أنفلونزا المعدة: العلاجات المنزلية التي تساعد

متى تكون العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي مفيدة؟

إحدى مزايا العلاجات المنزلية ضد أنفلونزا الجهاز الهضمي هي أنها جاهزة للاستخدام على الفور تقريباً: فالوصفة الطبية ليست ضرورية، وفي أغلب الأسر تكون "المكونات" المعنية متاحة بالفعل. من حيث المبدأ، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تقلل من الأعراض غير السارة، مثل الإسهال النموذجي للمرض. ومع ذلك، فإن ما إذا كانت العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي تساعد في الحالات الفردية ومدى فعاليتها، تختلف من مريض لآخر. ومع ذلك، إذا تم استخدامها بشكل صحيح، فإنها على الأقل لا تسبب أي ضرر. ما لا يمكنهم فعله: تقصير مدة المرض.

بشكل عام، يجب عليك فقط تجربة العلاجات المنزلية مثل الطين العلاجي أو بكتين التفاح لعلاج أنفلونزا المعدة البسيطة وغير المعقدة. ومع ذلك، العلاجات المنزلية لها حدودها. إذا كانت الأعراض شديدة، واستمرت لفترة طويلة، ولم تتحسن أو حتى ازدادت سوءًا، فيجب عليك دائمًا استشارة الطبيب!

ما هي العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي؟

بالإضافة إلى ذلك، هناك نصائح وعلاجات منزلية أخرى لأنفلونزا المعدة يمكن أن تكون مفيدة مثل الشاي الهضمي أو البروبيوتيك.

الممتزات

الممتزات هي مواد فعالة يمكنها ربط البكتيريا (الممتصة) وسمومها المهيجة للأمعاء أو الفيروسات أيضًا. ثم يفرز المريض الاثنين معًا، مما يسمح للأمعاء بالتعافي. تشمل المواد الماصة، على سبيل المثال، البكتين والطين العلاجي والطين الأبيض، بالإضافة إلى الفحم المنشط.

ومع ذلك، فإن فعالية الممتزات ضد الإسهال تكون في بعض الأحيان مثيرة للجدل بين الخبراء ولم يتم إثباتها بشكل واضح من خلال الدراسات. ومع ذلك، يبدو أن العلاجات تساعد الكثير من الناس. يمكنك الحصول على الطين العلاجي والفحم المنشط من أي صيدلية.

اسأل الصيدلي دائمًا عن استخدام الممتزات. عند القيام بذلك، أخبره عن أي أدوية تتناولها بالفعل. وذلك لأن بعض الأدوية (مثل جليكوسيدات القلب لعلاج قصور القلب) قد تتفاعل مع الممتزات.

البكتين

وكبديل للأطعمة الطازجة، يمكنك الحصول على مستحضرات جاهزة تحتوي على نسبة عالية من البكتين من الصيدلية.

شفاء الأرض

الطين العلاجي عبارة عن رمل خاص مبشور جيدًا (اللوس) يتكون من معادن مختلفة وعناصر ضئيلة. وتشمل هذه بشكل رئيسي مركبات الألومنيوم والسيليكون. يؤدي التحبيب الدقيق إلى مساحة سطحية كبيرة، مما يسمح للطين العلاجي بربط عدد كبير من المواد (مثل السموم البكتيرية).

إذا كنت ترغب في استخدام الطين العلاجي كعلاج منزلي للعلاج الذاتي ضد الإسهال في حالة الإصابة بعدوى في الجهاز الهضمي، قم بخلط ملعقة أو ملعقتين صغيرتين منه في نصف كوب من الماء البارد أو الشاي. شرب الخليط في رشفات صغيرة.

يشبه أيضًا الطين العلاجي "الطين الأبيض" المحتوي على الكاولين (البلعة البيضاء). وعادة ما يستخدم في شكل مستحضرات جاهزة تحتوي على مكونات نشطة أخرى.

الفحم المنشط

عوامل التورم

يمكن لعوامل التورم مثل قشور السيليوم وبذور الكتان أن تربط الكثير من الماء في الأمعاء تحت تورم قوي. وهذا يزيد من الحجم الإجمالي للبراز ويجعله أكثر صلابة إلى حد ما، وهو أمر مفيد للغاية في حالات الإسهال – خاصة وأن البراز الأكثر صلابة يستغرق أيضًا وقتًا أطول للمرور عبر الأمعاء. عندما ينتفخ البراز، فإنه يغطي أيضًا البكتيريا والسموم، ويأخذها معه نحو المخرج.

بالمناسبة: بفضل قدرتها على حبس الكثير من الماء، تساعد عوامل التورم أيضًا في علاج الإمساك. عندما تتورم، فإنها تلين البراز الصلب وتسهل التخلص منه.

مهم مع عوامل التورم – تناوله دائمًا مع كمية كافية من السائل!

شاي الجهاز الهضمي

علاج منزلي آخر شائع لأنفلونزا الجهاز الهضمي هو الشاي المحضر من الأعشاب الطبية الفعالة. الكلاسيكيات هي، على سبيل المثال، الشمر والبابونج. مستحضرات الشاي التي تحتوي على هذه النباتات الطبية لها تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ولها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات.

لا تستخدم التوت الطازج – فهو يمكن أن يزيد من الإسهال!

