نبذة عامة
In نفق فقري تضيق ، من المهم عدم وضع أي ضغط إضافي على الظهر. خاصة تمتد يمكن أن يكون العمود الفقري غير مريح للمريض. في ال المدرسة الظهر يتعلم التصرف بطريقة تلائم ظهره في الحياة اليومية وفي العمل.
من خلال تمارين مختلفة بمساعدة المعدات أو بدونها ، يمكنه تحسين حركة العمود الفقري واستقراره أثناء العلاج أو في المنزل. الموقف الفسيولوجي مهم بشكل خاص. بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض التدريبات التي تقيد بها نفق فقري يمكن إعفاؤه. يمكن العثور على المزيد والمزيد من المعلومات التفصيلية حول هذا المرض في هذه المقالة: تضيق القناة الشوكية
جميع المقالات في هذه السلسلة: