قياس التدفق الذروة: التطبيق والأهمية

قياس ذروة التدفق: كم مرة يكون ذلك ضروريًا؟

للحصول على نظرة عامة جيدة على حالة القصبات الهوائية في أمراض انسداد مجرى الهواء مثل الربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن، يجب على المرضى إجراء قياس ذروة التدفق مرة واحدة على الأقل يوميًا. في بعض الحالات، يُنصح أيضًا بإجراء قياسات أكثر تكرارًا في المواقف التي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على استقرار المسالك الهوائية (مثل المجهود البدني الكبير، والتهابات الجهاز التنفسي، والاتصال بالمواد المسببة للحساسية في الربو). حتى لو تدهورت حالة تنفسك بشكل ملحوظ لأسباب غير معروفة، فمن الأفضل للمتضررين قياس ذروة تدفقهم مباشرة.

قياس تدفق الذروة: كيفية القيام بذلك بشكل صحيح

من أجل الحصول على قيم ذات معنى من هذا الاختبار الذاتي، يجب عليك إجراء القياس بشكل صحيح. تأكد من إجراء الاختبار دائمًا في نفس الوقت تقريبًا من اليوم - عادةً بعد وقت قصير من تناول الدواء الموسع للقصبات. كيفية إجراء القياس بشكل صحيح:

  • قم أولاً بضبط المؤشر على مقياس ذروة التدفق على الصفر.
  • قف بشكل مستقيم، وأمسك الجهاز بشكل أفقي أمام فمك وقم بالزفير مرة واحدة ثم خذ شهيقًا عميقًا.
  • بعد حبس الهواء المستنشق للحظة قصيرة، قم بإغلاق قطعة الفم بإحكام بشفتيك.

يحرك أنفاسك مؤشر جهاز القياس (أو الشاشة الرقمية) إلى قيمة سرعة التدفق القصوى. ومن هنا، يمكنك استخلاص معلومات حول عرض مجاريك الهوائية مقارنة بالقياسات السابقة. للتعويض عن التقلبات الفردية، يجب عليك إجراء القياس ثلاث مرات متتالية. أعلى قيمة تم قياسها صالحة. أدخل هذا في سجل ذروة التدفق الخاص بك (انظر أدناه: الوثائق).

مقياس تدفق الذروة: القيم العادية

مثل جميع قيم وظائف الجهاز التنفسي، تختلف القيم القياسية لذروة التدفق أيضًا وفقًا للمريض. لدى البالغين، على سبيل المثال، نطاق طبيعي مختلف عن الأطفال، حيث تعتمد القيم على حجم الجسم، من بين أمور أخرى. العوامل المؤثرة الأخرى هي عمر المريض وجنسه. تعتمد القيم التي يمكنك (ويجب عليك) تحقيقها أيضًا على المرض الأساسي: فالأشخاص الذين يعانون من حالة ربو حادة، على سبيل المثال، عادةً ما يحققون قيمًا أقل من أقرانهم الأصحاء في الرئة، حتى مع العلاج الدوائي الجيد.

يوجد جدول ذروة التدفق المقابل بحيث لا تضطر إلى حساب قيم ذروة التدفق العادية بشكل منفصل. يمكنك الحصول على الجدول المناسب لك من طبيبك أو العثور عليه على الإنترنت.

قياس ذروة التدفق: ماذا تعني القيم المقاسة؟

ومع ذلك، إذا انخفضت قيم ذروة التدفق بمرور الوقت، فهذا يشير إلى تضييق المسالك الهوائية. في هذه الحالة، من الواضح أن علاجك الحالي ليس كافيًا. تحدث مع طبيبك في أقرب وقت ممكن حول تعديل الدواء الخاص بك.

يمكن للمرضى تعلم طرق أكثر دقة لتقييم قياس ذروة التدفق في الدورات التدريبية للربو، على سبيل المثال نظام إشارات المرور المستخدم على نطاق واسع.

قياس تدفق الذروة: الوثائق

يجب على المرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي المزمنة مثل الربو أن يسجلوا بانتظام قيم ذروة الجريان لديهم وأعراضهم والأحداث المهمة مثل التوتر أو المرض في مذكرات الربو. وينبغي عليهم تقديم هذه السجلات في مواعيد الطبيب. وهذا يسهل على الطبيب معرفة سبب التغيرات المحتملة في وظائف الرئة ويساعده على التحقق بسرعة من نجاح العلاج.

في سجل ذروة التدفق الخاص بك، يجب عليك أيضًا ملاحظة الأدوية (وليس فقط تلك الخاصة بأمراض الجهاز التنفسي!) التي كنت تتناولها قبل قياس ذروة التدفق، حيث يمكن أن تؤثر على حالة القصبات الهوائية.