Spiraldynamics هي حركة وعلاج تم تطويره في سويسرا. وفقًا لمفهوم الديناميكيات الحلزونية ، تسمح خطة بناء جسم الإنسان بالتعرف على الترتيبات ثلاثية الأبعاد ، والتي تمر باستمرار عبر الجسم بأكمله. اللولب هو العنصر الأساسي الثابت في المفهوم ، والذي يستخدم لشرح تسلسل الحركة ، حيث يمكن العثور على مبدأه في جميع أجزاء الجسم.
تؤمن Spiral Dynamics أن هذه الأنماط الحلزونية تطورية ويمكن تطبيقها تلقائيًا على الأطفال حديثي الولادة وإعادة تعلمها من قبل البالغين. بمساعدة Spiral Dynamics ، من الممكن تحسين الحركة والوضع لمنع التآكل والإصابات. اللولب تؤخذ على أنها فكرة مهيمنة لتسلسلات الحركة المختلفة.
انفصال الفرد المفاصل والوحدات الوظيفية للجسم لبعضها البعض تحت الحمل ، تسمح للناس بالاستقرار في تحركاتهم. إذا حدث خلل في هذه العملية ، فهذه هي نقطة البداية لديناميات اللولب. هذا يوفر إدراكًا أفضل للجسم ، بحيث يمكن القيام بعمل نشط ضد سوء الوضع.
علاج
يتعلق العلاج بالديناميات الحلزونية بتدريب إدراك الفرد للجسد من خلال تمارين التعبئة والتقوية المستهدفة ، بحيث يمكن مواجهة الأخطاء في تسلسل الحركة بشكل فعال. المبدأ الأساسي للعلاج الديناميكي الحلزوني هو أن جميع تسلسلات الحركة تتبع مبدأ حلزوني. مثال على ذلك هو دحرجة القدم أثناء الحركة: نقطة البداية للحركة هي الجزء الخارجي من الكعب في مؤخرة القدم ، ثم فوق مشط القدم إلى مقدمة القدم من الداخل.
هذا المبدأ تشغيل من خلال دوامة يمكن العثور عليها في الكل تنسيق وحدات الجسم. في الغالب بين نقطتي انطلاق (في مثالنا كعب واصبع القدم) في ديناميات لولبية تسمى أيضًا الأعمدة. الأمثلة متشعبة: الكتف - المرفق ، الركبة - القدم ، الركبة - الورك أو كتف الحوض.
يمكن استخدام الديناميكيات الحلزونية لتصحيح وتدريب الأخطاء في تسلسل الحركة في جميع أنحاء الجسم. تتراوح تكاليف العلاج بين 50-80 يورو ويجب أن يدفعها المريض بنفسه. في المقال التالي تدريب الاهتزاز يمكنك أن تعلم نفسك عن تمارين مماثلة.