ما هو غلاف البطاطس؟
لعمل غلاف البطاطس (يسمى أيضًا غلاف البطاطس أو ضغط البطاطس)، يمكنك لف البطاطس الساخنة والمسلوقة والمهروسة في عدة مناشف من القماش.
كيف يعمل غلاف البطاطس؟
ينتمي غلاف البطاطس إلى اللفائف الرطبة الساخنة. يعطي الضغط حرارة طويلة ومكثفة للجسم. تستمر الحرارة لفترة طويلة جدًا لأن كتلة البطاطس تخزن الحرارة جيدًا. ومن غير المعروف ما إذا كانت مكونات البطاطس لها تأثير أيضًا.
ما هي المكونات التي تحتاجها لتغليف البطاطس؟
لتحضير لفائف البطاطس نحتاج إلى:
- 500 جرام من البطاطس غير المقشرة
- قطعة قماش داخلية (2-3 أضعاف حجم المنطقة المراد علاجها)
- قطعة قماش متوسطة إذا لزم الأمر
- القماش الخارجي (مثل المنشفة)
- إذا لزم الأمر شريط لاصق
تحضير كفتة البطاطس
- اسلقي البطاطس حتى تصبح طرية ثم صفيها. نتركها حتى تنضج قليلاً، ثم نهرسها باستخدام الشوكة أو نصل السكين.
- تحقق من درجة الحرارة (إذا كانت الكمادة ساخنة جدًا، فهناك خطر الإصابة بالحروق) وضعها على الجزء المصاب من الجسم. إذا لزم الأمر، ضع منشفة متوسطة بين الجلد وضغط البطاطس.
- ثبت الكمادة بقطعة قماش خارجية (مثل المنشفة).
كيف يتم تطبيق غلاف البطاطس؟
يتم دائمًا وضع غلاف البطاطس مباشرة على الجزء المصاب من الجسم في حالة الألم والتوتر. تخترق الحرارة الأنسجة وتخفف الألم.
إذا وجد المريض أن الحرارة غير مريحة أو تفاقم الانزعاج، فيجب عليك إزالة غلاف البطاطس على الفور. خلاف ذلك، دعها تعمل لمدة 30 دقيقة. ثم غطيها واستريحي في السرير لمدة 30-60 دقيقة. يمكنك استخدام غلاف البطاطس مرة واحدة يوميًا طالما استمر الانزعاج.
ما هي الأمراض التي يساعدها غلاف البطاطس؟
يساعد غلاف البطاطس بشكل أساسي على تخفيف الألم والتوتر، خاصة في علاج الشكاوى التالية:
- التهاب شعبي
- سعال
- شد عضلي
- آلام الظهر
- الم الرقبة
- شكاوى الروماتيزم
- احتقان في الحلق
متى لا ينصح باستخدامه؟
لا ينصح باستخدام تراكب البطاطس للشكاوى التالية:
- حمى
- الالتهابات الحادة
- إصابات الجلد المفتوحة أو تهيج الجلد
- العدوى
- نزيف داخلي مشتبه به
- توسع الأوردة
إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو ارتفاع ضغط الدم، فيجب عليك دائمًا مراجعة طبيبك المعالج لمعرفة ما إذا كان العلاج الحراري مناسبًا أم لا.
وينبغي أيضًا توخي الحذر من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الدورة الدموية أو الأعصاب - على سبيل المثال، بسبب مرض السكري لفترة طويلة. لا يشعرون بالحرارة بشكل صحيح. تتسبب الحرارة الشديدة لغلاف البطاطس بسهولة في حدوث حروق يلاحظونها بعد فوات الأوان.
العلاج بالعلاجات المنزلية له حدوده. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، ولم تتحسن أو حتى ازدادت سوءًا على الرغم من العلاج، فيجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.
