إدمان الجنس: الأعراض، العلاج، الأسباب

وصف مختصر

  • الوصف: إدمان سلوكي، نشاط جنسي مفرط وقهري على الرغم من العواقب السلبية.
  • الأعراض: التخيلات الجنسية المستمرة، الإفراط في استهلاك الأفلام الإباحية، ممارسة العادة السرية بشكل متكرر، تغيير الشركاء الجنسيين باستمرار، عدم الرضا، البحث عن “الركلة”.
  • الأسباب: تكيف مركز المكافأة في الدماغ، وضعف التحكم في الدوافع، وتشمل عوامل الخطر الشعور بالوحدة، وتدني احترام الذات، والصراعات الأسرية.
  • التشخيص: تشمل المعايير الرغبة الجنسية التي لا يمكن السيطرة عليها، وأعراض الانسحاب النفسي، وتنمية التسامح، وفقدان الاهتمامات، وتعريض العلاقات، والوظيفة، والتدريب.
  • العلاج: العلاج السلوكي للمرضى الخارجيين، جلسات العلاج السلوكي الفردية، وأحيانًا جلسات جماعية أيضًا
  • التشخيص: مع المساعدة العلاجية، يمكن استعادة السيطرة على الحياة الجنسية.

إدمان الجنس: الوصف

يظهر مصطلح إدمان الجنس مرارًا وتكرارًا في الصحافة الشعبية فيما يتعلق بالمشاهير المزعومين المدمنين على الجنس. ولكن ليس من السهل في كثير من الأحيان تحديد ما إذا كان الشخص نشطًا جنسيًا أو مدمنًا للجنس. كم مرة في اليوم أو الأسبوع يمارس الشخص الجنس يلعب دورًا ثانويًا.

خسارة السيطرة

بداية زاحفة

يبدأ إدمان الجنس بشكل خبيث، مثل أي إدمان آخر. ومع نمو الإدمان، فإنه يقيد الحرية الشخصية. إذا بقي دون علاج لفترة أطول من الزمن، فإنه يمكن أن يغير الشخصية وحتى الصحة تعاني على المدى الطويل من إدمان الجنس.

كما هو الحال مع مدمن الكحول أو المخدرات، فإن الارتفاع قصير المدى أثناء ممارسة الجنس يعوض عن الفراغ الداخلي أو الملل أو المخاوف أو الشك في الذات - ولكن لفترة قصيرة فقط. وفي كثير من الأحيان، يتضاءل الشعور الشديد بالمتعة بمرور الوقت. المتضررين لا يشعرون بالرضا بشكل صحيح. ونتيجة لذلك، فإنهم يزيدون من نشاطهم الجنسي ويحتاجون إلى ممارسة الجنس أكثر فأكثر وعادة ما يكونون أكثر كثافة.

الشهوة والهجاء

ويسمى إدمان الجنس لدى النساء أيضًا بالشهوة. المصطلح المقابل لإدمان الجنس لدى الرجال هو الهجاء. ومع ذلك، بما أن المصطلحات تستخدم بالعامية وغير واضحة وترتبط أيضًا بأفكار وأحكام مسبقة سلبية، فإنها لم تعد تُستخدم في السياق المهني.

الشوق إلى الحياة الطبيعية

إدمان الجنس: الأعراض

حتى التكرار العالي للنشاط الجنسي ليس دليلاً على إدمان الجنس. والعامل الحاسم هو أن الجنس يُمارس بشكل قهري وبدرجة إشكالية رغم العواقب السلبية.

تدور الأفكار باستمرار حول موضوع الجنس. لم يعد المتضررون قادرين على التحكم في سلوكهم الجنسي وإهمال مهامهم واهتماماتهم الأخرى. الحياة المهنية والخاصة وخاصة الشراكة تعاني من ممارسة الجنس بشكل قهري.

الأعراض التي تحدث عادة مع فرط الرغبة الجنسية هي، على سبيل المثال:

  • التخيلات الجنسية الفاسدة، والتي تبتعد جزئيًا عن العمل والالتزامات اليومية
  • مشاهدة الأفلام الإباحية في كثير من الأحيان لعدة ساعات في اليوم
  • الاستمناء المتكرر
  • تغيير الشركاء الجنسيين باستمرار
  • عدم الرضا، ابحث عن "الركلة".
  • سلوك اجتماعي مضطرب وفقدان الواقع (مثل السلوك العدواني تجاه الأشخاص الذين لا يتوافقون مع حساسيتهم الجمالية)

أعراض الانسحاب النفسي

على عكس الإدمان المرتبط بالمخدرات مثل إدمان الكحول، فإن الأشخاص الذين يعانون من فرط الجنس لا يعانون من أعراض الانسحاب الجسدي. ومع ذلك، فإن أعراض الانسحاب النفسي مثل الأرق والعصبية والتهيج تحدث وتكون شديدة بما يكفي لتقويض قرار التغيير بشكل متكرر.

إدمان الجنس: العلاج

الهدف من علاج فرط الرغبة الجنسية هو استعادة السيطرة على السلوك الجنسي وبالتالي الحد من الآثار المدمرة لإدمان الجنس.

العلاج السلوكي لإدمان الجنس

ومن خلال دعم العلاج السلوكي، يتعلم المرضى التحكم في دوافعهم الجنسية. يأخذ العلاج شكل جلسات علاجية فردية وجلسات علاج جماعية. يمكن لمجموعات المساعدة الذاتية في موضوع الإدمان الجنسي أن تساعد أيضًا في التغلب على هذا الإدمان، ولكنها عادة لا تكون كافية كإجراء مستقل.

