حيث ألم الغضروف المفصلي

المرادفات بالمعنى الأوسع للقرص الغضروفي ، القرن الأمامي ، الجزء الوسطي ، القرن الخلفي ، الغضروف المفصلي الداخلي ، الغضروف المفصلي الخارجي ، الإصابة الرياضية أو التنكس يمكن أن يكون للألم في الغضروف المفصلي محفزات مختلفة. غالبًا ما يكون سببها التآكل طويل الأمد (التنكس) أو الإصابة ، عادةً أثناء ممارسة الرياضة. في حالة الإصابة الرياضية ، خطأ ، ... ألم الغضروف المفصلي

توطين ألم الغضروف المفصلي - الحفرة المأبضية حيث يكون الغضروف المفصلي يسبب الألم بشكل مختلف. يسبب الغضروف المفصلي ألمًا عند إصابته ، على سبيل المثال بسبب التمزق أو التمدد. يمكن أن يحدث الألم أيضًا في تجويف الركبة. مكان حدوث الألم يعتمد على مكان الإصابة. في … توطين آلام الغضروف المفصلي - الحفرة المأبضية | ألم الغضروف المفصلي

إشارات الألم في كلتا الحالتين ، لا يحدث الألم بسبب الغضروف المفصلي نفسه. يتكون الغضروف المفصلي من الغضروف ، وهو نسيج غير مزود بالأوعية الدموية والألياف العصبية. لذلك ، لا يستطيع الغضروف المفصلي أن ينقل إشارة الألم إلى الدماغ. ومع ذلك ، فإن التمزق أو قطع الغضروف المتكسرة يمكن أن تهيج أو تتلف ... إشارات الألم | ألم الغضروف المفصلي

ألم الغضروف المفصلي بعد الركض ، يقوم العديد من العدائين ، وخاصة المتسابقين المبتدئين أو المبتدئين ، بالإبلاغ أكثر أو أقل عن الألم بعد الركض. غالبًا ما تتأثر الركبة. بعد الركض ، قد يكون مفصل الركبة مثقلًا بشكل زائد ، خاصةً إذا كان في حالة غير مدرب إلى حد ما. يزول الألم عادة بعد يوم أو يومين من الركض ، ولكن ... آلام الغضروف المفصلي بعد الركض | ألم الغضروف المفصلي

تخفيف آلام الغضروف المفصلي هناك بعض الإجراءات العلاجية التي يمكن استخدامها في العلاج المحافظ (غير الجراحي) لألم الغضروف المفصلي. إذا كان ألم الغضروف المفصلي حادًا ، فينبغي تحميل الساق بأقل قدر ممكن. رفع الساق والعلاج اللطيف والتبريد يقاوم التورم ويخفف الآلام الحادة. مرهم رياضي بتأثير مسكن ... تخفيف آلام الغضروف المفصلي | ألم الغضروف المفصلي

العلاج ماذا تفعل؟ يعوض الغضروف المفصلي عن التناقضات (عدم المساواة) بين أسطح المفاصل للعظام المشاركة في مفصل الركبة. وهي تقع كأقراص صغيرة غير متساوية على شكل هلال بين عظم الفخذ وما يسمى بهضبة قصبة الساق (قصبة الساق). يتم التعبير عن الألم الناجم عن تلف الغضروف المفصلي كألم في الركبة ... العلاج ماذا تفعل؟ | ألم الغضروف المفصلي

المعالجة المثلية يمكن للمرء أيضًا محاولة السيطرة على ألم الغضروف المفصلي المصاب باستخدام المعالجة المثلية. تم استخدام عدد من العلاجات المثلية لفترة طويلة لتخفيف الألم ومنع العمليات الالتهابية. يجب الإشارة بوضوح إلى أن المعالجة المثلية وحدها لا يمكن أن تشفي تمزقًا أو ضررًا مشابهًا للغضروف المفصلي ، ولكن المعالجة المثلية ... المعالجة المثلية | ألم الغضروف المفصلي