تظهر الدراسات الدولية أن 21 إلى 37 بالمائة من الأطفال يعانون بالفعل من اضطرابات النوم، وحوالي 9 في المائة من جميع الرضع والأطفال يعانون من الشخير. وفقًا للتقديرات ، يعاني واحد من كل خمسة أطفال من الشخير توقف التنفس أثناء النوم (1). في حالات نادرة ، ليلي تنفس يمكن أن تتطلب الاضطرابات حتى أن الأطفال الصغار يتنفسون بشدة بحيث تحدث تأخيرات في النمو. أكثر من نصف الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وأربعة أعوام يشخرون أحيانًا ، لكن ثمانية بالمائة منهم يشخرون كل ليلة. يزداد عدد الأطفال الذين يشخرون بانتظام مع تقدم العمر: من 6 في المائة من الأطفال في عمر سنة واحدة إلى ما يصل إلى 13 في المائة من الأطفال في سن الرابعة. الأولاد الصغار يشخرون أكثر من الفتيات.
شخير إشارة تحذير
الشخير هي إشارة تحذير من النوم المضطرب. الأطفال الذين لا يستريحون لا يستطيعون التركيز أيضًا. هذا يقلل من أدائهم المدرسي (2). كما أظهرت الدراسات الأمريكية والألمانية ، فإن نسبة الأطفال الذين يعانون من ضعف الأداء المدرسي في مجموعة الشخير هي 30.6 في المائة ، أي ما يقرب من ضعف النسبة في المجموعة الضابطة مع 16.3 في المائة فقط.
كما أن النعاس أثناء النهار وفرط الحركة والشحوب أكثر شيوعًا أيضًا الشخير الأطفال أكثر من الأطفال الذين يستطيعون النوم بهدوء طوال الليل. الأطفال الذين يشخرون هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ، وهم أكثر عرضة للإصابة بالسعال المزمن ونزلات البرد و التهابات الأذن.
الأسباب
قد يكون سبب "النشر" الليلي هو انسداد مجرى الهواء العلوي الناجم عن تضخم اللوزتين البلعوميتين ، المعروفين باسم اللحمية. لكن تضخم اللوزتين الحنكية غالبًا ما يكون السبب في صعوبة الإصابة به تنفس. • السمنة . تفاقم مثل هذه المشاكل. مبني للمجهول تدخين يمكن أن تؤدي أيضا الشخير عند الأطفال: حتى لو كان أحد الوالدين يدخن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنة وأربعة أعوام ، فإن خطر الشخير لديهم يزيد بنسبة 60 في المائة.
علاج
يمكن علاج الشخير في كثير من الأحيان عن طريق كشط اللحمية. إذا تم أيضًا تضخم اللوزتين الحنكيين بشدة ، فيمكن إزالتهما جزئيًا بمساعدة الليزر. يمكن أيضًا استخدام ما يسمى ب "بضع اللوزتين" للمرضى الصغار دون سن الخامسة. يبقى جزء من نسيج اللوزتين سليمًا ويحتفظ بوظيفته الدفاعية ضد مسببات الأمراض.
وفي الختام
إذا كان طفلك يشخر ، فقم بإحضاره في الزيارة التالية لطبيب الأطفال. يفحص الطفل ويحيله إلى أذن ، أنف وأخصائي الحلق إذا لزم الأمر. بالنسبة للأطفال الذين يشخرون بانتظام ، قد يشمل ذلك أيضًا فحصًا من قبل طبيب النوم ، وربما موعدًا مع طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم الأسنان.
مصادر:
(1) مبادرة النوم الصحي
(2) المجلة الأمريكية للطب التنفسي والعناية المركزة 2003 ؛ دوى: 10.1164