كما يحتوي الشاي المستخرج من أوراق التوت الأسود والشاي الأخضر والأسود على مادة العفص ويمكن أن تساعد في علاج الإسهال.

البروبيوتيك

يعرف الكثير من الناس مصطلح البروبيوتيك من إعلانات الزبادي. ويشير إلى بعض الكائنات الحية الدقيقة التي يتم تناولها لصالح النباتات المعوية الصحية. وبهذه الطريقة، يتم دعم البكتيريا المفيدة في الأمعاء ويتم قمع الجراثيم المسببة للأمراض. يهدف هذا إلى دعم عملية الهضم ودفاعاتنا بشكل عام – فالنباتات المعوية الصحية ضرورية لجهاز المناعة الذي يعمل بشكل جيد!

يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة عدم تناول البروبيوتيك مع المزارع الفطرية، لأن ذلك قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى الفطرية المفرطة.

تطبيقات الحرارة

يمكن أن تكون الحرارة مفيدة عندما تعذب تقلصات البطن مرضى الجهاز الهضمي. تقوم زجاجة الماء الساخن أو وسادة الكرز الدافئة بعمل جيد هنا. تسترخي الحرارة وبالتالي يمكن أن تخفف التشنجات. منشفة مبللة بين المعدة وزجاجة الماء الساخن تزيد من التأثير (الحرارة الرطبة).

تعتبر وسادات البطاطس أيضًا أداة تدفئة قوية. للقيام بذلك، قم بغلي البطاطس، ثم اهرسها ثم ضعها على قطعة قماش. ثم اتركي البطاطس المهروسة لتبرد قليلاً، ضعي الكمادة على المعدة واربطيها بقطعة قماش. تحذير: إذا كانت البطاطس ساخنة جدًا، فهناك خطر الإصابة بالحروق!

علاجات الجهاز الهضمي دون وصفة طبية

أعواد الكولا والملح – علاج منزلي مناسب للجهاز الهضمي؟

إذا كنت مصابًا بأنفلونزا المعدة عندما كنت طفلاً، فغالبًا ما تحصل على الكولا وعصي البسكويت من والدتك كعلاج منزلي. الفكرة من وراء ذلك: تعويض السوائل والكهارل المفقودة بسبب القيء والإسهال بالمشروبات الحلوة والوجبات الخفيفة المالحة. ولكن هل تعتبر أعواد الكولا والملح علاجًا جيدًا لمشاكل الجهاز الهضمي؟

بالطبع، الكولا هي شكل من أشكال السوائل، لكنها بالكاد تحتوي على أي إلكتروليتات. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية جدًا من السكر، وفي النسخة العادية تحتوي على الكافيين، مما يزيد من تهيج المعدة والأمعاء.

الخلاصة: أعواد الكولا والملح ليست علاجًا منزليًا مناسبًا للجهاز الهضمي!

تناول الطعام بشكل صحيح مع التهاب المعدة والأمعاء

غالبًا ما يكون الحفاظ على الطعام أثناء نوبة التهاب المعدة والأمعاء أمرًا مستحيلًا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن العديد من المصابين يفتقرون إلى الشهية. ولذلك، فإنهم في كثير من الأحيان لا يأكلون أي شيء لعدة ساعات ويشربون بدلاً من ذلك الكثير (الشاي والماء)، وهو أمر مفيد للغاية.

أولئك الذين لا يريدون الاستغناء عن الطعام تمامًا أو الذين يرغبون في تناول شيء ما مرة أخرى بعد بضع ساعات من الصيام يجب عليهم اختيار الأطعمة سهلة الهضم. مناسبة على سبيل المثال:

  • مرق حساء
  • الخبز الأبيض والبقسماط
  • دقيق الشوفان
  • بطاطس
  • أرز
  • عصيدة الأطفال

العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي: متى يكون من الأفضل الذهاب إلى الطبيب؟

لذلك هناك طرق عديدة لجعل وقت المرض أكثر تحملاً باستخدام العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي والنظام الغذائي الصحيح. ومع ذلك، في بعض الأحيان، لا يزال من غير الممكن تجنب زيارة الطبيب:

كقاعدة عامة، هذا مرض مزعج ولكنه غير ضار نسبيا. ومع ذلك، يمكن أن يكون شديدًا جدًا في بعض الأحيان، على سبيل المثال مع ارتفاع درجة الحرارة أو الإسهال الدموي أو الإسهال الشديد والقيء بشكل عام. يمكن أن يصبح التهاب المعدة والأمعاء خطيرًا بسرعة، خاصة عند كبار السن والأطفال الصغار.

في مثل هذه الحالات، لا تكون العلاجات المنزلية للجهاز الهضمي كافية كعلاج وحيد. وبدلا من ذلك، قد تكون هناك حاجة إلى أدوية إضافية، والتي يجب أن يصفها الطبيب. قد يشمل ذلك الحقن الوريدي (لفقدان الماء والملح الشديد)، أو المضادات الحيوية (للالتهابات البكتيرية)، أو أدوية لتشنجات البطن الشديدة.

حتى لو كان هناك اتصال محتمل برحلة إلى الخارج، فمن المستحسن زيارة الطبيب لعلاج التهاب المعدة والأمعاء. غالبًا ما تكون العلاجات المنزلية غير كافية كعلاج وحيد هنا.