تخفيف الانزعاج
يمكن أن يكون ضعف الجهاز المناعي نتيجة لأمراض مختلفة. يمكن للنباتات الطبية مثل إشنسا أو أزهار الزيزفون أن تساعد في إعادة الجهاز المناعي إلى المسار الصحيح. وهذا يدعم عملية الشفاء.
أشهر النباتات الطبية لجهاز المناعة
ما الذي يساعد في حالات العدوى مثل التهاب المثانة ويعزز الأداء؟ وفيما يلي أشهر النباتات الطبية لجهاز المناعة:
يستخدم إشنسا (الردبكية) لعلاج التهابات الجهاز التنفسي والمسالك البولية وكذلك الجروح. اقرأ المزيد عن تأثيرات واستخدامات إشنسا هنا.
جنوب أفريقيا كيبلاند Pelargonium (Pelargonium sidoides) يساعد في علاج التهابات الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية. اقرأ المزيد عن Capeland Pelargonium هنا!
شاي زهر الزيزفون مفيد بشكل خاص لنزلات البرد: فهو له تأثير معرق ومقشع ومهدئ. قراءة المزيد عن أزهار الليمون هنا!
زهور البلسان هي علاج معرق معروف لنزلات البرد. اقرأ المزيد عن استخدام وتأثير نبات البلسان!
يقال إن جذر الورد يزيد من الأداء العقلي والجسدي ويساعد في علاج الإرهاق والاكتئاب. قراءة المزيد عن جذر الورد!
تأثير النباتات الطبية له حدوده. إذا استمرت شكاويك لفترة أطول من الزمن، ولم تتحسن أو حتى تتفاقم على الرغم من العلاج، فيجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.
منع الالتهابات
العلاج بالنباتات مناسب أيضًا للوقاية من ضعف جهاز المناعة والالتهابات اللاحقة. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك الانتباه إلى نمط حياة صحي. إن الكثير من التوتر والقلق، والنظام الغذائي غير الصحي، وقليل من التمارين الرياضية وقلة النوم يمكن أن يضعف دفاعات الجسم إلى حد أنه حتى النباتات الطبية بالكاد تستطيع أن تفعل أي شيء ضد القابلية الناتجة للإصابة بالعدوى.