في العلاج، يكتشف المتضررون الدور الذي يلعبه الجنس بالنسبة لهم كوسيلة للإدمان - على سبيل المثال، زيادة احترام الذات، وتغطية الفراغ الداخلي، والتعامل مع المخاوف - وكيف يمكنهم تحقيق ذلك بطرق أخرى. يتعلم المتضررون قبول المشاعر وتحملها، وإدراك أنفسهم بشكل أكثر إيجابية، وتحسين ثقتهم بأنفسهم.

الامتناع عن ممارسة الجنس ليس هو الهدف

إدمان الجنس: التشخيص

من الصعب تحديد الخط الفاصل بين الدافع الجنسي الطبيعي والمتطور والسلوك الجنسي القهري. من الأمور الحاسمة في تشخيص فرط الرغبة الجنسية ما يلي:

  • فقدان السيطرة على الأفعال والتخيلات الجنسية
  • عدم القدرة على تغيير السلوك على الرغم من العواقب السلبية على نفسه وعلى الآخرين، على سبيل المثال في الشراكة أو البيئة الاجتماعية أو المهنية
  • قضاء وقت طويل في الأفعال والتخيلات الجنسية
  • أعراض الانسحاب النفسي أثناء الامتناع عن ممارسة الجنس مثل الأرق والتهيج
  • - المعاناة من ضغوط بسبب النشاط الجنسي يصعب السيطرة عليها

لتشخيص فرط الرغبة الجنسية، يجب أن تكون المشاكل موجودة لمدة ستة أشهر على الأقل.

اختبار الإدمان على الجنس

يتم تقديم اختبارات مختلفة على الإنترنت والتي يمكن أن تعطي إشارة إلى وجود مشكلة محتملة. ومع ذلك، لا يمكنهم استبدال التشخيص المهني.

تحتوي اختبارات إدمان الجنس على أسئلة مثل.

  • عن المساحة التي يشغلها النشاط الجنسي في حياتك
  • المخاطر التي تتعرض لها من أجل ممارسة الجنس
  • المشاكل التي سببتها لك حياتك الجنسية النشطة بالفعل
  • عدد الشركاء الجنسيين
  • استخدام المواد الإباحية
  • سلوكك الاستمناء

الإدمان على الجنس: الأسباب

الجنس كمخدر: الجنس الجيد ينشط مركز المكافأة في الدماغ، على غرار ما يمكن أن تفعله المخدرات مثل الكحول أو الكوكايين. على وجه الخصوص، عندما يتم استخدام الجنس للهروب من المشاعر السلبية مثل الشك الذاتي، أو الفراغ الداخلي، أو القلق، فمن المرجح أن ينزلق الناس إلى إدمان الجنس.

الاعتداء الجنسي: غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء الجنسي علاقة مضطربة مع الحياة الجنسية. يتطور لدى البعض فرط الرغبة الجنسية في هذا السياق.

ضعف التحكم في الاندفاعات: يؤدي ضعف التحكم في الاندفاعات إلى أن يواجه الشخص صعوبة في تنحية إشباع الاحتياجات الفورية جانبًا. وهذا يمكن أن يشمل الدافع الجنسي.

توفر الجنس على الإنترنت: إن المواد الإباحية والشركاء الجنسيين المحتملين غير معقدة، ومجهولة الهوية، ومتاحة دائمًا على الإنترنت. يبدو أيضًا أن عتبات التثبيط وعتبات العار أقل على الشبكة، حيث يمكن إشباع الرغبة على الفور، دون التزامات إضافية ودون مشاعر كبيرة بالذنب.

المرض العقلي: يمكن أن يتطور السلوك الجنسي المفرط في سياق اضطراب الوسواس القهري أو الهوس.

المرض الجسدي: بعض الأمراض الجسدية يمكن أن تسبب فرط الرغبة الجنسية، مثل وجود ورم في قشرة الغدة الكظرية.

الاستعداد الوراثي: كما هو الحال مع الإدمان المرتبط بالمخدرات مثل إدمان الكحول، فإن الإدمان السلوكي يعتمد جزئيًا على الجينات الوراثية.

تعاطي المخدرات: تعاطي المخدرات، وخاصة الكوكايين، يمكن أن يسبب الإدمان على الجنس.

إنذار

علاج الإدمان على الجنس عملية طويلة. ومع ذلك، فإن أولئك الذين يتورطون لديهم فرصة جيدة لاستعادة السيطرة على حياتهم العاطفية. من الصعب التغلب على إدمان الجنس دون دعم متخصص.

العواقب السلبية للإدمان على الجنس

يمكن أن يكون لإدمان الجنس عدد من العواقب السلبية.

صعوبات في الشراكة: الضغط المستمر على الشريك من أجل الجماع، أو فرض ممارسات جنسية أو قفزات جانبية على وجه الخصوص، تضع ضغطًا كبيرًا على الشراكة.

الصعوبات المهنية: عندما يتمحور كل شيء حول الجنس، يهمل المصابون بواجباتهم. يمكن أيضًا أن يصبح الأمر مشكلة بسرعة إذا تم ممارسة إدمان الجنس في مكان العمل، أو التحرش الجنسي بالزملاء، أو استهلاك المواد الإباحية أثناء ساعات العمل، وما إلى ذلك.

الجرائم الجنائية: يمكن أن يؤدي إدمان الجنس أيضًا إلى سلوك إجرامي، على سبيل المثال في شكل استراق النظر أو الاعتداء الجنسي.

رفض الذات: أولئك الذين يفشلون في السيطرة على إدمانهم الجنسي غالبًا ما يعانون من مشاعر الفشل، وتوبيخ الذات، وحتى كراهية الذات.

مشاكل مالية: يفقد البعض وظائفهم بسبب السلوك الجنسي غير المناسب. وينفق آخرون الكثير من المال على البغايا.