وعوامل الخطر: تسلسل الحركة غير الطبيعي، ... إجهاد العضلات: الأعراض والعلاج والمزيد