ضخ الحليب: متى يكون ذلك ضروريا؟
عندما تضخين حليبك، يصبح طفلك أكثر استقلالية. ربما تريد فقط الذهاب إلى السينما أو ممارسة الرياضة لبضع ساعات. ثم يكفي ضخ الحليب من حين لآخر أو تكوين كمية صغيرة منه. إذا قامت المرأة بضخ الحليب لفترة أطول، فعادةً ما يكون ذلك بسبب العودة السريعة إلى العمل أو لأسباب طبية. الأسباب الشائعة لضخ الحليب هي:
- طفل حديث الولادة ضعيف أو مولود سابق لأوانه ويفتقر إلى القوة للرضاعة
- الشفة المشقوقة والحنك
- ركود الحليب
- ضعف إنتاج الحليب
الضخ بشكل صحيح هو مسألة ممارسة
عادة، يحفز الطفل الذي يرضع منعكس إنتاج الحليب. إذا كان الحليب يتدفق بدون الطفل، فهذا عادة ما يكون صعباً في البداية. ربما هذا هو السبب في أن الأمر يبدو غير مألوف في المرات القليلة الأولى التي تضخين فيها الحليب. إن الضخ بمضخة الثدي الكهربائية يمكن أن يجعل المرأة تشعر وكأنها "بقرة حلوب". مثل هذه الأفكار والمشاعر يمكن أن تجعل عملية الضخ صعبة في البداية.
ضخ الحليب: ما هو الجهاز المناسب؟
عند شفط الحليب، يمكن للمرأة الاختيار بين المضخة اليدوية والمضخة الكهربائية المزودة بنظام شفط واحد أو اثنين. يتمتع نظاما الشفط بميزة إمكانية تفريغ كلا الثديين في نفس الوقت، مما يوفر حوالي 20 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تختلف قوة الشفط باختلاف الأجهزة الكهربائية.
إذا كان هناك مؤشر طبي مناسب، مثل رعاية طفل خديج، فإن شركة التأمين الصحي سوف تغطي التكاليف. بوصفة طبية، يمكنك أيضًا استعارة الجهاز من الصيدلية لبضعة أشهر.
ضخ الحليب: الحجم المناسب
ضخ الحليب: النظافة مهمة
لضمان بقاء الحليب لأطول فترة ممكنة، يجب أن يكون خاليًا من الجراثيم قدر الإمكان. لذلك، قبل ضخ الحليب، ينبغي مراعاة بعض التدابير الصحية البسيطة:
- تنظيف اليدين: اغسل يديك جيدًا بالصابون أو استخدم مطهرًا لليدين.
- تنظيف مضخة الثدي: نظفي جميع المكونات جيدًا بعد كل استخدام بالماء الساخن وسائل الغسيل وفرشاة غسيل تم شراؤها خصيصًا أو عند درجة حرارة 60 درجة في غسالة الأطباق واغليها مرة واحدة يوميًا.
- التخزين: قومي بتخزين مضخة الثدي النظيفة في وعاء بلاستيكي بغطاء أو ملفوفة بقطعة قماش نظيفة حتى الاستخدام التالي.
تخزين حليب الثدي
ضخ الحليب: كم مرة؟
إذا كنتِ ترغبين فقط في إرضاع حليب الثدي الذي يتم ضخه مرة واحدة كل فترة، ربما مرة واحدة في الأسبوع، فيكفي أن تقومي بجمع الحليب المتبقي في الأيام السابقة، والذي لا يزال من الممكن ضخه بعد وجبة الرضاعة الطبيعية. إذا كانت النساء بحاجة إلى حصة يومية تبلغ 750 ملليلترًا وربما أكثر، فيجب عليهن بناء مخزون في الوقت المناسب.
ضخ الحليب: متى يكون أفضل وقت؟
إذا كان ذلك ممكنا، يجب عليك دائما ضخ الحليب في نفس الوقت. سيسمح ذلك لثدييك بالتكيف مع الطلب المتزايد وبعد بضعة أيام سينتج المزيد من الحليب تلقائيًا في أوقات الضخ.
ما هي كمية الحليب التي يجب ضخها؟
الكمية التي تضخها تعتمد على احتياجاتك. إذا كنت ترغبين فقط في ضخ حليب الثدي من حين لآخر وإعطائه من الزجاجة، فيكفي ضخه بعد الرضاعة حتى يصبح الثدي فارغاً. يمكنك جمع كميات صغيرة من الحليب في يوم واحد في وعاء.
ضخ الحليب: متى بعد الولادة؟
من حيث المبدأ، يمكن للمرأة أن تبدأ بضخ الحليب مباشرة بعد الولادة. يجب على النساء اللاتي لا يرضعن رضاعة طبيعية أن يستخدمن مضخة الثدي بانتظام حتى يستمر إنتاج الحليب.
كم من الوقت لضخ الحليب؟
يختلف عدد الأشهر التي تضخ فيها الأمهات الحليب من فرد لآخر. إذا لم يعد الضخ ضروريا من وجهة نظر طبية أو بسبب ظروف أخرى، يمكنك محاولة التحول إلى الرضاعة الطبيعية. بالنسبة للأطفال الذين يتم تزويدهم حصريًا بالحليب المضخوخ، تنطبق نفس التوصيات المتعلقة بمدة الرضاعة الطبيعية كما هو الحال بالنسبة للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية. من حيث المبدأ، يمكنك ضخ الحليب للمدة التي تريدينها.
