انتقل إلى المحتوى
تدابير عامة
- تجنب:
- مجهود ثقيل
- التعرض الطويل والمكثف للشمس
- برودة أو حرارة شديدة
- تهيج ميكانيكي
- الضغط
- مراجعة الأدوية الدائمة بسبب التأثير المحتمل على المرض الموجود.
- الوذمة الوعائية: العلاج بمثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين؟
فحوصات منتظمة
طب التغذية
- استشارات غذائية مبنية على التحليل الغذائي
- توصيات غذائية حسب نوع المختلطة الحمية غذائية مع مراعاة المرض في متناول اليد. وهذا يعني ، من بين أمور أخرى:
- إجمالي 5 حصص يومية من الخضار والفواكه الطازجة (400 جرام ؛ 3 حصص من الخضار و 2 حصص من الفاكهة).
- مرة أو مرتين في الأسبوع من أسماك البحر الطازجة ، أي الأسماك البحرية الدهنية (أوميغا 3 الأحماض الدهنية) مثل السلمون والرنجة والماكريل.
- نسبة عالية من الألياف الحمية غذائية (حبوب كاملة ، خضروات).
- مراعاة التوصيات الغذائية الخاصة التالية:
- قد تكون الأطعمة أو المضافات الغذائية التالية هي سبب الإصابة بالشرى ويجب تجنبها إذا لوحظ ارتباط متكرر:
- الحليب والبيض
- الأسماك والمحار
- فراولة
- مكسرات
- تجنب الأطعمة عالية في الهستامين قد يحسن أعراض العفوية المزمنة الشرى (دراسة التدخل ؛ 56 مريضا). يوصي المؤلفونالهستامين الحمية غذائية لمدة 3 إلى 4 أسابيع لتقليل الأعراض وكذلك تقليل استهلاك مضادات الهيستامين.
- اختيار الأطعمة المناسبة على أساس التحليل الغذائي.
- انظر أيضًا تحت "علاج مع المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) "- إذا لزم الأمر ، تناول نظام غذائي مناسب ملحق.
- معلومات مفصلة عن طب التغذية سوف تتلقى منا.
