المنغنيز: حالة العرض

المنغنيز لم يتم تضمينها في المسح الوطني للتغذية 2008 (XNUMX). فيما يتعلق بتناول المنغنيز في السكان الألمان ، توجد بيانات من تقرير التغذية لعام 2004 الصادر عن جمعية التغذية الألمانية (DGE).

هذه البيانات على المنغنيز يعتمد المدخول على التقديرات ويعكس فقط متوسط ​​المدخول. ليس من الممكن الإدلاء ببيانات عن الرجال والنساء الذين تقل مدخولهم عن متوسط ​​القيمة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه لا يوجد نقص في المعروض من المنغنيز في السكان الألمان.

فيما يتعلق بحالة العرض ، يمكن ذكر:

  • في المتوسط ​​، يتم تحقيق التوصية بتناول المنجنيز في سكان ألمانيا في جميع الفئات العمرية من قبل كل من الرجال والنساء.
  • يتناول الرجال وكذلك النساء ما معدله 4.4 إلى 4.8 ملغ من المنجنيز يوميًا.
  • لا تحتاج النساء الحوامل والمرضعات إلى المنجنيز. وفقًا لذلك ، فإن التوصية بتناول المنغنيز يتم تحقيقها أيضًا من قبل النساء الحوامل والمرضعات في المتوسط.

نظرًا لأن توصيات المدخول من DGE تستند إلى احتياجات الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة وذوي وزن طبيعي ، فقد يكون المتطلب الإضافي الفردي (على سبيل المثال بسبب النظام الغذائي ، واستهلاك المنشطات ، والأدوية طويلة الأجل ، وما إلى ذلك) أعلى من توصيات المدخول الخاصة بـ DGE.