في الماضي، كان عدم الرغبة الجنسية أو "فقدان الرغبة الجنسية" أو انعدام الرغبة الجنسية لدى النساء يندرج تحت مصطلح البرود الجنسي، والذي يعني في الواقع "الخدر". يتجلى هذا الاضطراب في قلة الرغبة الجنسية وانخفاض المتعة أثناء ممارسة الجنس. في حين أن النشاط الجنسي عند الرجال يحدث أكثر على المستوى الجسدي والنشوة الجنسية هي الهدف، فإن النشاط الجنسي عند النساء يحدث بشكل رئيسي في العقل. لذلك، يجب أن تكون النفس والعقل والجسد في انسجام إذا أريد للتجربة الجنسية أن تكون ممتعة.
في أي مرحلة من مراحل الحياة، يمكن أن يتأثر النشاط الجنسي والرغبة الجنسية. وينبغي التمييز بين انخفاض الشهية، أي انخفاض الرغبة، واضطرابات الإثارة الجنسية، واضطرابات النشوة الجنسية، وغيرها من الاختلالات. فقط في عدد قليل جدا من النساء تكون المشاكل الجنسية ناجمة عن أسباب جسدية بحتة.
ما هي الاضطرابات الجنسية الموجودة؟
“اضطرابات الإثارة الجنسية: يتكون القليل من السائل المهبلي أو لا يتشكل على الإطلاق على الرغم من التحفيز الجنسي، لذلك غالبًا ما يكون الاتصال الجنسي مؤلمًا. بالإضافة إلى هذه الأعراض الجسدية، تشعر النساء أيضًا بشكل شخصي بنقص الإثارة والرغبة.
"اضطرابات النشوة الجنسية: بعد مرحلة الإثارة، لا تصل النساء المصابات إلى النشوة الجنسية أو يتأخرن فيها. في الطب الجنسي، لم يتم بعد توضيح ما إذا كان هذا اضطرابًا فعليًا. وبالمثل، قد يكون البديل من الحياة الجنسية الأنثوية. وفي كثير من الأحيان لا تعاني المرأة من عدم وصول النشوة الجنسية، بل تتمتع بشكل الاهتمام والحنان الجنسي ولا تشعر بعدم الإشباع. عادة ما يتم استثارتهم.
ما هي أسباب الاضطرابات؟
مجموعة من الأسباب النفسية والجسدية هي المسؤولة عن الاضطرابات الجنسية. في الأساس، يبدو أن النساء المصابات يضعن أنفسهن تحت ضغط معين للأداء أو ينتقدن للغاية في ملاحظتهن الذاتية.
"التربية: أثناء التنشئة، ينقل الآباء القيم التي يمكن أن تؤثر على السلوك الجنسي لاحقًا. إذا كان الجنس يعتبر غير أخلاقي خلال التنشئة المحافظة بشكل صارم، فمن غير المرجح أن يتمتع بالجنس في مرحلة البلوغ.
مشاكل الشراكة: تعاني الكثير من النساء من مشاكل في شراكتهن. قد تكون الحجج اليومية أو عدم التواصل بشأن الاحتياجات الجنسية هي التي تعيق المتعة.
التجارب المؤلمة: إذا كانت الأنشطة الجنسية السابقة تعتبر مخيفة أو مهينة، فإن تجربة الحياة الجنسية الممتعة لاحقًا تصبح أكثر صعوبة. تلعب التجارب المسيئة دورًا خطيرًا في هذا الصدد.
“العوامل الجسدية: غالباً ما يحدث الألم أثناء الجماع أيضاً عند حدوث تغيرات في الأعضاء التناسلية الخارجية، على سبيل المثال، بسبب الالتهابات والندوب وما إلى ذلك. كما يمكن أن يكون جفاف مدخل المهبل سبباً للألم. على سبيل المثال، يرجع المهبل الجاف جدًا إلى عدم كفاية الإثارة أو أيضًا إلى نقص هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث.
مؤثرات أخرى: عدم كفاية وسائل منع الحمل والخوف من الحمل يؤثران على الإحساس الجنسي. وبالمثل، في العصر الحديث، يمكن أن يسبب الخوف من الأمراض المنقولة جنسيا التوتر أثناء ممارسة الجنس. هناك عامل آخر وهو أن العديد من النساء لا يستطعن تحرير أنفسهن من الأفكار الاجتماعية التقليدية المتعلقة بالجنس الأنثوي. إنهم يتصرفون بشكل سلبي، ولا يطالبون بالجنس الشريك ولا يعبرون عن رغباتهم في هذا الصدد.
ما هي خيارات العلاج؟
الهدف من العلاج هو أن يتعلم كلاهما الاستمتاع بالحميمية والجنس. الهدف هو أن نكون أكثر استرخاءً مع بعضنا البعض وتقليل أي ضغط للأداء. يجب أن يتعلم كلا الشريكين أنه ليس كل الحنان يجب أن ينتهي بالجماع. يجب استكشاف الاحتياجات والتفضيلات الجنسية.
“تمارين الشراكة: لهذا الغرض، على غرار علاج سرعة القذف، هناك برنامج خطوة بخطوة يتعلم فيه الشركاء من جديد كيف يكونوا حنونين مع بعضهم البعض. الحنان دون اتصال جنسي: يقوم أحد الشريكين بالدور النشط، ويتصرف الآخر بشكل سلبي – ثم يتم تبادل الأدوار. يتم توجيه يد الشريك. لمس الأعضاء الجنسية مسموح به وكذلك التحفيز الجنسي المتبادل، ولكن لا يوجد اتصال جنسي بعد. في المرحلة التالية، يمكن أن يحدث الجماع – ولكن ليس من الضروري. ينصب التركيز على كل ما يتم تجربته على أنه ممتع. يجب على المرأة أن تختار الوضعية التي تناسبها بشكل خاص.
معلومات المؤلف والمصدر
يتوافق هذا النص مع مواصفات الأدبيات الطبية والمبادئ التوجيهية الطبية والدراسات الحالية وقد تمت مراجعته من قبل خبراء طبيين.
