نبذة عامة
في معظم الحالات، وتر العضلة ذات الرأسين يحدث الالتهاب بسبب الحمل الزائد على الذراع ، على سبيل المثال نتيجة تدريب الوزن، رمي الرياضة أو ضعف وضعي للعضلات. ثم يشعر المصابون بالقوة الم في منطقة الانتقال بين الإبط والكتف وما بعدها العضد. لكي يهدأ الالتهاب ، من الضروري أن تأخذ وقتًا كافيًا للراحة. المسكناتوالعلاجات الباردة والعلاج الطبيعي تساعد أيضًا على تخفيف الم.
جميع المقالات في هذه السلسلة: