مرادفات
Kinesio- أو K-Active- أو Kinematic- أو Chiro- أو Pino- أو Medi- أو K-Taping
تعريف
Kinesiotaping هي تقنية علاجية يتم فيها وضع شرائط لاصقة عالية المرونة على الجلد لتحقيق تأثيرات مختلفة. لا ينبغي الخلط بين مصطلح kinesiotaping مع ما يسمى ب ضمادة الشريط تستخدم في جراحة العظام.
المنشأ
تم تطوير هذه الطريقة منذ أكثر من ثلاثين عامًا بقليل من قبل مقوم العظام الياباني كينزو كاسي. كان يبحث عن طريقة للتخفيف الم بشكل طبيعي بدون دواء. للقيام بذلك ، استخدم أولاً شرائط لاصقة بلون الجلد ، والتي اختبرها لأول مرة على راكبي السومو ، لأن لديهم احتمالية متزايدة للإصابة.
في عام 1987 طبق هذه الطريقة على كلبه ، شيواوا ، عندما عضه كلب أكبر بكثير للتخفيف من حدته. الم. في هذه الأثناء ، يعد تخطيط الحركات أمرًا شائعًا جدًا في ألمانيا ، خاصة بين الرياضيين. تشير التقديرات إلى أن ما يصل إلى ثلاثين إلى أربعين في المائة من الرياضيين الأولمبيين يستخدمون الآن Kinesiotaping.
وظيفة
من المفترض أن يريح Kinesiotaping الم وتحسين دم الدورة الدموية في المناطق المعالجة. إنه يهدف بشكل أساسي إلى مشاكل العضلات ، والتي يمكن أن تسبب عددًا من المشاكل والأمراض. لهذا الغرض ، يتم وضع شرائط لاصقة مرنة للغاية بعرض عدة سنتيمترات وقابلة للتنفس وقائمة على القطن على الجلد بالقرب من المناطق المؤلمة.
يفسر التأثير حقيقة أن الأشرطة تضع الجلد تحت الشد وبالتالي ترفع قليلاً الطبقات العليا من الجلد وترفع الطبقات العليا من الجلد وتدلكها بلطف مع كل حركة. هذا يهدف إلى تسهيل وتعزيز دم تدفق و الليمفاوية الصرف ، بحيث يمكن إمداد المناطق المصابة بالدم بشكل أفضل لتعزيز عملية الشفاء الخاصة بالجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن رد الفعل الالتهابي ، وفي حالة الإصابات ، يتراكم دم أو سوائل الأنسجة تسبب تورمًا وبالتالي ضغطًا على مستقبلات الألم الموجودة بين طبقات الجلد.
تقلل الأشرطة المرنة الضغط على المستقبلات ، مما قد يؤدي إلى تخفيف الآلام. هذا يجعل من الممكن تحريك أجزاء الجسم المصابة بشكل طبيعي مرة أخرى. نتيجة لذلك ، يتم اتخاذ مواقف تخفيف وألم أقل تشنجات يتم تجنبها. توفر الأشرطة الحركية أيضًا استقرارًا معينًا ، وتوجه اتجاه الحركة ، وقبل كل شيء ، تعزز إدراك العضلات ، ومرونة الفرد وقدرته على الحركة ، وهو ما يسمى استقبال الحس العميق، مما قد يؤدي إلى حركة أفضل وتحسين توتر العضلات (توتر العضلات). ومع ذلك ، نظرًا لخصائصها المرنة ، فإنها لا تقيد نطاق الحركة ، بحيث لا يحدث تصلب أو ما يسمى بالتقلصات.
