العلاج الطبيعي: الإشارة، الطريقة، الإجراء

ما هو العلاج الطبيعي؟

يعالج العلاج الطبيعي القيود في قدرة الجسم على الحركة والأداء وهو علاج موصوف طبيًا. وهو مكمل مفيد وفي بعض الأحيان بديل للجراحة أو الدواء. بالإضافة إلى تمارين العلاج الطبيعي، يشمل العلاج الطبيعي أيضًا التدابير البدنية والتدليك والتصريف الليمفاوي اليدوي.

يمكن إجراء العلاج الطبيعي في المستشفى (في المستشفى، مركز إعادة التأهيل، وما إلى ذلك) أو في العيادات الخارجية (في ممارسة العلاج الطبيعي). وبالإضافة إلى ذلك، هناك أيضًا العلاج الطبيعي المتنقل. وفي هذه الحالة يأتي أخصائي العلاج الطبيعي للمريض. وهذا له ميزة أن المريض يمكنه ممارسة حركات معينة في بيئته المألوفة. يعد العلاج الطبيعي المتنقل مفيدًا أيضًا للمرضى الذين يجعل مرضهم أو قصورهم الجسدي من الصعب أو حتى المستحيل عليهم زيارة العيادة.

يعد العلاج الطبيعي الموسع للمرضى الخارجيين خيارًا خاصًا: بالإضافة إلى رعاية العلاج الطبيعي العامة، فإنه يشمل التدريب على إعادة التأهيل الطبي الذي يستعيد أداء المريض سواء على المستوى الشخصي أو في العمل.

العلاج الطبيعي الرياضي

يهدف العلاج الطبيعي الرياضي في المقام الأول إلى رعاية وتدريب الرياضيين وكذلك الوقاية من الإصابات الرياضية وعلاجها. تشمل المكونات المهمة الإحماء، والتمدد، والأداء الصحيح للعلاج الطبيعي أو تمارين العلاج الطبيعي، وإذا لزم الأمر، علاج الإصابات المرتبطة بالرياضة.

العلاج الطبيعي حسب بوباث (العلاج الطبيعي حسب بوباث)

يساعد العلاج الطبيعي وفقًا لبوباث الأشخاص الذين يعانون من اختلالات عصبية (ناشئة عن الدماغ والأعصاب): حيث يقوم المرضى بتدريب وتكرار تسلسلات حركية معينة حتى تتشكل ألياف عصبية ومشابك عصبية جديدة. تستخدم هذه الطريقة بشكل أساسي بعد السكتات الدماغية أو في حالة الاضطرابات الحركية الخلقية.

العلاج الطبيعي وفقا لفوجتا (العلاج الطبيعي وفقا لفوجتا)

في العلاج الطبيعي، وفقًا لفويتا، يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتحفيز ردود الفعل باستخدام الضغط المستهدف. يهدف الجمع بين عدة ردود أفعال من أوضاع أولية معينة إلى تنشيط وظيفة العضلات.

العلاج الطبيعي حسب شروث (العلاج الطبيعي حسب شروث)

العلاج الطبيعي الرياضي

يهدف العلاج الطبيعي الرياضي في المقام الأول إلى رعاية وتدريب الرياضيين وكذلك الوقاية من الإصابات الرياضية وعلاجها. تشمل المكونات المهمة الإحماء، والتمدد، والأداء الصحيح للعلاج الطبيعي أو تمارين العلاج الطبيعي، وإذا لزم الأمر، علاج الإصابات المرتبطة بالرياضة.

العلاج الطبيعي حسب بوباث (العلاج الطبيعي حسب بوباث)

يساعد العلاج الطبيعي وفقًا لبوباث الأشخاص الذين يعانون من اختلالات عصبية (ناشئة عن الدماغ والأعصاب): حيث يقوم المرضى بتدريب وتكرار تسلسلات حركية معينة حتى تتشكل ألياف عصبية ومشابك عصبية جديدة. تستخدم هذه الطريقة بشكل أساسي بعد السكتات الدماغية أو في حالة الاضطرابات الحركية الخلقية.

العلاج الطبيعي وفقا لفوجتا (العلاج الطبيعي وفقا لفوجتا)

في العلاج الطبيعي، وفقًا لفويتا، يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتحفيز ردود الفعل باستخدام الضغط المستهدف. يهدف الجمع بين عدة ردود أفعال من أوضاع أولية معينة إلى تنشيط وظيفة العضلات.

