ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

ITBS ، ركبة العداء ، متلازمة السبيل - مهما كان الاسم ، فهو عرض مخيف للإجهاد المفرط لكل عداء. تصف متلازمة الرباط الحرقفي الشحمي ، باختصار ، مشكلة الرباط الوتر القوي في الفخذ الخارجي. لفهم تفسير أفضل للمصطلح: الحرقفة جزء من ... ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

ركبة الركض / العداء | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

ركبة الركض / العداء لماذا تسمى ITBS الآن ركبة العداء؟ لماذا يتأثر الركض الرياضي بشكل خاص؟ في الطرف العلوي من الرباط ، تشع قطارات الأوتار في بعض العضلات ، مثل M. Tensor fascia latae والعضلة الألوية الوسطى والكبيرة. تمسك هذه العضلات حوضنا بشكل مستقيم ... ركبة الركض / العداء | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

العلاج المحافظ | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

العلاج التحفظي يتكون العلاج المحافظ لمتلازمة الفرقة الشحمية بشكل كبير من بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام العلاج الطبيعي. إذا لم يكن العلاج المحافظ يعد بأي احتمالية للتحسين ، فيمكن التفكير في التدخل الجراحي. في هذه العملية ، يتم إطالة السبيل الحرقفي عن طريق إجراء شق في الرباط الحرقفي. لطيف لعدة أسابيع إدارة ... العلاج المحافظ | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

OP بعد العلاج / مسكن للألم | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

علاج ما بعد الجراحة / مسكن للألم في المرحلة الأولية بعد التدخل الجراحي بسبب متلازمة الفرقة الشحمية ، يكون العلاج بشكل أساسي باستخدام مسكنات الألم مثل نوفالجين أو إيبوبروفين أو ما شابه ذلك. يفضل تلك التي لها أيضًا تأثير مضاد للالتهابات (تأثير مضاد للالتهابات). يتم إجراء التخفيض التدريجي للجرعة المقابلة والموازنة اللاحقة من مسكنات الألم في ... OP بعد العلاج / مسكن للألم | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

مزيد من الإجراءات العلاجية | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

تدابير علاجية إضافية عند تطبيقها بشكل صحيح ، يمكن للمفروشات أن تدعم العضلات في وظيفتها ، ولكنها تخفف أيضًا من توتر الأنسجة. في حالة ITBS ، يكون النظام بطول كامل لرباط الأوتار مناسبًا ، ويتم تطبيق الأشرطة في تمدد مسبق طفيف. في حالتنا ، يستلقي المريض على الجانب السليم ، والجزء العلوي من الساق مثني ... مزيد من الإجراءات العلاجية | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

الأسباب | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

الأسباب عادةً ما يعتمد ITBS على تقصير الرباط الحرقفي ، من بين أمور أخرى بسبب الإجهاد المفرط ، وسوء تموضع الحوض ، وسوء تموضع القدم - مما يؤثر على كامل العضلات المستمرة والسلسلة الهيكلية لأعلى ، وسوء تموضع محور الساق ، والاختلالات العضلية ، ونمط المشي غير الفسيولوجي ، حذاء جري خاطئ أو أسلوب جري خاطئ أو إصابة. في وقت لاحق ، ... الأسباب | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

التشخيص | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

التشخيص توجد اختبارات مختلفة لتشخيص ITBS وتصفية سببها. يتم فحص نمط المشية وتحليل الحركات المؤلمة واختبار مدى الحركة وكذلك قوة وطول عضلات معينة. مع اختبار طول السبيل الحرقفي في الموضع الجانبي ، الألم الذي وصفه المريض ... التشخيص | ITBS - متلازمة الفرقة الشحمية

المسكنات | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

مسكنات الألم عادة ، في المرحلة الأولية من متلازمة الفرقة الحرقفي الحاد ، يتم استخدام مسكنات الألم مثل إيبوبروفين أو ديكلوفيناك. هذه الأدوية لها أيضًا وظيفة مضادة للالتهابات. يفضل استخدام مرهم موضعي ، لأنه بهذه الطريقة لا يمكن أن تحدث آثار جانبية سلبية على الأعضاء الداخلية (الكلى ، الكبد ، القلب). مزيج ... المسكنات | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

التكهن | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

الإنذار في حالة ركبة العداء (متلازمة tractus-iliotibialis ، متلازمة الرباط الحرقفي) ، والتي تنتج عن زيادة الحمل وليست مزمنة بعد ، غالبًا ما يستغرق الأمر أسبوعًا أو أسبوعين من الراحة للتخلص من الأعراض. إذا استمر التدريب على الرغم من الألم ، فهناك خطر حدوث تلف لا يمكن إصلاحه للغضروف في ... التكهن | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

تُعرف متلازمة الشريط الحرقفي الشحمي (ITBS) أيضًا باسم متلازمة الركض أو متلازمة Tractus. يحدث بشكل رئيسي عند العدائين ويتجلى من خلال ألم في مفصل الركبة الخارجي. عادة ما يحدث بسبب الإفراط في التدريب بسبب التدريب المتكرر أو الطويل للغاية. على الجزء الخارجي من الفخذ هو السبيل الليفي iliotibialis. هو - هي … أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

كيف أتعرف على ركبة العداء؟ | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

كيف أتعرف على ركبة العداء؟ عادةً ما يكتشف الطبيب أو المعالج ركبة العدائين المصحوبة بمتلازمة الرباط الليوتي المصاحب لها بدون أشعة سينية أو تصوير بالرنين المغناطيسي. العَرَض النموذجي هو ألم الضغط في مجرى السبيل الحرقفي ، والذي يحدث بشدة بشكل خاص في منطقة اللقيمة الخارجية لـ ... كيف أتعرف على ركبة العداء؟ | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

حركة مقيدة | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم

تقييد الحركة يمكن أن يسبب الألم في متلازمة الشريط الحرقفي توترًا وقائيًا في العضلات المعنية - وهو رد فعل طبيعي لجسم الإنسان. يؤثر هذا على عضلات الألوية في الأرداف وعضلات اللفافة المتوترة ، التي تمتد على طول الفخذ الجانبي. نتيجة هذا التوتر الوقائي هو انخفاض الحركة في الانثناء ... حركة مقيدة | أعراض متلازمة الفرقة Iliotibial Band / الألم