أعراض ألم الظهر والعلاج

عادة ما يشار إلى Lumbago عندما تسبب الحركة أو الإجهاد الخاطئ فجأة ألمًا شديدًا في أسفل الظهر ، مصحوبًا بتقييد الحركة. المصطلحات / المرادفات الأخرى لألم الظهر هي Lumbago ، lumbalgia ومتلازمة العمود الفقري القطني. في معظم الحالات ، يوجد بالفعل زيادة أو سوء تحميل للظهر مسبقًا ، ولكن ... أعراض ألم الظهر والعلاج

تمارين | أعراض ألم الظهر والعلاج

تمارين لا ينبغي إجراء أي تمارين أثناء ألم الظهر الحاد. يجب أن يدخر الظهر. قد تكون حركات التمدد والتعبئة الخفيفة مفيدة. لهذا من المستحسن أن تبدأ مع دوائر الكتف. 1.) حتى حركات الحوض اللطيفة يمكن أن يكون لها تأثير مرخي. لهذا الغرض ، يجب أن يجلس المريض على كرسي ويضع ... تمارين | أعراض ألم الظهر والعلاج

الوقاية | أعراض ألم الظهر والعلاج

الوقاية من أجل منع ألم الظهر ، يجب أن تتصرف بطريقة ودية للظهر في الحياة اليومية. ومع ذلك ، فإن السلوك الودود ليس سلوكًا لطيفًا. يجب أن يكون الظهر الصحي متحركًا في كل الاتجاهات. ومع ذلك ، إذا كانت متطلبات الحياة اليومية عالية ، فيجب التفكير في كيفية تقليل الضغط على الظهر. صديقة للخلف ... الوقاية | أعراض ألم الظهر والعلاج

الأعراض | أعراض ألم الظهر والعلاج

الأعراض تتمثل الأعراض التقليدية لألم الظهر في آلام الظهر المفاجئة وفقدان شديد في الحركة. يمكن أن يتطور التوتر في المنطقة المصابة ، مما يتسبب في تصلب العضلات وتصبح حساسة للضغط. عادة ، يتخذ المريض وضعية منحنية قليلاً ومرتاحة ، حيث لم يعد قادرًا على الاستقامة تمامًا. المكونات الجانبية ... الأعراض | أعراض ألم الظهر والعلاج

داء عضلي

مقدمة / تعريف داء عضلي هو تصلب عضلي يمكن أن يحدث في أجزاء مختلفة من الجسم لأسباب مختلفة. الأسباب: ينتج Myogelosis عن توتر عضلي حاد أو مزمن. من حيث المبدأ ، يمكن أن يحدث داء myogelosis أينما كانت العضلات. السبب الأكثر شيوعًا لتوتر العضلات هو الإجهاد المزمن غير الصحيح ، مثل الإجهاد من جانب واحد. الناس في المهن المستقرة ... داء عضلي

داء عضلي على شبه منحرف | داء عضلي

يحدث داء عضلي عضلي على العضلة شبه المنحرفة في أسفل الظهر أيضًا في معظم الحالات بسبب سوء الموقف والحمل الزائد والحركات من جانب واحد أو الإجهاد على عضلات الظهر. يمكن أن يحدث Myogeloses أيضًا في وجود قرص منفتق في العمود الفقري القطني. نظرًا لأن القرص الغضروفي يحدث كثيرًا في العمود الفقري القطني ... داء عضلي على شبه منحرف | داء عضلي

العلاج | داء عضلي

العلاج إذا كان التشخيص عبارة عن داء عضلي ، يجب وضع خطة علاجية للمريض. من المهم أيضًا معرفة ما يفعله المريض من أجل لقمة العيش ، ما إذا كان / تقوم بعمل مستقر أو وظيفة تتطلب الكثير من الحركة ، وما إذا كان يمارس الرياضة ، وما إذا كان / هي تحت الكثير من ... العلاج | داء عضلي

المعالجة المثلية | داء عضلي

المعالجة المثلية أولاً ، يمكن استخدام كلوراتوم البوتاسيوم على شكل كريات لعلاج داء العضل. يمكن أيضًا تناول الكريات Arnica أو Bryonia أو Aesculus. إذا كان الداء العضلي ناتجًا عن البرد أو المسودة ، فيوصى بتناول nux vomica. يجب اختيار الفاعلية في D6 أو D12 ، ويوصى بأخذ ... المعالجة المثلية | داء عضلي