العلاج الطبيعي حسب شروث (العلاج الطبيعي حسب شروث)

المدرسة الظهر

في المدرسة الخلفية، تتعلم ما الذي يحافظ على صحة ظهرك. يتكون برنامج الدورة من وحدات مختلفة، مثل المعرفة حول الوضعية الملائمة للظهر وسلوك الحركة، وتقنيات الاسترخاء، والتدريب على الوعي بالجسم. الهدف هو منع أو تخفيف آلام الظهر. يمكنك معرفة المزيد حول هذا الموضوع في مقالة Back School.

متى تقوم بالعلاج الطبيعي؟

يتم تحديد أهداف العلاج الطبيعي في المقام الأول من خلال المريض وصورته السريرية. في الأساس، الهدف هو تخفيف الألم، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي والدورة الدموية، وتحسين أو الحفاظ على الحركة والتنسيق والقوة والقدرة على التحمل. بالإضافة إلى عمر المريض وحالته، يجب أن يأخذ العلاج الطبيعي أيضًا في الاعتبار الظروف المعيشية اليومية للمريض. يلعب مسار المرض أيضًا دورًا مهمًا.

أمراض الجهاز الحركي

امراض الجهاز العصبي

هناك مجموعة واسعة من الأمراض العصبية تستفيد من خيارات العلاج العلاج الطبيعي. وينطبق هذا، على سبيل المثال، على الشلل والاضطرابات الحركية والوظيفية التي تعقب إصابات الجمجمة والحبل الشوكي، وتلف الجهاز العصبي المركزي عند الولادة، ومتلازمات الشلل النصفي، والتصلب المتعدد. بمساعدة تدابير العلاج الطبيعي، يتم تدريب التفاعل بين الوظائف الحسية والحركية للمرضى.

أمراض الأعضاء الداخلية

في حالة أمراض مثل الربو أو التليف الرئوي أو التليف الكيسي، يمكن تخفيف الأعراض عن طريق التدريب على التنفس الفعال وتقنيات السعال الخاصة، وبالتالي تحسين نوعية الحياة. في حالات انقباض الأوعية أو القنوات اللمفاوية، يؤدي التدريب المنتظم على المشي إلى تحسين الدورة الدموية والقدرة على التحمل مع تقليل الألم. يمكن أيضًا علاج اضطرابات وظيفة الأمعاء، مثل مرض كرون، بشكل داعم باستخدام العلاج الطبيعي.

ماذا تفعل أثناء العلاج الطبيعي؟

تتكون الزيارة الأولى لأخصائي العلاج الطبيعي عادة من سجل طبي - أخذ التاريخ الطبي للمريض في محادثة - وفحص شامل، يتم خلاله، من بين أمور أخرى، فحص قوة العضلات والحركة وتحديد موضع الألم بدقة. باستخدام المعلومات من المقابلة والفحص، يقوم المعالج الطبيعي بوضع خطة العلاج الطبيعي ويناقش الأهداف الفردية مع المريض.

اعتمادًا على خطة العلاج، يتم إجراء التمارين النشطة والمساعدة والسلبية على فترات منتظمة. في تمارين العلاج الطبيعي السلبي، يقوم المعالج الطبيعي بتحريك مفاصل المريض دون تعاون عضلات المريض. وهذا يحسن الحركة ويعزز الدورة الدموية. وفي الوقت نفسه، يتم تجنب التقلصات والتصلب.

تتطلب تمارين العلاج الطبيعي المساعدة من المريض بذل القوة العضلية بنفسه. ومع ذلك، يتم مساعدة الحركات من قبل أخصائي العلاج الطبيعي أو معدات العلاج الطبيعي الخاصة. إذا تم التدريب في الماء، يتم استخدام الطفو كقوة مساعدة.

ما هي مخاطر العلاج الطبيعي؟

إن العلاج الطبيعي الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح لا يحمل أي مخاطر. ومع ذلك، إذا تم تنفيذ التمارين بإهمال أو بشكل غير صحيح، فقد تحدث كدمات أو التهاب أو إصابات أخرى. ترتبط التمارين المصممة لتنسيق وعلاج الدوخة بزيادة خطر السقوط.

ما الذي يجب علي مراعاته بعد العلاج الطبيعي؟

وينبغي أيضًا إجراء التمارين المستقلة في المنزل. وبهذه الطريقة، يمكن تسريع عملية الشفاء.

يمكن أن يسبب الضغط المتزايد على مجموعات العضلات الفردية ألمًا في العضلات، لكن هذا ليس خطيرًا. الإرهاق والتعب من الأعراض التي يمكن أن تنتج أيضًا عن زيادة العمل البدني. إذا حدث ألم أو إصابة بعد العلاج الطبيعي، فمن المستحسن زيارة الطبيب.