العلاج الطبيعي للأطفال
في العلاج الطبيعي ، يتم إجراء التمارين مع المرضى لتحسين ثبات الكاحل مشترك. يتم تنظيم العلاج دائمًا بحيث تبدأ التمارين ببساطة وتصبح صعبة بشكل متزايد ويمكن في بعض الأحيان استكمالها بعلاجات إضافية. على سبيل المثال ، يمكن للمعالج ممارسة مقاومة طفيفة لقدم المريض أو جذعه بينما يتعين على المريض تثبيت وضعه.
If الاختلالات العضلية في حالة وجود عضلات قصيرة يتم شدها في العلاج الطبيعي ويتم تدريب عضلات ضعيفة جدًا. نظرًا لأن عضلات ربلة الساق السطحية الكبيرة تميل إلى التقصير ، وبالتالي يمكنها تعزيز الالتواء الداخلي ، فإن هذه المجموعة العضلية عادةً ما تتمدد بطريقة مستهدفة. أ تشغيل يمكن أيضًا أن يكون التحليل والتدريب على جهاز المشي جزءًا من العلاج الطبيعي لـ الكاحل عدم الاستقرار.
هنا يمكن للمرء أن يلاحظ ما إذا كان المريض لديه خطأ تشغيل الذي يضمن أن يكون الكاحل المفصل في خطر دائم عندما تشغيل وبالتالي يسبب المشاكل. في مثل هذه الحالة ، يتعين على المرء تحسين أسلوب الجري. الاستقرار الديناميكي صعب بشكل خاص ، على سبيل المثال ، عند امتصاص القفزة.
لذلك في نهاية العلاج ، عندما يتم إتقان جميع التمارين الأخرى بأمان ، يمكن ممارسة القفز والالتقاط على الترامبولين العلاجي ، على سبيل المثال ، في العلاج الطبيعي مفصل الكاحل عدم الاستقرار. من المهم أن لا الم يحدث أثناء التدريبات ، حيث يمكن أن يشير ذلك إلى زيادة الحمل على الأربطة. بعد الإصابات الحادة ، يكتمل العلاج عادة بعد حوالي 3 أشهر. يمكن أن يختلف هذا في حالة عدم الاستقرار المزمن. إذا لم تساعد تدابير العلاج الطبيعي ، فمن المستحسن النظر في إجراء عملية.
متى يجب إجراء الجراحة؟
يجب النظر في التدخل الجراحي إذا كان دائمًا الم تحت الضغط أو يقيد الحركة اليومية أو إذا كان هناك التواء متزايد في الكاحل مع التهاب طفيف لاحق في المفصل. يجب أن تقلل عملية التثبيت من التحميل الزائد غضروف والعظام وبالتالي منع التهاب المفاصل. يمكن إزالة الهياكل المحبوسة بالمنظار.
في هذه الحالة تكون العملية طفيفة التوغل ويمكن علاجها عادة من خلال شق صغير. في حالة الجراحة التجميلية للأوتار أو شد الأوتار ، عادة ما يتم إجراء جراحة المفصل بشكل مفتوح. تتم استعادة ميكانيكا المفاصل والاستقرار.
إذا لزم الأمر ، يمكن استبدال الأربطة بأربطة الجسم الأوتار. من المهم الحفاظ على حركة المفاصل على الرغم من الشد. يتم بعد ذلك تثبيت المفصل بجبيرة أو جبيرة لمدة 4-6 أسابيع ، يتبعها علاج متابعة علاجي فيزيائي مكثف. قبل استئناف الرياضة والتدريب ، يجب أن يؤكد الطبيب أن الحركة و تنسيق تمت استعادتها بشكل كافٍ لمنع مفصل الكاحل من التعرض للكثير من الضغط مرة أخرى في وقت مبكر جدًا.
جميع المقالات في هذه السلسلة: