ما هي آثار البابونج؟
تعتبر أزهار البابونج (Matricaria chamomilla) والزيت العطري المعزول منها (زيت البابونج) من الأدوية العشبية التقليدية. يتم استخدام قوتها العلاجية لمختلف الشكاوى والأمراض الصحية:
داخلياً، يستخدم البابونج طبياً لعلاج تشنجات الجهاز الهضمي واضطرابات الجهاز الهضمي الالتهابية، مثل التهاب المعدة وقرحة المعدة.
- الأمراض الجلدية البكتيرية
- الأمراض البكتيرية في الغشاء المخاطي للفم واللثة
- إصابات الجلد السطحية، "الساق المفتوحة" (جرح عميق ضعيف الشفاء في أسفل الساق، قرحة الساق)، تقرحات الضغط الناجمة عن التقرحات (استلقاء)، الحروق، الجروح الجراحية، حروق الشمس، تورم الأصابع، تلف الجلد بسبب التشعيع
- أمراض في منطقة الشرج والتناسلية
- التهابات الجهاز التنفسي وتهيج الشعب الهوائية
كيفية استخدام البابونج؟
يعتمد الكثير من الأشخاص على العلاجات المنزلية بالبابونج، على سبيل المثال، على شكل شاي أو حمامات كاملة. ومع ذلك، في العلاج بالروائح، يتم استخدام الاستعدادات الجاهزة على أساس النباتات الطبية، وكذلك زيت البابونج الأساسي.
البابونج كعلاج منزلي
سواء كان شايًا أو مادة مضافة للاستحمام أو طبقة أو كمادة: يحظى البابونج بشعبية كبيرة كعلاج منزلي وله العديد من الاستخدامات.
شاي البابونج
الغرغرة ومضمضة الفم بمحلول البابونج.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام شاي البابونج للغرغرة أو كمضمضة للفم. يستخدم عدة مرات في اليوم، حيث يمكن أن يساعد في علاج التهاب الأغشية المخاطية في الفم والحلق، على سبيل المثال، التهاب الحلق والتهاب اللثة.
حمام أو حمام المقعدة مع البابونج
مظروف البابونج
تراكب مع شاي البابونج
في حالة تقلصات البطن (على سبيل المثال أثناء الحيض)، وانتفاخ البطن أو الأرق (على سبيل المثال عند الأطفال)، يمكن أن يكون الضغط الساخن والرطب مع شاي البابونج مفيدًا. لمثل هذا الضغط البخاري (ضغط البطن) اتبع ما يلي:
- خذ قطعة قماش قطنية وضعها بين زجاجتين من الماء الساخن أو على المدفأة لتدفئتها. وسيصبح فيما بعد القماش الخارجي لضغط البطن.
- الآن خذ منشفة قطنية ثانية (أو قطعة قماش من الكتان) لتكون بمثابة المنشفة الداخلية لضغط البطن وقم بطيها إلى حجم مناسب للبطن.
- افتح المنشفة (ستعمل بعد ذلك كقطعة قماش للعصر) ولف قطعة القماش الداخلية المطوية فيها.
- أنت الآن بحاجة إلى غمس هذه اللفة في مستحضر شاي البابونج أو سكبها فوقها (يجب أن تتشربها).
- بعد ذلك، قم بفك المنشفة الداخلية ولفها بين المنشفة الخارجية المسخنة مسبقًا.
- الآن ضع ضغط البخار هذا بعناية ولكن بسرعة على البطن. تحذير: إذا وجدت أنه ساخن جدًا، قم بإزالته على الفور واتركه ليبرد قليلاً!
- اترك كمادات بخار البابونج على البطن لمدة 5 إلى 15 دقيقة. إذا لزم الأمر، يمكنك تكرار الطلب في اليوم التالي. في المجمل، يمكن استخدام ضغط البخار هذا لعدة أيام، ولكن مرة واحدة فقط في اليوم.
كيس بابونج
العلاجات المنزلية المعتمدة على النباتات الطبية لها حدودها. إذا استمرت أعراضك لفترة طويلة من الزمن، ولم تتحسن أو حتى ازدادت سوءًا على الرغم من العلاج، فيجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.
البابونج في العلاج بالروائح
يحمل زيت البابونج الأساسي اسم "البابونج الأزرق". يتم استخدامه خارجيًا للعلاج (الداعم) لمختلف الأمراض والأمراض، على سبيل المثال في شكل كمادات أو تدليك أو حمامات أو استنشاق.
غطاء
على سبيل المثال، يوصى بوضع طبقة أو ضغط بزيت البابونج لعلاج الأمراض الجلدية (مثل حب الشباب والتهاب الجلد العصبي والأكزيما) والجروح (مثل الجروح والحروق) والتهاب المفاصل والعضلات والتهاب المثانة. كيفية التحضير:
تأكد من أن الكمادة الساخنة ليست ساخنة جدًا. خلاف ذلك هناك خطر الحروق!
مساج
يمكن للتدليك بزيت البابونج أن يخفف، على سبيل المثال، عسر الهضم وانتفاخ البطن والتوتر العصبي والأرق والتوتر. يمكن أن يكون هذا التدليك مفيدًا أيضًا لمشاكل الجلد وتوتر العضلات وآلام المفاصل وتشنجات الدورة الشهرية:
الاستحمام
يمكن أن يساعد الاستحمام بزيت البابونج أيضًا في علاج عسر الهضم وانتفاخ البطن والتوتر العصبي والأرق والإجهاد. للحصول على حمام كامل، اخلطي ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من العسل مع أربع إلى ثماني قطرات من زيت البابونج. ثم حرك الكل في ماء الحمام. يعمل العسل بمثابة ما يسمى بالمستحلب: فهو يضمن اختلاط الزيت العطري، غير القابل للذوبان في الماء، مع ماء الاستحمام.
استنشاق
أما أثناء التنقل أو بسرعة بينهما فإن "الاستنشاق الجاف" بزيت البابونج مناسب، مثلاً في حالة العصبية أو التوتر أو الأرق: ضع قطرة أو قطرتين من زيت البابونج على منديل (ورقي) وشمه بين الحين والآخر. وثم. يمكنك أيضًا وضعه على المنضدة أو بجوار وسادتك (بعيدًا عن عينيك) في المساء.
الاستعدادات الجاهزة مع البابونج
هناك العديد من المستحضرات الجاهزة للاستخدام التي تعتمد على البابونج. وتشمل هذه، على سبيل المثال، المستخلصات السائلة في شكل قطرات للابتلاع، والمستخلصات الجافة في الملبس، والمستخلصات الكحولية في المراهم والكريمات والحمامات. بالإضافة إلى ذلك، تتم معالجة زيت البابونج المستخرج من الزهور لإنتاج مراهم وحمامات ومحاليل علاجية للاستخدام الخارجي.
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها البابونج؟
بعض الناس لديهم حساسية من البابونج أو من عائلة النباتات التي ينتمي إليها (Asteraceae).
ما يجب أن تضعه في الاعتبار عند استخدام البابونج
إذا كان لديك حساسية معروفة تجاه البابونج أو النباتات المركبة الأخرى (مثل نبات القدح، والأرنيكا، والقطيفة)، فيجب عليك عدم استخدام النبات الطبي.
لا تضعي البابونج على العين أبدًا، لأنه قد يسبب التهاب الملتحمة.
بالنسبة لزيت البابونج والزيوت العطرية الأخرى، استخدم فقط الزيوت العطرية الطبيعية بنسبة 100% - ويفضل تلك المشتقة من النباتات المزروعة عضويًا أو المجمعة من البرية.
طرق تواصل متعددة
هناك مؤشرات على وجود تفاعلات محتملة بين البابونج والوارفارين (مضاد للتخثر) أو السيكلوسبورين (بعد زرع الأعضاء وفي أمراض المناعة الذاتية). بشكل عام، لا ينصح باستخدام البابونج كإجراء وقائي إلا بعد استشارة الطبيب إذا كان الشخص يتناول أدوية أخرى.
كيفية الحصول على البابونج ومنتجاته
حقائق مثيرة للاهتمام حول البابونج
البابونج المتساهل، الذي ينتمي إلى عائلة الأقحوان (Asteraceae)، موطنه الأصلي جنوب وشرق أوروبا والشرق الأدنى. وفي الوقت نفسه، يوجد النبات السنوي أيضًا في بقية أوروبا وأمريكا الشمالية وأستراليا.
في الوقت الحاضر، يُزرع البابونج بكميات كبيرة: تُستخدم أزهاره (Martricaria flos) مباشرة للأغراض الطبية (مثل الشاي) أو تُستخدم لاستخراج الزيت العطري (Martricariae aetheroleum).
اسم الجنس اللاتيني "Matricaria" مشتق من الكلمة اللاتينية التي تعني الرحم (مصفوفة) ويشير إلى الاستخدام الطبي الشعبي للبابونج لعلاج أمراض النساء مثل تشنجات الحيض.
