تمارين بعد الجراحة | تمارين يجب اتباعها في حالة التهاب مفصل الكتف (التنخر)
تمارين بعد الجراحة كجزء من علاج تآكل مفصل الكتف بعد الجراحة ، هناك العديد من التمارين السلبية والفعالة لاستعادة الكتف إلى قوته الكاملة وقدرته على الحركة. حركة الكتف لهذا التمرين ، اجلس بشكل مستقيم ومستقيم على كرسي أو قف بشكل مستقيم. الآن قم بشد عضلات بطنك. احرص على عدم ... تمارين بعد الجراحة | تمارين يجب اتباعها في حالة التهاب مفصل الكتف (التنخر)