توت

ما هي آثار التوت الأزرق؟ تساهم المكونات المختلفة في التأثير العلاجي للتوت الأزرق، ومن بينها العفص بشكل رئيسي. لها تأثير قابض على الأغشية المخاطية ومضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا. المكونات الهامة الأخرى هي الأنثوسيانين. تعمل كمضادات أكسدة قوية، أي أن لديها القدرة على اعتراض وتحييد مركبات الأكسجين العدوانية الضارة بالخلايا (الجذور الحرة)… التوت الأزرق: هل يساعد في علاج الإسهال؟