التهاب الحلق: الأسئلة المتداولة

شرب السوائل الدافئة مثل الشاي أو الحساء، ومص أقراص الحلق، واستنشاق البخار الدافئ لتخفيف التهاب الحلق. قد تساعد أيضًا مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. من المهم شرب الكثير من السوائل، وعدم التحدث أو الغناء كثيرًا أو بصوت عالٍ. إذا كان الألم شديدًا أو مستمرًا، فيرجى طلب الرعاية الطبية، حيث قد يكون الدواء ضروريًا.

يمكن أن يساعد شاي البابونج وشاي المريمية في علاج التهاب الحلق. البابونج له تأثير مضاد للالتهابات ومسكن، والمريمية لها تأثير مضاد للجراثيم ويهدئ الأغشية المخاطية. لتجنب المزيد من تهيج الحلق، يجب دائمًا شرب الشاي دافئًا، ولكن ليس ساخنًا.

ما هي العلاجات المنزلية التي تساعد في علاج التهاب الحلق؟

ماذا يجب أن تأكل عندما يكون لديك التهاب في الحلق؟

الأطعمة الناعمة والخفيفة مثل الحساء والحلوى والخضروات المطبوخة والموز والزبادي أو المهروس مناسبة بشكل خاص لالتهاب الحلق. الأطعمة المبردة مثل الآيس كريم أو العصائر تعمل أيضًا على تهدئة الحلق. تجنب الأطعمة الحارة أو الحامضة جدًا أو المالحة أو المقلية، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم التهاب الحلق.

كم يدوم التهاب الحلق؟

هل من الممكن ممارسة الرياضة مع التهاب الحلق؟

نعم، يُسمح بالرياضات الخفيفة إلى المتوسطة الشدة في حالة التهاب الحلق الخفيف. انتبه لإشارات جسمك وأوقف أي نشاط رياضي إذا كان لديك أعراض إضافية مثل الحمى أو السعال أو ارتفاع النبض بشكل غير عادي أو التعب أو آلام الأطراف. احرص بشكل خاص على شرب كمية كافية من السوائل. في حالة الإصابة بالتهاب الحلق الشديد أو لفترة طويلة، لا تمارس الرياضة واطلب المشورة الطبية.

يحدث التهاب الحلق بشكل رئيسي بسبب عدوى في الجهاز التنفسي العلوي. تسبب الفيروسات أو البكتيريا التهابًا وتورمًا وتهيجًا في الأغشية المخاطية في الحلق والبلعوم. الحساسية، والهواء الجاف، والبكاء المفرط، والتدخين أو شرب الكحول يمكن أن يسبب أيضًا التهاب الحلق.

ماذا تفعل عندما يعاني الأطفال من التهاب في الحلق؟

ما هي الأدوية التي تساعد في علاج التهاب الحلق؟

يخفف الباراسيتامول الألم، كما يحارب الإيبوبروفين الالتهاب. يمكن أيضًا استخدام أقراص الاستحلاب التي تحتوي على عوامل مخدرة موضعية مثل الليدوكائين أو البنزوكائين وبخاخات الحلق التي تحتوي على مخدر موضعي. إذا استمرت الأعراض أو زادت، أو إذا كنت تشك في وجود عدوى بكتيرية، راجع الطبيب.

هل يجب أن تذهب للعمل وأنت مصاب بالتهاب الحلق؟

هل يجب أن تذهب إلى الساونا وأنت مصاب بالتهاب في الحلق؟

لا، لا يجب أن تذهب إلى الساونا وأنت مصاب بالتهاب في الحلق، لأن الحرارة يمكن أن تضغط على الجسم وتضعف جهاز المناعة وتبطئ عملية الشفاء. هناك أيضًا خطر خاص لإصابة رواد الساونا الآخرين بالعدوى.

ما الذي يجب أن تتغرغر به عند الإصابة بالتهاب الحلق؟

متى يجب أن تذهب إلى الطبيب إذا كنت تعاني من التهاب الحلق؟

ما له تأثير مضاد للالتهابات على الحلق؟

يمكن لأقراص الاستحلاب التي تحتوي على مكونات نشطة مضادة للالتهابات مثل فلوربيبروفين أو البنزيدامين أن تخفف الالتهاب والتورم في الحلق. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الغرغرة المطهرة والأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين في علاج التهاب الحلق. أما بالنسبة للأعراض الأكثر حدة أو المستمرة، فيجب استشارة الطبيب، الذي قد يحتاج إلى وصف مضاد حيوي مناسب.